دوشنبه , ۹ اسفند , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

آرایش و زیبایی زیبایی پوست  , مراقبت از پوست قبل و بعد از شنا
مراقبت از پوست با داروهای خانگی ، برای شناگران

 
وقتی دمای هوا بسیار بالاست، شیرجه زدن در استخر خانه‌تان می‌تواند آرامش بخش باشد. اما این همه شنا کردن می‌تواند پوست شما را خشک و زبر کند. بر خلاف چیزی که ممکن است فکر کنید، کلر موجود در استخر شما، باعث این خشکی نیست! دکتر نورمن لوین از دانشگاه آریزونا توضیح می‌دهد که: این خود آب است که چربی سطح پوست شما را از بین می‌برد. داروهای خانگی مراقبت از پوست می‌توانند به جایگزین کردن رطوبت از دست رفته‌ی پوست کمک کنند.
 
قدم اول

بعد از هر بار شنا کردن، با آب گرم و یک صابون مرطوب کننده یا شامپوی بدن دوش بگیرید، تا پوستتان دوباره مرطوب شود. بعد از دوش گرفتن، پوستتان را با یک حوله‌ی نرم، خشک کنید.

 
قدم دوم

یک چهارم فنجان روغن نارگیل و یک چهارم فنجان روغن بادام را در یک کاسه‌ی کوچک بریزید. با یک همزن دستی، این دو روغن را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوستتان ماساژ دهید تا جذب شود. هر روز بعد از دوش گرفتن، این کار را انجام دهید.

 
قدم سوم

برای لایه برداری از سلول‌های مرده‌ی پوست و صاف کردن پوستتان، یک اسکراب جوش شیرین آماده کنید. با اضافه کردن نصف فنجان جوش شیرین به کمی‌آب، یک خمیر غلیظ تهیه کنید. با نوک انگشتان تمیز، خمیر جوش شیرین را روی پوست مرطوبتان، ماساژ دهید.

 
قدم چهارم

با استفاده از آب گرم، جوش شیرین را بشویید. پوستتان را به آرامی با یک حوله‌ی نرم، خشک کنید. این کار را هفته‌ای یکبار تکرار کنید.
 
توجه

در هنگام مراقبت از پوست تان بعد از شنا، موهایتان را فراموش نکنید. شنا می‌تواند به موهایتان نیز آسیب برساند. بعد از شامپو کردن موهایتان، برای بازگرداندن شادابی به آنها، موهایتان را با سرکه سیب بشویید.

 
نکته

سعی کنید قبل از هر بار شنا کردن، روی پوستتان روغن نارگیل یا بادام بمالید. این روغن‌ها به نرم کردن پوستتان کمک کرده و در برابر اثرات خشک کنندگی آب، از پوستتان محافظت می‌کنند.

 

sorkhabsefidab.com

 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • روش های پیشگیری از موخوره

      راه های پیشگیری از موخوره   در این مطلب آنچه که باعث می شود موهای تان آسیب بیند و منجر به موخوره شود را لیست کرده ایم تا با راه های پیشگیری از موخوره …

    • شینیون جدید مو , مدل آرایش مو شینیون جدید مو / آرایش موی مجلسی و شیک ۲۰۱۷

      شینیون جدید مو زنانه و دخترانه ۲۰۱۷ اگر مایلید تصایری از مدل شینیون جدید و زیبای مو را ببینید با ما همراه باشید تا سری اول مدل های شیک آرایش مو را باهم ببینیم. برای درخشیدن در …

      • رفع سیاهی پوست آلت تناسلی • رفع تیرگی واژن «اندام تناسلی زنان» در خانه

         چگونه پوست شرمگاهی خود را روشن کنیم؟ روش های رفع سیاهی پوست آلت تناسلی   افراد متعددی، مخصوصا آنهایی که پوست سبزه‌تری دارند، از پوست تیره‌ی شرمگاهی خود ناراحتند. ناحیه‌ی شرمگاهی، محدوده‌ی بین ران‌ها را …

        • مواد غذایی موثر در سلامت و زیبایی پوست مواد غذایی موثر در سلامت و زیبایی پوست

          نقش مواد غذایی در سلامت و زیبایی پوست  پوست یک ارگان وسیع است و سلامت آن در گام اول باید درونی باشد   در این مطلب قصد داریم چند ماده ی غذایی مفید را معرفی کنیم …

          • رنگ کردن موها با قهوه و چای

              روش رنگ کردن موها با قهوه و چای رنگ کردن موها با قهوه ، علاوه بر رفع دو رنگی موها, تارهای خاکستری را که اخیرا لابه لای موهای تان ظاهر شده اند محو می …

            • روش استفاده از فرمژه + تصاویر

              روش صحیح و آسان فر کردن مژه با فرمژه ! +عکس   فرمژه را کاملا باز کنید و به سمت مژه‌ی بالایی بیاورید، بررسی کنید که نوار، دقیقا بالای ریشه‌ی مژه قرار بگیرد.   فر …

              • روغن زیتون , پوست و مو روغن زیتون و تاثیرش در سلامت پوست و مو

                فواید روغن زیتون برای زیبایی پوست و مو روغن زیتون خیلی خالص نه تنها برای سلامتی، بلکه برای پوست و مو نیز مفید است. آن را بصورت روزانه بر روی پوست خود ماساژ دهید، به پوست …