دوشنبه , ۴ اردیبهشت , ۱۳۹۶

مراقبت از پوست برای شناگران -  داروهای خانگی برای سلامت پوست شناگران
مراقبت از پوست با داروهای خانگی ، برای شناگران

 
وقتی دمای هوا بسیار بالاست، شیرجه زدن در استخر خانه‌تان می‌تواند آرامش بخش باشد. اما این همه شنا کردن می‌تواند پوست شما را خشک و زبر کند. بر خلاف چیزی که ممکن است فکر کنید، کلر موجود در استخر شما، باعث این خشکی نیست! دکتر نورمن لوین از دانشگاه آریزونا توضیح می‌دهد که: این خود آب است که چربی سطح پوست شما را از بین می‌برد. داروهای خانگی مراقبت از پوست می‌توانند به جایگزین کردن رطوبت از دست رفته‌ی پوست کمک کنند.
 
قدم اول

بعد از هر بار شنا کردن، با آب گرم و یک صابون مرطوب کننده یا شامپوی بدن دوش بگیرید، تا پوستتان دوباره مرطوب شود. بعد از دوش گرفتن، پوستتان را با یک حوله‌ی نرم، خشک کنید.

 
قدم دوم

یک چهارم فنجان روغن نارگیل و یک چهارم فنجان روغن بادام را در یک کاسه‌ی کوچک بریزید. با یک همزن دستی، این دو روغن را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوستتان ماساژ دهید تا جذب شود. هر روز بعد از دوش گرفتن، این کار را انجام دهید.

 
قدم سوم

برای لایه برداری از سلول‌های مرده‌ی پوست و صاف کردن پوستتان، یک اسکراب جوش شیرین آماده کنید. با اضافه کردن نصف فنجان جوش شیرین به کمی‌آب، یک خمیر غلیظ تهیه کنید. با نوک انگشتان تمیز، خمیر جوش شیرین را روی پوست مرطوبتان، ماساژ دهید.

 
قدم چهارم

با استفاده از آب گرم، جوش شیرین را بشویید. پوستتان را به آرامی با یک حوله‌ی نرم، خشک کنید. این کار را هفته‌ای یکبار تکرار کنید.
 
توجه

در هنگام مراقبت از پوست تان بعد از شنا، موهایتان را فراموش نکنید. شنا می‌تواند به موهایتان نیز آسیب برساند. بعد از شامپو کردن موهایتان، برای بازگرداندن شادابی به آنها، موهایتان را با سرکه سیب بشویید.

 
نکته

سعی کنید قبل از هر بار شنا کردن، روی پوستتان روغن نارگیل یا بادام بمالید. این روغن‌ها به نرم کردن پوستتان کمک کرده و در برابر اثرات خشک کنندگی آب، از پوستتان محافظت می‌کنند.

 

sorkhabsefidab.com

 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • بهترین روش های کنترل ریزش مو

    ۴ نکته طلایی برای محکم کردن موها   یکی از نکاتی که شاید خیلی به آن دقت نداشته باشید گرم کردن بیش از اندازه مو است. این مشکل بیشتر در بانوان دیده می شود چرا …

  • بهترین ریمل ضد آب | انتخاب ریمل مناسب

    جدیدترین و بهترین ریمل ضد آب  اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارند همیشه مژه هایی بلند و حجیم داشته باشند، به ریمل ضد آب هایی که در اینجا به …

  • راهکارهایی برای ازبین بردن جوش های باسن

    راهکارهایی برای ازبین بردن جوش های باسن   جوش های باسن که نسبتا رایج هستند در اثر به دام افتادن آلودگی و رطوبت توسط لباس‌ها و اضافه شدن اصطکاک ناشی از نشستن بوجود می آید. …

  • تقویت موی سر با گیاهان دارویی

        موهای‌تان را به طبیعت بسپارید تقویت موی سر و درمان ریزش مو با داروهای گیاهی   دکتر محمدرضا حاجی‌حیدری، متخصص طب سنتی درباره مهم‌ترین گیاهانی که در رشد و تقویت موی سر موثر …

  • تهیه تقویت کننده مو با تخم مرغ

    چگونه موهایمان را با تخم مرغ تقویت کنیم؟ تخم مرغ به دلیل داشتن مقدار زیادی پروتئین موهایتان را لطیف نگه داشته و انها را تقویت می کند. ۷۰ درصد مو از پروتئین کراتین درست شده …

  • مدل میکاپ چشم, آرایش چشم عروس مدل خط چشم زیبا / مدل آرایش و سایه چشم

    انواع مدل خط چشم و آرایش چشم های قهوه ای مجموعه ای بی نظیر از جدیدترین مدل خط چشم و سایه زدن چشم ، مناسب مهمانی ها و عروس خانم ها را با هم می …

  • حساسیت های آرایشی, متخصص پوست, زیبایی پوست, حساسیت های آرایشی, علائم آلرژی های آرایشی, لوازم آرایش‌, استفاده از لوازم آرایش‌, آرایش کردن حساسیت های آرایشی را دور بزنید

    حساسیت های آرایشی را دور بزنید   بسیاری از بانوان از اینکه بعد از استفاده از لوازم آرایشی دچار حساسیت هایی نظیر قرمزی ، خارش و یا کهیر میشوند شکایت دارند. بهتر است همیشه از …

  • مدل آرایش چشم قهوه ای ,مدل سایه چشم,میکاپ چشم عکس مدل آرایش چشمهای قهوه ای ۲۰۱۷ | مدل سایه چشم | میکاپ چشم

    زیباترین مدل های آرایش چشمهای قهوه ای ۲۰۱۷ تصاویری از جدیدترین مدل های آرایش چشمهای قهوه ای , مدل های جدید سایه چشم , آرایش چشم ملایم ,سایه چشم رنگین کمانی ,سایه چشم اکلیلی, انواع …

  • تکنیک ها و اصول پایه آرایش

    ترفندها و اصول پایه آرایش چهره   آرایش کردن شاید یک کار شخصی به‌نظر برسد ولی یک هنر است و به مرور زمان، باتوجه بیشتر زنان به حفظ جوانی و شادابی چهره‌شان تبدیل به یک …

  • مدل های آرایش جذاب صورت

     تصاویر آرایش جذاب صورت برای مهمانی شب   جدیدترین تصاویر آرایش جذاب مخصوص شب , تصاویر آرایش صورت, آرایش جذاب, آرایش مهمانی, آرایش پارتی , آرایش جشن , آرایش داغ , آرایش زیبا, آرایش نامزدی …

  • مدل موی دخترانه ساده و زیبا

      تصاویری از مدل موی دخترانه ۲۰۱۵   می خواین برین مهمونی؟ نمیدونین موهای دختر کوچولوهاتون رو چجوری آرایش کنین و ببندین؟ با ما همراه باشین تا نمونه هایی از مدل موی دخترانه رو ببینین. …

  • تکنیک های آرایشی برای جوان سازی

    تکنیک های آرایشی که با کمک آنها می‌توانید ۱۰ سال از سن تان جوان‌تر به نظر برسید. زیباتر شدن تکنیک‌ها و ریزه کاری هایی دارد که هر کسی آنها را نمی‌داند اما با دانستن نکات اولیه …

  • جوان سازی پوست با یخ !

    جوان سازی پوست با یخ!   داشتن پوست صاف بدون لک، آکنه، سیاهی و گودی زیر چشم آن هم برای همیشه کار سخت و طاقت فرسایی است.  شاید این سوال برای شما هم پیش آمده …

  • جذاب شدن صورت خانم ها در زمستان

    آرایش محبوب زمستانه آرایش های محبوب این فصل که جذابیت شما را دو چندان می کند. برترین ها: آرایش های محبوب این فصل که جذابیت شما را دو چندان می کند. بال های سبز: استاد …