سه شنبه , ۵ بهمن , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

مراقبت از پوست برای شناگران -  داروهای خانگی برای سلامت پوست شناگران
مراقبت از پوست با داروهای خانگی ، برای شناگران

 
وقتی دمای هوا بسیار بالاست، شیرجه زدن در استخر خانه‌تان می‌تواند آرامش بخش باشد. اما این همه شنا کردن می‌تواند پوست شما را خشک و زبر کند. بر خلاف چیزی که ممکن است فکر کنید، کلر موجود در استخر شما، باعث این خشکی نیست! دکتر نورمن لوین از دانشگاه آریزونا توضیح می‌دهد که: این خود آب است که چربی سطح پوست شما را از بین می‌برد. داروهای خانگی مراقبت از پوست می‌توانند به جایگزین کردن رطوبت از دست رفته‌ی پوست کمک کنند.
 
قدم اول

بعد از هر بار شنا کردن، با آب گرم و یک صابون مرطوب کننده یا شامپوی بدن دوش بگیرید، تا پوستتان دوباره مرطوب شود. بعد از دوش گرفتن، پوستتان را با یک حوله‌ی نرم، خشک کنید.

 
قدم دوم

یک چهارم فنجان روغن نارگیل و یک چهارم فنجان روغن بادام را در یک کاسه‌ی کوچک بریزید. با یک همزن دستی، این دو روغن را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوستتان ماساژ دهید تا جذب شود. هر روز بعد از دوش گرفتن، این کار را انجام دهید.

 
قدم سوم

برای لایه برداری از سلول‌های مرده‌ی پوست و صاف کردن پوستتان، یک اسکراب جوش شیرین آماده کنید. با اضافه کردن نصف فنجان جوش شیرین به کمی‌آب، یک خمیر غلیظ تهیه کنید. با نوک انگشتان تمیز، خمیر جوش شیرین را روی پوست مرطوبتان، ماساژ دهید.

 
قدم چهارم

با استفاده از آب گرم، جوش شیرین را بشویید. پوستتان را به آرامی با یک حوله‌ی نرم، خشک کنید. این کار را هفته‌ای یکبار تکرار کنید.
 
توجه

در هنگام مراقبت از پوست تان بعد از شنا، موهایتان را فراموش نکنید. شنا می‌تواند به موهایتان نیز آسیب برساند. بعد از شامپو کردن موهایتان، برای بازگرداندن شادابی به آنها، موهایتان را با سرکه سیب بشویید.

 
نکته

سعی کنید قبل از هر بار شنا کردن، روی پوستتان روغن نارگیل یا بادام بمالید. این روغن‌ها به نرم کردن پوستتان کمک کرده و در برابر اثرات خشک کنندگی آب، از پوستتان محافظت می‌کنند.

 

sorkhabsefidab.com

 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • ازبین بردن سیاهی زانوها

      چگونه سیاهی زانوها یمان را از بین ببریم؟   تیرگی یا سیاهی زانوها ممکن است ناشی از افزایش سن یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید پدیدار شود. اگر دوست دارید …

    • برنزه کردن پوست برنزه کردن پوست | معرفی برنزه کننده های خوشنام بازار

      اگر این تابستان تصمیم خود را برای برنزه کردن پوست تانگرفته‌اید از بین گزینه‌های رفتن سراغ سولاریوم یا گرفتن حمام آفتاب روش بی‌ضررتر دیگری هم پیش روی شما هست. راهی که به عقیده متخصصان پوست به‌مراتب …

      • آموزش آرایش لب های باریک

          آموزش آرایش لب های باریک و نازک + عکس   لب های باریک چهره ی شما را مسن نشان می دهد و باعث می شود زیبایی صورت شما کمتر شود ، اما شما می …

        • بهترین خوراکی ها برای جوان سازی پوست

          ۱۱ غذا برای جوان سازی پوست علاوه بر محصولات موضعی و درمان، مواد غذایی بهترین راه طبیعی برای افزایش کلاژن در پوست می باشد تحریک کلاژن سازی با استفاده از محصولات موضعی در خانه و …

          • ازبین بردن چروک صورت ازبین بردن چروک صورت با خوردن پای مرغ

            تاثیر شگفت انگیز پای مرغ در ازبین بردن چروک صورت ازبین بردن چروک صورت از قبیل چروک دور چشم و چروک پیشانی برای زیبایی و جوانی پوست صورت بسیار موثر است. در این بخش یک راز …

            • روش های خشک کردن موها بطور طبیعی

              ۱۰ نکته برای خشک کردن موها بطور طبیعی   خشک شدن طبیعی موها، و نتیجه‌ای صاف، و لطیف، و لذت بخش؟ بنظر مثل یک افسانه می‌ماند! با این تفاوت که در واقع ممکن و قابل …

              • صاف کردن مو های فر با روشی طبیعی

                روشی طبیعی برای صاف کردن مو های فر  موی صاف در دنیای مد امروز ضروری است   صاف کردن مو های فر بدون مواد شیمیایی و با مواد کاملا طبیعی امکان پذیر است. مو به …