دوشنبه , ۴ اردیبهشت , ۱۳۹۶

 ماسک شیر

ماسک شیر ، شگفت انگیز و معجزه گر

 
احتمالا این محصول شگفت‌انگیز مراقبت از پوست هم‌اکنون در یخچال شماست. همه ما با خواص بی‌نظیر شیر به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی موردنیاز بدن آشنا هستیم. از ابتدای زندگی شیر نقش مهمی در رشد ما دارد. با خوردن شیر، پروتئین موردنیاز بدن تامین می‌شود همچنین در رشد استخوان، مو و استحکام دندان نقش اساسی دارد. شیر علاوه بر اینها، برای پوست هم فواید زیادی دارد.

آیا می‏دانید که می‌توان به‌جای استفاده از مواد پاک‌کننده و مرطوب‌کننده گران‌قیمت از این محصول که در حال حاضر در آشپزخانه شماست استفاده کنید؟ بله شیر! متخصصان زیبایی طبیعی می‌گویند که این ماده می‌تواند باعث نرمی، شفافیت و لایه‌برداری پوست شود و حتی خیلی بیشتر از این، به پوست شما کمک کند. در ادامه با هم به بررسی فواید بی‌نظیر زیبایی این ماده محبوب می‌پردازیم.

 

پاک‌کننده پوست

آیا به خاطر حساسیت پوست‌تان در فکر این هستید که استفاده از پاک‌کننده‌های فومی قدیمی را متوقف کنید؟ متخصصان زیبایی توصیه می‌کنند از شیر به‌عنوان پاک‌کننده روزانه خود استفاده کنید. این پاک‌کننده خیلی ملایم و در عین حال موثر، روغن اضافی و مواد آرایشی را از روی پوست پاک می‌کند. می‌توانید از مزایای ضدآکنه و ضدقارچ عسل هم بهره ببرید و کمی از آن را به شیری که به‌صورت خود می‌زنید، اضافه کنید. این کار علاوه بر اینکه پوست شما را پاکسازی می‌کند، خاصیت لایه‌برداری هم دارد.

 

لایه‌برداری

شیر حاوی اسید لاکتیک است و این همان ماده‌ای است که در لایه‌بردارهای شیمیایی مورداستفاده قرار می‌گیرد. اسید لاکتیک برای کاهش چین و چروک و افزایش کلاژن و صافی پوست مفید واقع می‌شود و این در حالی است که با شیر بدون تحریک شدن پوست، لایه‌برداری انجام می‌شود. برای این کار یک پد پنبه‌ای را در شیر خیس کنید و به آرامی روی پوست خود تا ناحیه گردن بمالید. این لایه‌برداری بسیار ملایم است و مثل اسید میوه یا آنزیم‌های دیگر پوست را تحریک نمی‌کند. بعد از مدتی هم اثر خوب این لایه‌برداری ملایم را در پوست خود مشاهده خواهید کرد.

 

روشن‌کننده

علاوه بر شیر، دیگر محصولات لبنی هم برای پوست مفید هستند. استفاده از ماست به‌عنوان ماسک به آرامی لایه‌برداری کرده و پوست را نرم می‌کند. ماست به‌علت غلظتی که دارد، تاثیر خوبی روی پوست می‌گذارد. یک لایه نازک ماست را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را بشویید. ماست علاوه بر اینکه باعث لطافت پوست می‌شود، چربی پوست را تامین می‌کند و نقش روشن‌کنندگی هم دارد.

 

نرم‌کننده پوست

شایعه است که کلئوپاترا برای داشتن پوستی فوق‌العاده نرم، با شیر لوکس حمام می‌کرد. قطعا پر کردن وان حمام با شیر به دلیل داشتن پوستی صاف و ابریشمی منطقی به‌نظر نمی‌رسد اما می‌توانید چند فنجان شیر به آب گرم اضافه کنید و با آن حمام کنید. این کار باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود. شیر مواد مغذی متفاوتی دارد که کمک می‌کند تا بهترین پوست را داشته باشید.

 

درمان لک‌های پوستی

همان‌طور که گفتیم اسید لاکتیک موجود در شیر باعث روشن شدن پوست، رفع جوش و درمان روزنه‌های پوستی می‌شود. متخصصان می‌گویند شیر به دلیل آمینواسیدی که دارد به پوست آبرسانی هم می‌کند، موضوعی که بسیاری از افرادی که از آکنه رنج می‌برند فراموش می‌کنند آن را انجام دهند. توصیه می‌شود برای این کار، شیر را با آرد مخلوط کنید تا یک خمیر نازک ایجاد شود. این خمیر را قبل از خواب به‌صورت خود بمالید و صبح بشویید و تاثیر آن را روی پوست خود احساس کنید.

ماسک شیر

آموزش ماسک‌هایی با شیر

جالب است بدانید به دلیل همین اسیدلاکتیک موجود در شیر که باعث نرمی و شادابی پوست می‌شود، این ماده در بیشتر کرم‌ها و لوسیون‌های دست و صورت به‌کار می‌رود. همچنین شیر سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین ۱۲B است که در پیشگیری از بروز عوارض پوستی ازقبیل خشکی، شکنندگی و اگزما نقش مهمی دارد. در این بخش به شما ماسک‌هایی را معرفی می‌کنیم که با شیر درست می‌شوند و برای پوست صورت بسیار مفید هستند.

– ماسک سیب و شیر خاصیت لایه‌برداری روی پوست دارد و باعث شفافیت پوست می‌شود. یک عدد سیب را رنده و با یک لیوان شیر مخلوط کنید و به مدت ۲۰دقیقه روی پوست قرار دهید.

– برای اینکه پوست شما نرم شود یک تکه پارچه یا پنبه را در شیر خوب خیس کنید و آن را روی صورت خود بکشید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی پوست‌تان بماند، سپس صورت خود را با آب بشویید.

– برای نرمی پوست، یک قاشق چای‌خوری نمک را در دو قاشق سوپ‌خوری شیر بریزید و هنگام خواب به‌صورت خود بمالید و صبح روز بعد آن را بشویید.

– برای جوانسازی و شاداب شدن پوست می‌توانید از ماسک شیر و آرد برنج یا ماسک نشاسته و شیر استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با نصف لیوان شیر مخلوط کنید و هنگام خواب روی پوست تمیز خود بگذارید، در کنار آن، یک لیوان شیر نیز میل کنید. پس از جذب کامل ماسک و خشک شدن آن روی پوست، صورت را با آب سرد بشویید.

– برای شفافیت پوست یک قاشق سوپ‌خوری شیر را با یک قاشق چای‌خوری هویج، یک قاشق چای‌خوری آب پرتقال و یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید به مدت ۱۵دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را به‌خوبی بشویید.

– یک قاشق چای‌خوری آب لیموشیرین و تخم کدو را به اندازه یک قاشق چای‌خوری بکوبید و آن را با نصف قاشق چای‌خوری خامه مخلوط و چند قطره گلاب به آن اضافه کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۲۰دقیقه بماند. این ماسک اثر فوق‌العاده‌ای برای نرمی و صافی پوست شما دارد.

 

ماسک شیری، شگفت انگیز و معجزه گر

– ماسک بادام نیز باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود. یک قاشق غذاخوری شیر را با پودر بادام به‌خوبی مخلوط سپس یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را برای ۱۵دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

 

با شیر برای خود اسکراب بسازید

اسکراب تمیزکننده پوست درست کنید. دو قاشق غذاخوری شیر را با دو قاشق عسل یا آبلیمو یا جوش‌شیرین یا هر سه آنها مخلوط کنید. یک قرص ویتامین E هم برای افزایش قدرت پاک کنندگی به آن اضافه کنید. حالا آن را به‌صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵دقیقه روی پوست‌تان بماند، بعد صورت‌تان را با آب گرم بشویید.

اسکراب شیر و بلغور جو را هم می‌توانید به آسانی تهیه کنید. یک فنجان شیر و سه قاشق غذاخوری بلغور جو را مخلوط کنید و اجازه دهید خوب خیس بخورد، سپس به آرامی بر روی پوست مالش دهید و صبر کنید تا خشک شود. بعد آن را با آب گرم به آرامی شست‌وشو دهید. این اسکراب یک لایه‌بردار ملایم برای پوست محسوب می‌شود.

نصف فنجان بادام را یک شب در شیر خیس کنید. وقتی بادام خیس می‌خورد حالت خمیری پیدا می‌کند، آن را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس پوست‌تان را با آب گرم شست‌وشو دهید. اسکراب بادام هم لایه‌برداری ملایم برای پوست است.

 

یک حمام لذت‌بخش

همان‌طور که قبلا هم گفتیم افسانه‌ها می‌گویند کلئوپاترا با شیر حمام می‌کرد. اگر مباحث اقتصادی را کنار بگذاریم، استراحت در وانی که با مخلوط شیر و آب پر شده است، خیلی جذاب به‌نظر می‌رسد. اگر هفته‌ای یک بار در این وان شگفت‌انگیز استراحت کنید، می‌بینید که پس از مدتی پوست شما روشن‌تر و شفاف‌تر خواهد شد. فراموش نکنید که بعد از این حمام حتما پوست خود را بشویید تا شیر روی پوست‌تان نماند.

نکته دیگر اینکه اگر مواد دیگری به وان شیر خود اضافه کنید، حمام شما می‌تواند لذت‌بخش‌تر شود، مثلا گیاهان معطر، گل خشک، نمک یا روغن‌های ضروری برای بدن موادی هستند که می‌توانند در میان گزینه‌های پیشنهادی باشند. به‌عنوان مثال اگر گیاه معطر مثل اوکالیپتوس به شیر اضافه کنید نه‌تنها برای پوست مفید است، بلکه آرامبخش نیز هست.

 

چند توصیه مفید

بسیاری از مشکلاتی که برای پوست ما ایجاد می‌شود، ناشی از مشکلات داخلی بدن ماست. استرس، فشار عصبی، کمبود ویتامین، پروتئین و… همگی روی پوست ما اثر می‌گذارند. شیر منبع غنی از مواد بسیاری است که بدن ما روزانه به آن نیاز دارد، پس هرگز از خوردن شیر غافل نشوید.

بعضی افراد به پروتئین موجود در شیر حساسیت دارند و گاهی این حساسیت روی پوست خود را نشان می‌دهد. اگر به نوشیدن شیر یا دیگر محصولات لبنی حساسیت دارید، استفاده از شیر به‌عنوان پاک‌کننده و لایه‌بردار روی پوست هم ممکن است در شما باعث تشدید حساسیت پوستی شود. پس در مصرف شیر چه هنگام خوردن چه برای استفاده روی پوست، دقت کنید.

چرا وقتی در خانه شیر دارید به‌دنبال محصولات گران‌قیمت برای پوست خود هستید؟ شیر به پوست آبرسانی کرده و آن را درخشان و زیبا می‌کند، بنابراین اجازه دهید شیر همراه غلات، حبوبات و سایر گیاهان مفید روی پوست شما بنشیند و جایگزین محصولات پوستی گران‌قیمت شود.

 

شیر گاو بهتر است یا گوسفند؟

در مورد شیر اولین گزینه ای که به ذهن همه می‌رسد شیر گاو است. شما می توانید از شیر بز یا گوسفند هم استفاده کنید اما برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید، از شیر پر چرب گاو استفاده کنید. شیر پرچرب گاوی اثر بهتر و سریع تری بر روی پوست دارد، چون باعث آبرسانی و طراوت پوست از طریق تامین پروتئین ها و ویتامین ها و مواد مغذی موجود در شیر می شود. شیر گاو مناسب ترین گزینه برای استفاده روی پوست است.

 

مجله سیب سبز



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • روش های طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت

    چگونه ابروهای پرپشت و پهن زیبایی داشته باشیم؟   اگر به دنبال راه های آسان و کاملا طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت و پهن هستید، شیوه های تایید شده زیر را تست کنید حتما به …

  • جادوی خیار برای سلامت پوست صورت

    جادوی خیار برای سلامت پوست صورت   اگر پوستی شاداب می خواهید، خیار راه حل شماست. چون خیار و پوست سطح یکسانی از هیدروژن را تقسیم می کنند، پوشش کل نواحی تحت درمان برای خیار …

  • ویتامین‌های مورد نیاز پوست

    احتمالش وجود دارد که پوستتان به اندازه‌ی کافی مواد مغذی دریافت نکند. ریچارد پارکر شیمیدان، نکاتی مختصر و مفید درباره‌ی ویتامین‌های مورد نیاز پوست شما و چگونگی افزایش آنها بیان می‌کند:   ویتامین A رتینول، …

  • مزایا و عوارض کراتینه مو چیست ؟

    مزایا و عوارض کراتینه مو چیست ؟ عوارض جانبی کراتینه کردن مو با اولین شستشوی مو دیده می شود.   عوارض جانبی ناشی از کراتینه کردن مو غالبا شدید است. شما ممکن است از فرم …

  • جوان سازی پوست با یخ !

    جوان سازی پوست با یخ!   داشتن پوست صاف بدون لک، آکنه، سیاهی و گودی زیر چشم آن هم برای همیشه کار سخت و طاقت فرسایی است.  شاید این سوال برای شما هم پیش آمده …

  • شکنندگی ناخن , شکستن ناخن علل شکنندگی ناخن / جلوگیری از شکستن ناخن

    دلایل شکنندگی ناخن و روش های جلوگیری از شکستن ناخن   جلوگیری از شکنندگی ناخن , شکستن ناخن , درمان شکستن ناخن , علت شکستن ناخن , راههای جلوگیری از شکستن ناخن ها , شکنندگی ناخن …

  • عکس مدل مو مردانه و پسرانه ۲۰۱۷

    عکس جدیدترین مدل مو مردانه و پسرانه سال ۹۶ اگر نتوانید طبق مد پیش بروید اول مدل موهایتان به قول معروف خیلی زود دمده می شود. بیایید کاری کنیم که این اتفاق نیفتد. در این جا …

  • مدل شینیون مو, مدل موی مجلسی, آرایش موی بلند عکس مدل بافت و شینیون مو / بستن موی بافته شده

    جدیدترین مدل های بافت و شینیون مو   تصاویری از شیک ترین مدل های بافت و شینیون مو دخترانه ۲۰۱۷ , آرایش موی دخترانه , مدل بافت و بستن مو به بالا , آرایش موهای بلند , …

  • آرایش صورت 2017, میکاپ صورت 2017 میکاپ و آرایش صورت ۲۰۱۷ | مدل آرایش چشم Jessica-Rose

    مدل آرایش صورت ۲۰۱۷ حرفه ای Jessica-Rose در این پست تصایری از زیباترین مدل آرایش صورت ۲۰۱۷ جسیکا رز را خواهید دید. انواع مدل آرایش چشم , مدل سایه زدن چشم , مدل های زیبای خط چشم …

  • داشتن لب های برجسته بدون پروتز

      چگونه لب های برجسته داشته باشیم؟ شما خودتان می‌توانید کارهایی انجام دهید تا به لب های برجسته , فوق‌العاده زیبا دست پیدا کنید! این کارها تنها نیازمند کمی تلاش شماست. با ما همراه شوید …

  • کم پشتی ریش با وجود کم پشتی ریش خوش تیپ باشید

      ریش جایگاه خود را در جدول بالا مد از دست داده است، اما مردانی که کچلی موضعی ریش دارند، هنوز با حسرت به آینه آرایشگاه نگاه میکنند. در این مقاله سعی داریم چند روش …

  • مدل موی شینیون, شینیون عروس, شینیون جدید عکس مدل موی شینیون | شینیون جدید | شینیون باز و بسته | آرایش موی جدید

    جدیدترین مدل موی شینیون و مجلسی گالری عکس مدل موی شینیون , شینیون موی عروس , ژورنال شینیون موی مجلسی , عکس شینیون موی ساده عروس ,  تصاویر شینیون جدید مو , عکس انواع مدل آرایش موی …

  • فواید روغن شترمرغ

      روغن شترمرغ باعث جوانسازی و شادابی پوست می‌شود و بسیاری از بیماری‌ها و التهابات پوستی را از بین می‌برد. همچنین از پوست در برابر اثرات شدید نور خورشید محافظت می‌کند…   روغن شترمرغ از …

  • آموزش رژگونه زدن برای هر مدل صورت + تصویر

    آموزش تصویری رژگونه زدن برای هر مدل صورت  رژگونه زدن یکی از مراحل آرایش است که اگر درست انجام نشود، نه تنها شما را زیباتر نمی کند بلکه صورت شما را زشت و بی حالت …