جمعه , ۱ بهمن , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

 از بین بردن بوی بد بدن

روش های از بین بردن بوی بد بدن 

در این مطلب راه های از بین بردن بوی بد بدن با مواد طبیعی را به شما پیشنهاد می کنیم. با رعایت این چند نکته می‌توانید تغییری بزرگ ایجاد کنید.

حتما برای شما هم پیش آمده با وجودی که فکر می‌کنید کاملاً بهداشت را رعایت کرده‌اید باز هم بدنتان بوی بدی بدهد. نباید به این موضوع بی‌توجه بمانید. پس با ما همراه باشید تا راهکارهایی برای رهایی از این مشکل را به شما معرفی کنیم.

 

مراقب خوراکی هایی که می خورید باشید

 از بین بردن بوی بد بدن

در ابتدا باید ببینید چه می‌خورید. از غذاهایی که بر پایه‌ی سیر یا پیازهای با بوی تند هستند استفاده نکنید. این غذاها بر بدن شما تأثیر خواهند گذاشت. در  کنار آب از نوشیدنی‌های خنک دیگر نیز استفاده کنید، مانند آب لیمو، آب نارگیل  و … سالاد و میوه‌ها را به مقدار زیاد در رژیم غذایی خود بگنجانید. سبزیجات سبز برگ یک بوبر طبیعی هستند که نه تنها پوست شما را سالم و صاف نگه می‌دارند بلکه آن را از ناخالصی‌ها پاک می‌کنند.

 

برای از بین بردن بوی بد بدن مرتب دوش بگیرید 

 از بین بردن بوی بد بدن

دو بار دوش گرفتن در روزهای تابستان یک باید است، حتی اگر کمتر از ۵ دقیقه زمان ببرد. بیشتر افراد فکر می‌کنند وقت زیادی از آن‌ها گرفته خواهد شد و این کار را انجام نمی‌دهند،اما این یک باید است. مقداری زاج و کمی اسانس معطر  به آب وان اضافه کنید، این ماده مانند یک ضد باکتری و ضدعفونی‌کننده‌ی قوی عمل کرده و بوی بدن را نیز از بین می‌برد.

 

استفاده از بوبرهای طبیعی برای از بین بردن بوی بد بدن

 از بین بردن بوی بد بدن

شما می‌توانید در خانه برای خود یک بوبرطبیعی تهیه کنید، گیاهان زیادی برای رفع بوی بد بدن موثرند. در طول قرن‌های بسیار این گیاهان برای درمان‌های زیبایی استفاده می شده‌اند، از جمله مریم گلی، رزماری، برگ گل داوودی، کرفس، جعفری و گیاه انجدان. همه‌ی این گیاهان را می‌توان مانند چای دم کرده و بدن را با آن شستشو داد. کرفس، مریم گلی، رزماری و انجدان می‌توانند در رژیم غذایی شما گنجانده شوند.

 

عصاره‌ی اسطوخودوس

 از بین بردن بوی بد بدن

عصاره‌ی اسطوخودوس بوبری عالی است. شما می‌توانید با استفاده از ۲۵۰ گرم از این گیاه به همراه۲۵۰ میلی‌لیتر آب جوش برای خود یک چای تهیه کنید و سپس چند قطره از آن را قبل از خوردن به بدنتان بزنید.

 

نوشیدن چای کافور

 از بین بردن بوی بد بدن

برای افرادی که مشکل زیادی با بوی بدنشان دارند یک نوشیدنی قدیمی را پیشنهاد می‌کنیم. مواد زیر را آماده کنید:

پوست ۱ عدد لیمو

۲۵۰ میلی‌لیتر شیر

۳ قطره روغن کافور

به آرامی شیر را گرم کرده و بگذارید پوست لیمو ده دقیقه در آن غوطه‌ور باشد. عصاره‌ی کافور را به آن افزوده و قبل از خواب شیر را بنوشید.

 

سرکه‌ی سیب

 از بین بردن بوی بد بدن

سرکه‌ی سیب شوینده‌ای عالی برای رفع بوی بدن است و اسید پوست را از بین می‌برد. ۱قاشق چای‌خوری سرکه‌ی سیب را در ۲۵۰ میلی‌لیتر آب بریزید و به عنوان شوینده استفاده کنید. از بوی سرکه نترسید، در کمتر از ده دقیقه خواهد رفت.

 

ترک سیگار و الکل

 از بین بردن بوی بد بدن

الکل و سیگار تنها باعث بدبو شدن دهان نمی‌شوند بلکه با ساختن مواد سمی در بدن باعث بوی بد آن نیز خواهند شد. زمانی که سیگار می‌کشید بوی بد در بدن و لباس‌های شما برای زمانی طولانی می‌ماند.

 

پوشیدن لباس‌های سبک و خنک

 از بین بردن بوی بد بدن

قانون دیگری که خصوصاً در نواحی گرم مفید است پوشیدن لباس‌های نخی و نازک است. نباید لباس شما از الیاف مصنوعی باشد. بگذارید پوست نفس بکشد و لباس‌های تنگ نپوشید. لباس‌هایی بپوشید که هوا در آن جریان داشته باشد و شما را خنک نگه دارد.

 

منبع:ویکی ۵۰۴۰



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • کاهش آسیب‌های چهارشنبه سوری

        توصیه هایی برای کاهش آسیب‌های چهارشنبه سوری   هشدارها تکراری است، اما باید باز هم تکرار شود، مثل هر سال . آمارهای اورژانس نشان می ‌دهد بیشترین گروه آسیب‌دیده در حوادث چهارشنبه سوری …

    • کم پشت بودن موهای کودکان علت کم پشت بودن موهای کوکان چیست؟

      علت کم پشت بودن موهای کودکان چیست؟  کرکی، نازک و کم پشت بودن موی کودکان تا حدود ۵ سالگی کاملا طبیعی است   «مو، ساختمانی با ویژگی های منحصر به فرد رشد در بدن تمام …

      • علل، پیشگیری و درمان دندان درد

             برای پیشگیری و درمان دندان درد چه کنیم ؟ علل دندان درد ، پیشگیری و درمان دندان درد دندان درد چیست؟ شایعترین علت دندان درد و یا درد در ناحیه ی فک و …

        • رفع بوی بد دهان

          سه راه طبیعی برای رفع بوی بد دهان   نفس بد بو یکی از مشکلاتی است که زندگی را برای برخی افراد دشوار می کند. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان راه هایی هستند …

          • درمان های خانگی پشه گزیدگی

            ۶ روش درمان خانگی برای پشه گزیدگی   خارش و التهاب پوست از علائم پشه‌گزیدگی می باشد. در این مطلب به برخی از روش‌های ساده برای درمان پشه گزیدگی در منزل اشاره شده است. اغلب …

            • تغذیه و ورزش در ماه رمضان

              تغذیه صحیح و ورزش در ماه رمضان   ورزش در ماه رمضان ، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های …

              • چند توصیه بهداشتی

                چند توصیه بهداشتی خواب خواب کافی یکی از مهم ترین اصول بهداشت زندگی است. کمبود خواب در همه افراد، کودکان، نوجوانان و بزرگسالان به صورت خستگی بروز می کند. در این صورت بازدهی شغلی و …