جمعه , ۱ بهمن , ۱۳۹۵
به این مطلب رای دهید
این مطلب مفید بود ؟
rating_1rating_2rating_3rating_4rating_5 ( تعداد رای دهنده :1 میانگین رای ها :5 از 5 )
Loading..

تمرینات ورزشی مفید برای پس از زایمان

  تمرین ها و حرکات ورزشی پس  از زایمان   زمان شروع بسیاری از متخصصین زنان و ماماها پیشنهاد می‌کنند که تا معاینه‌ی ششمین هفته پس از زایمان، تمرین ها را شروع نکنید اگرچه کالج …

کوچک کردن شکم بعد از زایمان

  چگونه بعد زایمان شکممان را کوچک کنیم؟ (+عکس) حرکات ورزشی برای کوچک کردن شکم بعد از زایمان   یکی از مشکلات پس از زایمان  کوچک کردن شکم و برگرداندن آن به حالت قبل است‎. …

مشکلات زنان بعد از زایمان

  دردها و ناراحتی‌های بعد از زایمان یادگاری‌های بارداری بر بدن زنان   بیشتر خانم‌ها تصور می‌کنند با بستن شکم بعد از زایمان ، شلی عضلات کاهش یافته و شکم آنها صاف‌تر می‌شود اما این …

تغییرات بدن بعد از زایمان

بعد از زایمان ، با چه دنیایی مواجه می شوم؟ دنیا مملو از توصیه ها برای خانم های بارداری است که به زمان زایمان خود نزدیک می شوند. از کتاب و وبلاگ های اینترنتی گرفته …

افتادگی رحم, افتادگی مثانه, علت افتادگی مثانه, علل افتادگی رحم, علت درد شکم در زنان, علائم افتادگی رحم, نشانه های افتادگی مثانه, بیماریهای زنان, بهداشت بانوان

کدام خانم ها دچار افتادگی رحم و مثانه می شوند؟

کدام خانم ها دچار افتادگی رحم و مثانه می شوند؟   اگر تازه زایمان کرده اید و دوره نقاهتتان تمام شده اما احساس سنگینی و فشار زیر شکم دارید، هرگز بی توجه از این موضوع …

روابط زناشویی بعد از زایمان

  بی میلی جنسی بعد از زایمان  پرسش و پاسخ هایی درباره روابط زناشویی بعد از زایمان   آیا برقرار کردن ارتباط جنسی با زن پس از زایمان ، اشکال شرعی دارد ؟ پاسخ – …

افسردگی پس از زایمان, مقابله با افسردگی پس از زایمان, خطر افسردگی, نوع افسردگی, زنان باردار, دوران بارداری, کنترل افسردگی پس از زایمان

بهترین راه برای مقابله با افسردگی پس از زایمان

بهترین راه برای مقابله با افسردگی پس از زایمان تحقیقات اخیر نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- ۳ هستند و بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه مونترال …

مراقبت های پس از سزارین

  مراقبت های پس از سزارین از اهمیت بالایی برخوردار است و برخی از این مراقبت ها موجب نجات جان مادرانی که در معرض خطر هستند، می شود. یکی از این مراقبت های مهم ماساژ …

مراقبت های بعد از زایمان

نکاتی مهم که باید بعد از زایمان رعایت کرد   همه چیزهایی که باید در مورد مراقبت از خودتان در هفته بعد از زایمان بدانید. بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه استهمه چیزهایی …

ورزش در دوران بارداری و بعد از آن

  آیا ورزش در دوران بارداری به من کمک می کند؟ از آنجا که ورزش می تواند موجب افزایش کشیدگی طبیعی عضلات، قدرت و استقامت آنها شود، در نتیجه می تواند به تحمل اضافه وزن …

ورزش منظم پیش از بارداری

توصیه‌هایی برای دوران پیش از بارداری پیش از اینکه بخواهید باردار شوید اگر به ورزش منظم عادت کنید، دوران بارداری خوبی خواهید داشت. در نتیجه ورزش دایمی، استقامت بدن افزایش می یابد و مادر در …

سوال های رایج خانم ها پس از زایمان

سوال های رایج خانم ها پس از زایمان دوران پس از زایمان نیز مانند دوران بارداری دوره‌ای پر از التهاب و تجربه‌های نو است. خانم‌ها معمولا دغدغه‌های فکری و سوال‌های زیادی در رابطه با این …

1
  • مدل کفش عروس ۲۰۱۵ – شیک و زیبا

    مدل کفش عروس شیک و جدید   مجموعه ای از جدیدترین طرح ها و مدل کفش عروس تقدیم به عروس های آینده ایران زمین …   جدیدترین و شیک ترین مدل های کفش عروس ۲۰۱۵ …

  • جدیدترین چیدمان و تزیینات جایگاه عروس و داماد

    چیدمان و تزیین جایگاه عروس و داماد در سال ۲۰۱۵ نمونه هایی از جدیدترین چیدمان و تزیینات جایگاه های عروس و داماد نمونه هایی از جدیدترین چیدمان و تزیینات جایگاه های عروس و داماد در …

  • عکس تزیین یخ یخچال عروس

      تزئین یخ برای مهمونی های فصل تابستون و همینطور تزئین یخچال کار خیلی راحتیه و کاربرد خیلی زیادی داره و نشون میده خانم خونه چقد کدبانو و باسلیقه س. راحت ترین روش تزئین یخ …

  • عکس های نمونه کارت عروسی

    نصاویری از طرح های مختلف کارت عروسی   مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت …

  • ست تزیینی سفره عقد ۲

      نمونه هایی از ست های تریینی سفره عقد – ست خنچه عقد ست تزیینی عروس جاشمعی- جاخودکاری- بالشتک حلقه – خنچه طرح های جدید ست تزئین سفره عقد و عروسی طرح های جدید ست …

  • ۲۰ مدل کیک عروسی جالب و زیبا

      مجموعه تصاویری از ۲۰ مدل کیک عروسی جالب   در این پست عکس چند مدل کیک عروسی که به صورت جالب طراحی شده‌اند را می بینید. می توانید هر کدام را که دوست داشتید …

  • تزئین جایگاه مراسم ازدواج با گل ۱

    تزئین جایگاه مراسم ازدواج عروس و داماد با گل طرح های زیبای تزئین جایگاه مراسم عروسی – جایگاه عروس و داماد طرح های زیبای تزئین جایگاه مراسم عروسی – جایگاه عروس و داماد طرح های …

  • مدل های جدید و زیبای لباس عروس

    مدل های جدید و زیبای لباس عروس

  • مدل های زیبای کیک عروسی

    مدل های متنوع و زیبای کیک عروسی تصاویری از طراحی و تزیینات زیبای کیک ازدواج – مدل های جدید کیک عـروسی تصاویری از طراحی و تزیینات زیبای کیک ازدواج – مدل های جدید کیک عـروسی …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۸

    سری هشتم آرایش و شینیون موی عروس ***  میکاپ های جدید عروس – زیباترین مدل های آرایش موی عروس  *** سری هشتم عکس های مدل شینیون موی عروس  – مدل تاج س عروس – مدل گل سر …

  • ست تزیینی سفره عقد ۵

      نمونه هایی از ست های تریینی سفره عقد – ست خنچه عقد ست تزیینی عروس جاشمعی- جاخودکاری- بالشتک حلقه – خنچه عقد و عروسی طرح های جدید ست تزئین سفره عقد و عروسی طرح …

  • ست تزیینی سفره عقد ۴

      نمونه هایی از ست های تریینی سفره عقد – ست خنچه عقد ست تزیینی عروس جاشمعی- جاخودکاری- بالشتک حلقه – خنچه عقد و عروسی- تزئینات ازدواج طرح های جدید ست تزئین سفره عقد و …

  • آموزش تصویری تزئین پول برای سفره عقد

    آموزش اوریگامی با پول تزئین پول برای جشن عروسی و تزیین سفره عقد   در این مطلب آموزش اوریگامی جدیدی را توضیح داده ام که می توانید برای تزیین سفره عقد و شاباش دادن در …

  • دسته گل عروس از سنجاق سینه ۳

    دسته گل عروس ساخته شده از نگین طرح ها و مدل های جالب و متنوع دسته گل عروس که با سنگ و مروارید و نگین های زرق و برق دار تزئین شده اند. در ساخت …

  • تزئین میز کیک عروسی

    چند نمونه چیدمان میز کیک عروسی  نمونه چیدمان میز کیک مراسم عروسی  نمونه چیدمان میز کیک مراسم عروسی  نمونه چیدمان میز کیک مراسم عروسی   نمونه چیدمان میز کیک مراسم عروسی  نمونه چیدمان میز کیک مراسم …

  • آرایش چهره عروس / مدل موی عروس

    مجموعه ای از جدیدترین مدلهای آرایش چهره عروس   سری اول تصاویر زیباترین مدل آرایش چهره عروس ایرانی را برای شما عزیزان گردآوری کردیم که امیدواریم مدل مورد علاقه خودتون را بین این تصاویر پیدا …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۵

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس ***  مجموعه ای از جدیدترین، شیک ترین و زیباترین  مدل های آرایش عروس *** مدل های جذاب و شیک شینیون موی عروس – مدل های زیبای تاج عروس – مدل …

  • نمونه سفره عقد – سری سوم

    سفره عقد یکی از سفره‌های سنتی ایرانی است که در مراسم عقد و یا هنگام عروسی پهن می‌شود و عروس و داماد بر سر آن می‌نشینند و به خطبه عقد گوش فرا می‌دهند. سفره عقد …

  • نمونه طرح های زیبای کارت عروسی

      جدیدترین مدل های کارت عروسی ایرانی   مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت …

  • نمونه هایی از تزیین چاقو ی کیک

    نمونه هایی از تزیین چاقو برای برش کیک مراسم ازدواج ایده هایی برای تزیین چاقوی برش کیک عروسی ایده هایی برای تزیین چاقوی برش کیک عروسی ایده هایی برای تزیین چاقوی برش کیک عروسی ایده …