یکشنبه , ۳ بهمن , ۱۳۹۵
به این مطلب رای دهید
این مطلب مفید بود ؟
rating_1rating_2rating_3rating_4rating_5( 1....5 )
Loading..
راههای کاهش وزن در ماه رمضان

راههای کاهش وزن در ماه رمضان

توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان اگر می خواهید در ماه رمضان کاهش وزن داشته باشید این مطلب را با دقت مطالعه کرده و به نکاتی که اشاره شده عمل نمایید. بدون شک …

وعده سحری , خوردن سحری

بهترین غذا برای وعده سحری چیست ؟

وعده سحری چه بخوریم؟ چه نخوریم ؟ وعده سحری , تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان, خوردن سحری در ماه رمضان, تغذیه سالم, بهترین سحری, روزه بدون سحری, غذای ساده برای سحری, سفره سحری, عوارض …

نوشیدنی خنک ,نوشیدنی طبیعی ,کوکتل

نوشیدنی های خنک برای رفع تشنگی در تابستان

دستور تهیه نوشیدنی های خنک تابستانی نوشیدنی های خنک در هوای گرم رفع تشنگی و عطش کرده و آدم را سرحال می آورد. چه برای خودتان، و چه برای مهمان عزیزتان که از گرما آمده است، …

توصیه هایی برای تهیه غذای نذری

   برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید   طبخ غذای نذری از آیین های ریشه دار مذهبی و دینی ما است. این غذاها و خوراکی های متنوع که بین دیگران توزیع می …

خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن

خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن   خاکشیر یا خاکشی یا شفترک یا خاکشور یا خاکژی گیاهی است از تیره صلیبیان به ارتفاع ۲۰ سانتی‌متر الی یک متر که به طور خودرو در باغ‌ها و …

تغذیه و ورزش در ماه رمضان

تغذیه صحیح و ورزش در ماه رمضان   ورزش در ماه رمضان ، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های …

در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم

تغذیه صحیح در ماه رمضان در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم   روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در …

روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی

در زمان بارداری و شیردهی میشه روزه گرفت؟   برخی پژوهش ها نشان می دهد مادران می توانند در دوران بارداری و شیردهی به راحتی روزه بگیرند به شرط آنکه مواد مغذی و آب و …

نکاتی در مورد روزه گرفتن کودکان

اصول روزه گرفتن کودکان در ماه رمضان، سوال‌هایی هم درباره روزه گرفتن کودکان ، در ذهن پدرها و مادرها شکل می‌گیرد و دوست دارند بیش‌تر و بیش‌تر درباره اصول روزه‌داری کودکان بدانند. ربنا… ربنا… شوق …

فواید روزه‌ داری برای مبتلایان به کبد چرب

    فواید روزه‌ داری برای مبتلایان به کبد چرب افرادی که کبد چرب دارند نه‌تنها می‌توانند روزه بگیرند، بلکه روزه‌داری به سلامتشان هم کمک خواهد کرد. ماه رمضان برای افرادی که کبد چرب دارند …

علل سردرد در ماه رمضان

علت سردرد روزه‌داران چیست؟ علل شایع سردرد در ماه رمضان   سردرد در ماه رمضان یک مشکل فراگیر برای روزه داران بویژه در فصل تابستان می باشد. برخی از روزه داران اظهار می کنند که …

توصیه هایی به افراد کم خون در ماه رمضان

  آیا افراد کم خون می توانند روزه بگیرند؟   از آنجایی که اکثر کم خونیها از نوع کم خونی فقر آهن هستند و به خاطر مشکلات تغذیه ای، روزه داری برای افراد کم خون …

توصیه هایی به روزه داران دیابتی

  توصیه های تغذیه ای به روزه داران دیابتی   چهار ونیم تا پنج میلیون دیابتی در کشور بسر می‌برند که بیشتر این بیماران تمایل دارند در ماه مبارک رمضان، روزه بگیرند اما روزه داری …

اصول تغذیه و سلامت روزه داران

   خط قرمزهای تغذیه‌ای ١٧ساعت روزه داری حفظ سلامتی و تغذیه درست روزه داران   با این‌که روزه‌داری اثرات مثبت روحی، معنوی و جسمی دارد اما بدون رعایت اصول تغذیه نه‌ تنها ضامن سلامت نیست …

رفع عطش در ماه رمضان با گیاه خرفه

رفع عطش و تشنگی با مصرف گیاه خرفه در ماه رمضان   گیاه خرفه برای رفع عطش و پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان بسیار مفید است.   گیاه خرفه با اسم علمی Portulaca Oleracea …

رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان

باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان روش های رفع تشنگی و کاهش عطش در ماه رمضان   کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های مخصوص …

حفظ سلامتی در ماه رمضان

نکاتی مهم برای حفظ سلامتی در ماه رمضان   با فرا رسیدن ماه رمضان، باید یاد بگیرید که چگونه یک وعده غذایی کاملا متعادل برای خودتان درست کنید. افطار یکی از مهمترین مسائلی است که …

آیا روزه گرفتن زنان باردار مجاز است؟

روزه گرفتن زنان باردار به جنین آسیب می زند ؟   یکی از پرسش‌هایی که در روزهای ماه مبارک رمضان پیش می‌آید، این است که آیا زنان باردار می‌توانند روزه بگیرند؟ آیا روزه‌داری برای مادر …

تغذیه صحیح در ماه رمضان

  نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان   تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزی ها، قسمت اعظم رژیم غذایی …

تاثیر روزه داری بر بعضی بیماری‌ها

اثرات مثبت و منفی روزه داری در بیماران خط قرمز در تغذیه دوران روزه داری   روزه‌ داری می‌تواند به تغذیه مناسب کمک شایانی کند. بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری چربی به …

خواص حلیم و بخور نخورهای آن

  همه چیزهایی که درباره غذای سنتی فصل سرما می‌خواهید بدانید   حلیم، سرشار از آهن و فیبر حلیم خوراکی سرشار از گندم است که علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا، منبع بسیار خوب روی، منیزیم، …

مهمترین خواص خرما برای سلامتی

مهمترین خواص خرما برای سلامتی   در این مطلب شما را با ده مورد از مهمترین خواص خرما آشنا می کنیم. درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در …

1
  • راهنمای انتخاب لباس عروس

      انتخاب لباس عروس و همه دردسرهایش تفاوتی نمی‌کند لباس سفید عروس از زمان عروسی ملکه الیزابت باب شده باشد یا ایرانیان از دیرباز لباس سفید را برای ازدواج خود انتخاب می‌کرده‌اند؛ مهم این است …

  • نمونه سفره عقد – سری سوم

    سفره عقد یکی از سفره‌های سنتی ایرانی است که در مراسم عقد و یا هنگام عروسی پهن می‌شود و عروس و داماد بر سر آن می‌نشینند و به خطبه عقد گوش فرا می‌دهند. سفره عقد …

  • عکس های نمونه کارت عروسی

    نصاویری از طرح های مختلف کارت عروسی   مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت مراسم عروسی – طرح کارت عروسـی مدل های مختلف کارت دعوت …

  • جدیدترین چیدمان و تزیین سفره عقد

    نمونه هایی از شیک ترین چیدمان و تزیین سفره عقد سفره عقد یکی از سفره‌های سنتی ایرانی است که در مراسم عقد و یا هنگام عروسی پهن می‌شود و عروس و داماد بر سر آن …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۴

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس برای انواع موهای بلند ، متوسط و کوتاه مدل شینیون مو – مدل تاج – مدل گل سر – مدل آرایش عروس- مدل آرایش موی عروس- تزیین …

  • نمونه هایی از تزئین ماشین عروس

    تصاویری از تزئینات مختلف ماشین عروس ایده هایی برای تزئین ماشین عروس نمونه هایی از زیباترین و جدیدترین مدل ماشین عروس تزئین ماشین عروس با گل – گل آرایی روی ماشین عروس – تزئین ماشین …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۱

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس برای انواع موهای بلند ، متوسط و کوتاه مدل شینیون موی عروس  – مدل تاج عروس – مدل گل سر عروس – مدل آرایش عروس – مدل آرایش موهای …

  • آرایش عروس ایرانی / مدل موی عروس (۳)

    آرایش عروس ایرانی / مدل موی عروس (۳) مدل های متنوع و زیبای آرایش عروس ایرانی | مدل های زیبای تاج عروس | جدیدترین مدلهای آرایش و شینیون عروس | مدل شینیون موی عروس | …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۱۲

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس ***  جدیدترین – جذاب ترین – زیباترین  *** مدل شینیون موی عروس  – مدل تاج – مدل گل سر – مدل آرایش عروس- مدل آرایش موی عروس- تزیین …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۱۱

       مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس ***  جدیدترین – شیک ترین – زیباترین  *** مدل شینیون مو – مدل تاج – مدل گل سر – مدل آرایش عروس- مدل آرایش موی عروس- …

  • آرایش صورت عروس , شینیون موی عروس , مدل تاج عروس مدل آرایش عروس / مدل شینیون عروس

    جدیدترین مدل آرایش عروس / شیک ترین مدل شینیون عروس در ادامه تصاویری از شیک ترین و جدیدترین مدل آرایش عروس و شینیون موی عروس را خواهید دید. هم چنین نمونه های بسیار زیبای تاج و گل سر عروس …

  • آنچه باید در مورد سفارش و خرید کیک عروسی بدانیم

    آنچه باید در مورد سفارش و خرید کیک عروسی بدانیم کیک عروسی فقط یک تکه شیرینی خوش طعم و خوش آب و رنگ نیست که قرار است کام مهمانان جشن شما را شیرینی کند. در …

  • عکاسی از مجالس عروسی

      نکات مهم برای عکاسی از مجالس عروسی  عکاسی از عروسی ها یکی از سخت ترین حرفه هاست. چرا؟ عکاس باید در عکاسی عروسی استاد همه نوع عکاسی باشد: عکاسی خبری، عکاسی از چهره ها، …

  • دسته گل عروس با گل مصنوعی ۳

      دسته گل عروس ساخته شده از گل های مصنوعی طرح ها و مدل های جالب و متنوع دسته گل عروس که با گل های مصنوعی بسیار زیبا تزئین شده اند. در ساخت این دسته …

  • مدل کفش عروس

    مدل های جدید کفش عروس کفش های پاشنه بلند شیک برای عروس خانم ها مدل کفش عروس ۲۰۱۴ مدل کفش عروس ۲۰۱۴ مدل کفش عروس ۲۰۱۴ مدل کفش عروس ۲۰۱۴ مدل کفش عروس ۲۰۱۴ مدل …

  • دسته گل عروس با تزیین سنگ و مرارید ۲

    مجموعه تصاویری از دسته گل عروس متشکل از گل های ساخته شده با پارچه، سنگ، مروارید و منجوق دسته گل  های زیبای مرواریدی طرح های جالب و زیبای دسته گل عروس از گل های پارچه …

  • سری سوم طراحی ناخن عروس

    سری سوم مجموعه طراحی ناخن عروس سه بعدی مدل های براق اکلیلی با گل های سفید برجسته همراه سنگ های کریستال و مروارید که مناسب لباس عروس می باشد با این طرح های جذاب عروس …

  • نمونه سفره عقد – سری اول

    سفره عقد یکی از سفره‌های سنتی ایرانی است که در مراسم عقد و یا هنگام عروسی پهن می‌شود و عروس و داماد بر سر آن می‌نشینند و به خطبه عقد گوش فرا می‌دهند. سفره عقد …

  • جدیدترین مدل های لباس عروس ۱

     مدل لباس عروس ۲۰۱۵  در این مجموعه نمونه هایی از جدیدترین مدل های لباس عروس را تماشا می کنین. سری اول تقدیم شما عزیزان میشه، امیدواریم خوشتون بیاد .   جدیدترین مدل های لباس عروسی …

  • آرایش چهره عروس / مدل موی عروس

    مجموعه ای از جدیدترین مدلهای آرایش چهره عروس   سری اول تصاویر زیباترین مدل آرایش چهره عروس ایرانی را برای شما عزیزان گردآوری کردیم که امیدواریم مدل مورد علاقه خودتون را بین این تصاویر پیدا …