دوشنبه , ۲ اسفند , ۱۳۹۵
به این مطلب رای دهید
این مطلب مفید بود ؟
rating_1rating_2rating_3rating_4rating_5( 1....5 )
Loading..
راههای کاهش وزن در ماه رمضان

راههای کاهش وزن در ماه رمضان

توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان اگر می خواهید در ماه رمضان کاهش وزن داشته باشید این مطلب را با دقت مطالعه کرده و به نکاتی که اشاره شده عمل نمایید. بدون شک …

وعده سحری , خوردن سحری

بهترین غذا برای وعده سحری چیست ؟

وعده سحری چه بخوریم؟ چه نخوریم ؟ وعده سحری , تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان, خوردن سحری در ماه رمضان, تغذیه سالم, بهترین سحری, روزه بدون سحری, غذای ساده برای سحری, سفره سحری, عوارض …

نوشیدنی خنک ,نوشیدنی طبیعی ,کوکتل

نوشیدنی های خنک برای رفع تشنگی در تابستان

دستور تهیه نوشیدنی های خنک تابستانی نوشیدنی های خنک در هوای گرم رفع تشنگی و عطش کرده و آدم را سرحال می آورد. چه برای خودتان، و چه برای مهمان عزیزتان که از گرما آمده است، …

توصیه هایی برای تهیه غذای نذری

   برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید   طبخ غذای نذری از آیین های ریشه دار مذهبی و دینی ما است. این غذاها و خوراکی های متنوع که بین دیگران توزیع می …

خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن

خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن   خاکشیر یا خاکشی یا شفترک یا خاکشور یا خاکژی گیاهی است از تیره صلیبیان به ارتفاع ۲۰ سانتی‌متر الی یک متر که به طور خودرو در باغ‌ها و …

تغذیه و ورزش در ماه رمضان

تغذیه صحیح و ورزش در ماه رمضان   ورزش در ماه رمضان ، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های …

در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم

تغذیه صحیح در ماه رمضان در ماه رمضان چه بخوریم چه نخوریم   روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در …

روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی

در زمان بارداری و شیردهی میشه روزه گرفت؟   برخی پژوهش ها نشان می دهد مادران می توانند در دوران بارداری و شیردهی به راحتی روزه بگیرند به شرط آنکه مواد مغذی و آب و …

نکاتی در مورد روزه گرفتن کودکان

اصول روزه گرفتن کودکان در ماه رمضان، سوال‌هایی هم درباره روزه گرفتن کودکان ، در ذهن پدرها و مادرها شکل می‌گیرد و دوست دارند بیش‌تر و بیش‌تر درباره اصول روزه‌داری کودکان بدانند. ربنا… ربنا… شوق …

فواید روزه‌ داری برای مبتلایان به کبد چرب

    فواید روزه‌ داری برای مبتلایان به کبد چرب افرادی که کبد چرب دارند نه‌تنها می‌توانند روزه بگیرند، بلکه روزه‌داری به سلامتشان هم کمک خواهد کرد. ماه رمضان برای افرادی که کبد چرب دارند …

علل سردرد در ماه رمضان

علت سردرد روزه‌داران چیست؟ علل شایع سردرد در ماه رمضان   سردرد در ماه رمضان یک مشکل فراگیر برای روزه داران بویژه در فصل تابستان می باشد. برخی از روزه داران اظهار می کنند که …

توصیه هایی به افراد کم خون در ماه رمضان

  آیا افراد کم خون می توانند روزه بگیرند؟   از آنجایی که اکثر کم خونیها از نوع کم خونی فقر آهن هستند و به خاطر مشکلات تغذیه ای، روزه داری برای افراد کم خون …

توصیه هایی به روزه داران دیابتی

  توصیه های تغذیه ای به روزه داران دیابتی   چهار ونیم تا پنج میلیون دیابتی در کشور بسر می‌برند که بیشتر این بیماران تمایل دارند در ماه مبارک رمضان، روزه بگیرند اما روزه داری …

اصول تغذیه و سلامت روزه داران

   خط قرمزهای تغذیه‌ای ١٧ساعت روزه داری حفظ سلامتی و تغذیه درست روزه داران   با این‌که روزه‌داری اثرات مثبت روحی، معنوی و جسمی دارد اما بدون رعایت اصول تغذیه نه‌ تنها ضامن سلامت نیست …

رفع عطش در ماه رمضان با گیاه خرفه

رفع عطش و تشنگی با مصرف گیاه خرفه در ماه رمضان   گیاه خرفه برای رفع عطش و پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان بسیار مفید است.   گیاه خرفه با اسم علمی Portulaca Oleracea …

رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان

باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان روش های رفع تشنگی و کاهش عطش در ماه رمضان   کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های مخصوص …

حفظ سلامتی در ماه رمضان

نکاتی مهم برای حفظ سلامتی در ماه رمضان   با فرا رسیدن ماه رمضان، باید یاد بگیرید که چگونه یک وعده غذایی کاملا متعادل برای خودتان درست کنید. افطار یکی از مهمترین مسائلی است که …

آیا روزه گرفتن زنان باردار مجاز است؟

روزه گرفتن زنان باردار به جنین آسیب می زند ؟   یکی از پرسش‌هایی که در روزهای ماه مبارک رمضان پیش می‌آید، این است که آیا زنان باردار می‌توانند روزه بگیرند؟ آیا روزه‌داری برای مادر …

تغذیه صحیح در ماه رمضان

  نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان   تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزی ها، قسمت اعظم رژیم غذایی …

تاثیر روزه داری بر بعضی بیماری‌ها

اثرات مثبت و منفی روزه داری در بیماران خط قرمز در تغذیه دوران روزه داری   روزه‌ داری می‌تواند به تغذیه مناسب کمک شایانی کند. بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری چربی به …

خواص حلیم و بخور نخورهای آن

  همه چیزهایی که درباره غذای سنتی فصل سرما می‌خواهید بدانید   حلیم، سرشار از آهن و فیبر حلیم خوراکی سرشار از گندم است که علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا، منبع بسیار خوب روی، منیزیم، …

مهمترین خواص خرما برای سلامتی

مهمترین خواص خرما برای سلامتی   در این مطلب شما را با ده مورد از مهمترین خواص خرما آشنا می کنیم. درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در …

1
  • آرایش و شینیون موی عروس ۱

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس برای انواع موهای بلند ، متوسط و کوتاه مدل شینیون موی عروس  – مدل تاج عروس – مدل گل سر عروس – مدل آرایش عروس – مدل آرایش موهای …

  • تزئین پول یه شکل ماهی برای عیدی دادن آموزش تصویری تزئین پول به شکل ماهی

    تزئین پول به شکل ماهی با اریگامی برای عیدی دادن  قبلا با آموزش تزئین پول به شکل گل برای شاباش عروس در خدمتتون بودیم این دفعه تزئین پول به شکل ماهی ائده خوبی برای دادن عیدی …

  • سری اول طراحی ناخن عروس

      سری اول مجموعه طراحی ناخن عروس سه بعدی   مدل های براق اکلیلی با گل های سفید برجسته همراه سنگ های کریستال و مروارید که مناسب لباس عروس می باشد. با این طرح های …

  • مدل های جدید ، زیبا و شیک لباس عروس سال

    مدل های جدید ، زیبا و شیک لباس عروس سال مدل های جدید ، زیبا و شیک لباس عروس سال مدل های جدید ، زیبا و شیک لباس عروس سال مدل های جدید ، زیبا …

  • دسته گل عروس با گل مصنوعی ۱

      دسته گل عروس ساخته شده از گل های مصنوعی طرح ها و مدل های جالب و متنوع دسته گل عروس که با گل های مصنوعی بسیار زیبا تزئین شده اند. در ساخت این دسته …

  • جدیدترین چیدمان و تزیینات جایگاه عروس و داماد

    چیدمان و تزیین جایگاه عروس و داماد در سال ۲۰۱۵ نمونه هایی از جدیدترین چیدمان و تزیینات جایگاه های عروس و داماد نمونه هایی از جدیدترین چیدمان و تزیینات جایگاه های عروس و داماد در …

  • تزئین جایگاه مراسم ازدواج با گل ۲

    تزئین جایگاه مراسم ازدواج عروس و داماد با گل طرح های زیبای تزئین جایگاه مراسم عروسی – جایگاه عروس و داماد طرح های زیبای تزئین جایگاه مراسم عروسی – جایگاه عروس و داماد طرح های …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۲

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس جدیدترین مدل های شینیون برای انواع موهای بلند ، متوسط و کوتاه مدل های جدید و زیبای شینیون موی عروس  – مدل های زیبای تاج عروس – …

  • عکس زیباترین مدل های لباس عروس سال ۲۰۱۷

    زیباترین مدل های لباس عروس سال ۲۰۱۷ برند Midgley

  • تزئین جایگاه مراسم ازدواج با گل ۱

    تزئین جایگاه مراسم ازدواج عروس و داماد با گل طرح های زیبای تزئین جایگاه مراسم عروسی – جایگاه عروس و داماد طرح های زیبای تزئین جایگاه مراسم عروسی – جایگاه عروس و داماد طرح های …

  • مدل شینیون عروس 2017 , مدل شینیون جدید عکس زیباترین مدل شینیون عروس ۲۰۱۷ جدید و شیک

    شیک ترین مدل شینیون عروس ۲۰۱۷ – ۹۶ فقط لباس شیک نیست که بر زیبایی عروس می افزاید، بلکه آرایش چهره و مو هم تأثیر زیادی بر جذابیت او دارد. در بخش آرایش و موی …

  • ست تزیینی سفره عقد ۴

      نمونه هایی از ست های تریینی سفره عقد – ست خنچه عقد ست تزیینی عروس جاشمعی- جاخودکاری- بالشتک حلقه – خنچه عقد و عروسی- تزئینات ازدواج طرح های جدید ست تزئین سفره عقد و …

  • لیست کامل جهیزیه عروس+ دانلود فایل

      لیست کامل جهیزیه عروس + دانلود فایل   پرخرج ترین و پر زحمت ترین بخش از تدارکات عروسی خرید جهیزبه است که اگر لیست کامل جهیزیه در اختیارتان نباشد ممکن است خرید بسیاری از …

  • آرایش و شینیون موی عروس ۴

     مدل های متنوع آرایش و شینیون موی عروس برای انواع موهای بلند ، متوسط و کوتاه مدل شینیون مو – مدل تاج – مدل گل سر – مدل آرایش عروس- مدل آرایش موی عروس- تزیین …

  • دسته گل عروس با گل مصنوعی ۳

      دسته گل عروس ساخته شده از گل های مصنوعی طرح ها و مدل های جالب و متنوع دسته گل عروس که با گل های مصنوعی بسیار زیبا تزئین شده اند. در ساخت این دسته …

  • نمونه های تزئین کیک عروسی -۱

    نمونه های تزئین کیک عروسی نمونه های تزئین کیک عروسی نمونه های تزئین کیک عروسی نمونه های تزئین کیک عروسی نمونه های تزئین کیک عروسی نمونه های تزئین کیک عروسی نمونه های تزئین کیک عروسی …

  • نمونه های تزیین قرآن سفره عقد

    تزیین قرآن برای بله برون و سفره عقد عروس   مدل های مختلف و شیک و زیبای تزیین قرآن برای بله برون و چیدمان سفره عقد مدل های مختلف و شیک و زیبای تزیین قرآن …

  • مدل موی شینیون بسته 2017 عروس مدل موی شینیون بسته ۲۰۱۷ جدید و شیک • زیباترین مدل شینیون عروس

    ژورنال مدل موی شینیون بسته ۲۰۱۷ مجموعه ای از جدیدترین مدل موی شینیون بسته ۲۰۱۷ با طرح های متنوع و جذاب مناسب مجالس جشن و عروس خانم های مشکل پسند. در بخش آرایش و زیبایی مجله …

  • عکس تزیین یخ یخچال عروس

      تزئین یخ برای مهمونی های فصل تابستون و همینطور تزئین یخچال کار خیلی راحتیه و کاربرد خیلی زیادی داره و نشون میده خانم خونه چقد کدبانو و باسلیقه س. راحت ترین روش تزئین یخ …

  • جدیدترین مدل های لباس عروس ۲

     مدل لباس عروس ۲۰۱۵  در این مجموعه نمونه هایی از جدیدترین مدل های لباس عروس را تماشا می کنین. سری دوم تقدیم شما عزیزان میشه، امیدواریم خوشتون بیاد .   جدیدترین مدل های لباس عروسی …