پنج شنبه , ۱۰ فروردین , ۱۳۹۶
به این مطلب رای دهید
این مطلب مفید بود ؟
rating_1rating_2rating_3rating_4rating_5( 1....5 )
Loading..

درمان افسردگی با ورزش / بهبود افسردگی

ورزش در معالجه افسردگی موثر است درمان افسردگی و کاهش اضطراب با تمرینات بدنی مداوم و روزمره امکانپذیر است. ورزش نیز می تواند همانند مصرف دارو به یک روش درمانی تبدیل شود. در این مطلب تاثیر درمانی …

تغییر باورهای منفی در زندگی

تغییر باورهای منفی در زندگی باتشخیص و انتخاب هدف برای تغییر باورهای منفی، می‌توانیم عمیق‌ترین ترس‌هایمان را از بین ببریم   همه ما یک یا چند باور اصلی داریم که در طول زندگی‌مان بارها و …

بیکاری و افسردگی ناشی از آن

با افسردگی بیکاری چه میشه کرد؟   افزایش بیکاری میزان افسردگی در جامعه را افزایش می دهد، چون یکی از عواملی که باعث افزایش سطح عزت نفس و موفقیت در زندگی می شود، کار کردن …

برنامه ای برای تقویت اراده

راهکارهای تقویت اراده   گاهی احساس می کنی حوصله نداری دست به کاری بزنی؟ آیا گاهی احساس می کنی در برابر کاری که باید انجام دهی، مقاومت به خرج می دهی و بهانه می آوری؟ …

چرا دائما احساس خستگی می کنم ؟

علت احساس خستگی دائمی شما چیست ؟!   ۱۴ چیزی که ممکن است علت احساس خسـتگی دائمی شما باشند! آیا برای انجام کارهای روزانه خود احساس کم توانی دارید؟ آیا همیشه احساس می‌کنید انرژی شما …

  • تفاوت های زن و مرد در رابطه جنسی

    زن و مرد در رابطه جنسی چه تفاوت هایی دارند؟   میل جنسی زن میل جنسی زن مانند اجاق الکتریکی است، آرام آرام داغ می شود و مدت زیادی طول می کشد تا سرد شود. …

  • جذاب ترین اندام مردان از نظر زنان

    جذاب ترین اندام مردان از دید خانم ها چیست ؟   برویم سر اصل مطلب. مهم نیست مانند خدایان یونان باستان باشید، یا یک پسر عوضی! محققان ثابت کرده‌اند که خانم‌ها معمولا افراد جذاب و …

  • علل خودداری همسر از برقراری رابطه جنسی و زناشویی علل خودداری همسر از رابطه جنسی / زناشویی

    علت جلوگیری همسر از رابطه جنسی | علت فرار همسر از رابطه زناشویی |پس زدن رابطه جنسی توسط همسر     وقتی بر خلاف عادت گذشته، زنی درخواست جنسی شوهرش را و یا شوهری درخواست جنسی زنش را …

  • پور نو گرافی تاثیر فیلم و عکس پور نـو بر ذهن مردان

    تاثیر فیلم و عکس پورنو بر ذهن مردان   همیشه، در اکثر فیلم های پورنو دو نفر به سرعت به همآغوشی عجولانه و مکانیکی مبادرت می ورزند. این ماجرای نشان دادن رابطه جنسی بدوی، مکانیکی …

  • تنوع در رابطه زناشویی نکاتی برای تنوع در رابطه زناشویی

    تنوع در رابطه زناشویی،زندگی جنسی سالم بخش مهمی از یک رابطه صمیمی را تشکیل می‌دهد و نادیده گرفتن آن هر دوی شما را از هم دورتر خواهد کرد. برای تنوع در رابطه زناشویی کمی تغییر …