جمعه , ۱۲ آذر , ۱۳۹۵

images365464565464

۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه

 

رابطه جنسی پاسخ به شادی، طول عمر و بدن سالم است. شما قبول ندارید؟ خوب، در اینجا یک لیست از فواید رابطه جنسی روزانه را برایتان نوشته ایم، بنابراین اگر این کار را روزانه انجام دهید لذت کامل را تجربه خواهید کرد .

 

۱۳ دلیل برای رابطه جنسی روزانه :

 

استرس
ارتباط جنسی استرس را کاهش می دهد. وقتی که در زمان رابطه جنسی تنفس عمیق می کشیم استرس کاهش میابد

در یک مطالعه، در کتابخانه عمومی علوم نشریه، سه محقق علوم اعصاب آزمونی در موشهای صحرایی نر انجام دادند متوجه شد که موش هایی که از نظر جنسی فعال هستند کمتر مضطرب هستند

 

کاهش فشار خون بالا

محققان طبق یک آزمایش به این نتیجه رسیدند رابطه جنسی می تواند فشار خون را بهبود بخشد. رابطه جنسی در فشار خون دیاستولیک، تاثیر دارد

 

تقویت سیستم ایمنی
مبارزه با مشکلات سیستم ایمنی بدن است؛ رابطه جنسی می تواند ایمنی را افزایش دهد.

ایمونوگلوبولین A، آنتی ژنی که مقاوممت را در زمان آنفلوانزا افزایش می دهد و رابطه جنسی در این مورد موثر است

 

سوزاندن کالری
اگر دوست دارید لاغر شوید، رابطه جنسی روزانه به قصد تناسب اندام مفید است ظاهرا، شما می توانید ۷۰۰ کالری در هفته بسوزانید البته اگر رابطه جنسی روزانه باشد

در مقاله در مجله ورزش آمریکایی در ماه اوت ۲۰۰۶ منتشر شده است، دکتر Wieder تایید می کند که رابطه جنسی برای سوزاندن کالری کمک می کند.
۵slide3 ۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه

 

قلب سالم
ارتباط جنسی کالری می سوزاند و می تواند قلب را سالم نگه دارد. پیشگیری از سکته مغزی و حمله قلبی

مطالعه دانشمندان با موسسه تحقیقات جدید انگلیس به این نتیجه رسیدند که مردان ۴۵ درصد کمتر احتمال دارد که به بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند.

 

تسکین درد
آیا میگرن و درد بدن دارید؟ خوب درمانش رابطه جنسی است. اما اگر درد کمر دارید بهتر است با یک دکتر مشورت کنید.

دکتر جورج E. ارلیچ، یک متخصص ورم مفاصل از فیلادلفیا یک مطالعه بر روی ارتباط بین ورم مفاصل و رابطه جنسی انجام شده است. آنها درد کمتری را تجربه می کنند

 

ایجاد اعتماد و صمیمیت
رابطه جنسی بوجود آوردن هورمون اکسی توسین است؛ این هورمون مسئول شادی و عشق است. این ارتباط باعث اعتماد بیشتر زوجین نسبت به هم می شود اگر نگران این هستید که شریک زندگی شما را ترک کند، پس برای پیشگیری از ان رابطه جنسی روزانه را فراموش نکنید.اکسی توسین هورمونی است که اعتماد و صمیمیت ایجاد میکند
۱۰slide2 ۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه

 

پیشگیری از سرطان
انزال منظم ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. در مردان استرالیا که ۲۱ بار در ماه رابطه جنسی انجام داده بودند، ابتلا به سرطان پروستات بسیار کمتر بود. پس پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که رابطه جنسی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

 

ماهیچه های لگن را قوی ترمیکند
در ارتباط جنسی از چندین ماهیچه استفاده می شود. از این رو رابطه جنسی منظم می تواند ماهیچه های لگن را قوی تر کند. همچنین،عضلات نیز تقویت می شود – برای مثال:عضلات مرکزی و پشت. از طریق رابطه جنسی روزانه ، شما همچنین می توانید یک مثانه قوی داشته باشید و روده خوب کار کند

 

خواب

ارتباط جنسی به عنوان ورزش است .افزایش ضربان قلب منجر به افزایش آرامش بعد از مقاربت می شود. رابطه جنسی روزانه:
– آرامش می دهد ، از این رو اگر در حال حاضر خسته، هستید بعد از ارتباط جنسی راحت خواهید خوابید
– مردان بعد از انزال خواب آلود می شوند

 

دوره های منظم
ظاهرا رابطه جنسی می تواند چرخه قاعدگی را بهبود بخشد و آن را تنظیم می کند. استرس، که یکی از دلایل زنان در دوره قاعدگی است آن را کاهش می دهد. این کار برای آنها بهتر از قرص است.

 

طول عمر
سلامت قلب، عضلات قوی تر، افزایش گردش خون اکسیژن و شادی برخی از عواملی هستند که در اثر ارتباط جنسی روزانه بوجود می آید

یک مطالعه که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده نشان می دهد که مردانی که رابطه جنسی روزانه دارند طول عمر انها دو برابر افزایش میابد

 

مایع منی سالم
اگر تصمیم به بارداری گرفته اید ، حجم مایع منی افزایش می یابد اگر به طور منظم رابطه جنسی داشته باشید. رابطه جنسی منظم جایگزین اسپرم های قدیمی بیضه ها می شود.

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

 

منبع: دکتر سلام



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
loadingLoading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • شایع ترین بیماری های جنسی در ایران سوزاک و کلامیدیا دو بیماری جنسی شایع در ایران

      سوزاک و کلامیدیا دو بیماری جنسی شایع در ایران آشنایی سوزاک و کلامیدیا دو بیماری جنسی که در ایران شایع است   آشنایی با دو بیماری جنسی که در ایران شایع است دکتر مردانی، …

    • پاسخ به سوالات زنانه پاسخ به سوالات زنانه

      پاسخ به سوالات زنانه ای که زنان خجالت می‌کشند بپرسند!   شاید شما هم بارها پیش پزشک زنان رفته باشید اما آخر سر بدون آنکه سوالاتی که در ذهنتان بود را بپرسید، از مطب بیرون …

      • علل کاهش میل جنسی در مردان علل کاهش میل جنسی در مردان

          آشنایی با برخی علل کاهش میل جنسی آقایان   در اوایل ازدواج بودید و میل جنسی خوبی داشتید و از روابط جنسی با همسرتان لذت می بردید. اما مدتی است متوجه شدید آن میل …

        • تاخیر در انزال زودرس - کاندوم تاخیر در انزال زودرس با کاندوم

          تاخیر در انزال زودرس با استفاده از کاندوم   تاخیر در انزال زودرس و طولانی شدن مدت رابطه جنسی که از طریق استفاده از کاندوم ایجاد می شود موجب افزایش لذت جنسی در طرفین رابطه …

          • انزال خانم ها, انزال در زنان آیا انزال در زنان نیز وجود دارد؟

              آیا انزال در زنان نیز وجود دارد؟   نظر غالب براین است که تحریک نقطه جی می تواند به انزال در زنان و خروج مایع هنگام ارگاسم منجر شود. البته برخی از دخترها حتی …

            • آموزش ماساژ جنسی زن ماساژ جنسی را چگونه انجام دهیم ؟

              آموزش ماساژ جنسی بدن ماساژ جنسی ، نوعی عشق ورزی و روندی درمانی است که موجب آزاد شدن کششهای بدن و فشارهای روحی است، همچنین ماساژ جنسی به فرد اجازه می دهد تا با آزادی بیشتری …

              • پر حرفی حین رابطه جنسی ، عدم تحریک جنسی پر حرفی زنان حین رابطه جنسی و عدم تحریک جنسی

                تاثیر پر حرفی زنان حین رابطه جنسی و سردی مردان هنگام رابطه جنسی بیش از حد حرف نزنید و نخنید این دو عامل میتواند باعث از دست رفتن تحریک جنسی مردان شود همسرم یک لحظه …

                • روش های تقویت اسپرم مردان روش های تقویت اسپرم مردان

                      راههای تقویت اسپرم در مردان   گردو که سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها است، تأثیر قابل‌توجهی در افزایش تحرک، جنبندگی و البته زیست‌پذیری و زنده ماندن اسپرم‌ها دارد. گردو حاوی سلنیوم بالا …

                  • علايم تخمک گذاری در زنان علایم تخمک گذاری در زنان

                    علایم تخمک گذاری در خانمها   علایم تخمک گذاری در خانمها هنگامی که یک دختر متولد می‌شود، تخمدان‌هایش حاوی میلیون‌ها تخمک نابالغ است. به طور معمول در هر ماه تنها یک تخمک، بالغ و رها …

                    • آموزش ماساژ پا آموزش ماساژ پا قبل از رابطه جنسی

                        ماساژ پا  یک هدیه فوق العاده برای شب های عاشقی   یک رابطه ی عاشقانه ایده آل ، نباید دچار تکرار بشود. تکرار ریشه عشق و محبت را خشک می کند و زندگی را …

                      • از رابطه زناشویی خود لذت ببرید ,رابطه زناشویی ,رابطه جنسی, لذت رابطه زناشویی ,کیفیت رابطه جنسی, بهبود رابطه جنسی, رابطه زناشویی لذتبخش ژل لوبریکانت « روان کننده و لیزکننده ﺑﻰضرر جنسی »

                          »چرا باید از ژل های روان کننده مثل ژل لوبریکانت استفاده کنیم؟ تقریبا یکی از مهمترین مشکلات ما در رابطه ی جنسی ،همین مسئله ی خشک و دردناک بودن واژنه. این که دلیل این …

                        • کاهش عوارض یائسگی با داروهای گیاهی کاهش عوارض یائسگی با گیاهان دارویی

                            کاهش عوارض یائسگی با گیاهان دارویی   گیاهان دارویی برای کاهش عوارض یائسگی بسیار مفید است. در این مطلب به این گیاهان و خواص دارویی آنها اشاره شده است. برخی از این گیاهان به …

                          • علل و عوامل کاهش میل جنسی علل و عوامل کاهش میل جنسی

                              علل و عوامل کاهش میل جنسی    مشکلات در رابطه عاطفی شما با همسرتان از عوامل اصلی مهارکننده میل جنسی است   عوامل کاهش دهنده میل جنسی √ استرس سبب کاهش میل جنسی می …

                            • The problem of sexual partners4 علل و درمان خشکی واژن

                              با خشکی واژینال چه کنیم؟ خشکی واژن یکی از اختلالات رایج میان زنان در تمام سنین است. هر چند زنانی که دچار یائسگی می شوند بیشتر با این مشکل مواجه می گردند اما زنان جوان …

بالا