سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲
×

طرز تهیه نوشیدنی هلو و چای یخ، با طعمی جدید و خنک

در روزهای گرم تابستان اگر از شربت ها و نوشیدنی های تکراری خسته شده اید نوشیدنی هلو و چای یخ بهترین انتخاب است. پس با ما همراه شوید تا روش درست کردن نوشیدنی خنک چای یخ هلو را تجربه کنید.
هلو یک میوه فوق العاده مفید برای سلامت و زیبایی پوست است و می تواند یک لاغر کننده باشد. روده ها و دستگاه گوارش هم با مصرف هلو به نوعی پاکسازی می شوند.

مواد لازم برای تهیه چای یخ هلو

شکریک فنجان
آبیک فنجان
هلو خرد شده٢ تا ٣
چاى کیسه‌اى٣ عدد
آب۶ فنجان

طرز تهیه نوشیدنی هلو و چای یخ:

برای تهیه این نوشیدنی ابتدا شکر، یک فنجان آب، و هلو را در قابلمه‌اى جوشانده ، در حین هم زدن، سعى می‌کنیم هلوها را با پشت چنگال فشار داده تا مزه آن بیشتر شود.

سپس چاى‌هاى کیسه‌اى را در ۶ فنجان آب جوش انداخته سپس در یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شود.

اکنون مخلوط هلو را در صافى ریخته، مخلوط صاف شده را با چاى خنک شده مخلوط کرده و با یخ سرو می‌کنیم.

می‌توانیم با برش‌هاى هلو نوشیدنى خود را تزیین کنیم.

برخی خواص درمانی چای :

– پیشگیری، تسکین علایم و تسریع بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا

– ضد عفونی کننده و پیشگیری از بوی بد دهان

– پیشگیری و کاهش اثرهای دیابت نوع دوم

– کاهش علایم مواد حساسیت زا

– کاهش علایم عارضه پارکینسون

– بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کند کردن گسترش عفونت ویروس اچ.آی.وی در بدن

– حفظ تعادل آب و الکترولیت‌های بدن

– رفع خستگی و استرس

– پیشگیری و التیام درد بیماری آرتروز

– پیشگیری از پوکی استخوان

– کند کننده روند پیری

– جلوگیری از لخته شدن خون و رسوب چربی در رگ‌های خونی

– افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن

– افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن

– آثار ضد التهابی

– تصفیه خون و کنترل فشار خون و کلسترول

– بهبود عملکرد مغز و افزایش هوشیاری

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
( تعداد رای دهنده 4, میانگین امتیاز: 4,75 از 5)
Loading...