جمعه , ۱۹ آذر , ۱۳۹۵

 

یائسگی در مردان - یائسگی مردانه

آیا یائسگی در مردان تصور درستی است یا غلط ؟

 

گاهی تغییرات هورمونی در مردان به علت بالا رفتن سن را، یائسگی می نامند . اما این دوران با یائسگی در زنان متفاوت است . در این مقاله علائم ، نشانه ها و راههای درمان آن را مطالعه کنید.

تغییرات هورمونی بخشی طبیعی از فرآیند پیر شدن است . برعکس سقوط یکباره هورمونی دراندام های تناسلی زنان در دوران یائسگی ، تغییرات هورمونهای جنسی در مردان به مرور زمان و در طولانی مدت اتفاق می افتد . در ادامه راهکارهای روبرو شدن با این تغییرات به شما ارائه می شود .

 

تعریف یائسگی در مردان

واژه ” یائسگی در مردان ” گاهی برای تشریح پایین آمدن میزان هورمون تستسترون، استفاده می شود . یائسگی در زنان و مردان دو مقوله کاملاً متفاوت هستند . در زنان این فرآیند به صورت پایان تخمک گذاری و کاهش تولید هورمون در مدت زمان کوتاه ، ظهور می کند . در مردان کاهش تولید هورمون در مدت زمان طولانی ، رخ می دهد و لزوماً عواقب آن با یائسگی در زنان یکی نیست.

برخی پزشکان از اصطلاح ” آندرو پاز ” برای تغییرات هورمونی در مردان استفاده می کنند . اصطلاحات دیگری مانند : سندروم کمبود تستسترون ، کمبود اندروژن و هیپوگنادیسم دیر رس ، نیز استفاده می شوند .

 

درک بهتر از هورمونها در مردان

میزان تستسترون در میان مردان ، بسیار متفاوت است . اگرچه به طور کلی ، مردان مسن تر میزان تستسترون کمتری نسبت به مردان جوانتر دارند . میزان این هورمون به مرور زمان با بالا رفتن سن کاهش می یابد . به طور متوسط از ۳۰ سالگی به بعد، هر سال ۱ % از میزان تسترون کاسته می شود.

 

تشخیص میزان پایین تستسترون

آزمایش خون تنها راه تشخیص میزان تستسترون است . میزان این هورمون در برخی مردان ، بدون هیچ علامت و نشانه ای پایین تر است . در این موارد دارو لازم نیست . اما در برخی پایین بودن این هورمون ممکن است آنها را دچار مشکلاتی کند که در زیر به آنها اشاره خواهد شد :

 

تغییر در فعالیت جنسی : در این مقوله ممکن است علائمی چون کاهش نعوظ ، کم شدن میل جنسی ، کاهش نعوظ غیر ارادی ، مثلاً هنگام خواب ، و ناباروری و کوچک شدن بیضه ها ، نمایان شود .

 

اختلال در خواب : بعضی اوقات تغییر در میزان تستسترون باعث بی خوابی و یا پر خوابی می شود .

 

تغییرات فیزیکی : تغییرات فیزیکی زیادی ممکن است مانند : افزایش چربی ، کاهش توده عضلانی و قدرت بدنی ، و کاهش توده استخوانی . تورم وحساس شدن سینه ها و کم شدن موی بدن نیز می تواند از علائم کاهش تستسترون باشد . به ندرت گر گرفتگی و کم شدن انرژی هم اتفاق می افتد .

 

تغییرات احساسی : تستسترون پایین می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و انگیزه شود . احساس غم و ناراحتی به سراغ فرد می آید و گاهی عدم تمرکز و به یاد آوردن نیز همراه این علائم می شود .

اگرچه برخی از این علائم و نشانه ها می تواند دلیلی غیر از کاهش تستسترون داشته باشد، دلایلی هم چون اثرات جانبی برخی داروها ، مشکلات تیروئید ، نفس تنگی هنگام خواب ً آپنه خواب ً ، که ممکن است میزان تستسرون را تحت تاثیر قرار دهد . زمانی که این شرایط بررسی و تشخیص داده شد ، قابل درمان است و میزان تستسترون به حالت اول باز می گردد .

اگر علائمی را دال بر کم شدن تستسترون تجربه می کنید ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید . او می تواند دلایل آن را بررسی و درمان صحیح را برای شما تجویز کند . شما به صورت طبیعی نمی توانید میزان تستسرون خود را افزایش دهید اما راههای ارائه شده در زیر به شما کمک خواهد کرد :

 

با پزشک خود صادق باشید : برای گرفتن بهترین نیتجه تمام علائم از قبیل اثرات مصرف دارو ، کم شدن نعوظ و مشکلات جنسی خود را با پزشک در میان بگذارید .

 

تغییر در شیوه زندگی : غذاهای سالم بخورید و ورزش منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کنید . زندگی سالمتر به شما کمک می کند تا قدرت و انرژی خود را حفظ کنید و توده عضلانی را افزایش دهید. ورزش منظم به خواب بهتر و روحیه شادتر ، نیز کمک می کند .
اگر احساس افسردگی می کنید حتماً از پزشک کمک بگیرید : افسردگی در مردان همیشه به معنی غم و اندوه داشتن نیست . گاهی این حالت به شکل خشونت و یا زودرنج شدن بروز می کند . گاهی اوقات ممکن است در این شرایط آنها به سراغ الکل و یا سایر مواد مخدر بروند .

 

در مورد داروهای گیاهی مراقب باشید : داروهای گیاهی برای تغییر میزان تستسترون هنوز تایید نشده است . برخی از این داروهای مکمل، ممکن است خطرناک باشند . استفاده طولانی از آنها باعث سرطان پروستات می شود .

درمان کم شدن تستسترون با تستسترون تراپی هم ، موضوعی بحث برانگیز است . این نوع درمان در برخی مردان ، باعث اختلالهای زیادی می شود . در برخی دیگر مزایای آن مشخص نیست و خطرات احتمالی دارد . تستسترون تراپی ممکن است باعث سکته و سرطان پروستات شود . برای استفاده از این شیوه حتماً با پزشک خود مشورت کنید .

 

shafajoo.ir



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
loadingLoading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
  • علائم شروع یائسگی در زن علائم دوره پیش از یائسگی | علائمی که از شروع یائسگی خبر می دهند

    نشانه های دوره پیش از یائسگی در خانم ها دوره پیش یائسگی جایگاه مهمی در زندگی خانم ها دارد   با بالا رفتن سن در خانم ها، فصل تازه ای از زندگی شروع می شود …

  • علایم یائسگی, سن شروع یائسگی علایم یائسگی / آنچه درباره یائسگی باید بدانید

    دانستنی هایی درباره یائسگی یائسگی چیست, شروع یائسگی , علائم یائسگی در زنان, یائسگی زودرس, , یائسگی در زنان, سن یائسگی, درمان یائسگی زودرس, سن یائسگی در زنان, عوارض یائسگی, درمان یائسگی, دوران یائسگی, عوارض یائسگی …

  • کاهش عوارض یائسگی با داروهای گیاهی کاهش عوارض یائسگی با گیاهان دارویی

      کاهش عوارض یائسگی با گیاهان دارویی   گیاهان دارویی برای کاهش عوارض یائسگی بسیار مفید است. در این مطلب به این گیاهان و خواص دارویی آنها اشاره شده است. برخی از این گیاهان به …

  • کاهش عوارض یائسگی توصیه هایی برای کاهش عوارض یائسگی

      چگونه عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازیم؟   یائسگی یک روند طبیعی زندگی بوده و با تغییراتی در بدن همراه است. شما می توانید با آگاهی از این تغییرات و رعایت توصیه هایی از …

  • Andropause   یائسگی مردانه چیست یائسگی مردانه (Menopause) چیست ؟

      همه چیز درباره یائسگی مردانه   مردم یائسگی را واژه ای زنانه و پدیده ای فیزیولوژیک می دانند که در اثر آن ترشح هورمون های زنانه و عادت ماهیانه حول و حوش ۵۰ سالگی …

مطالب قبلی این بخش
  • شایعه جنسی ، پاسخ به شایعه جنسی شایعه جنسی و پاسخ به شایعات جنسی

      ۱۰ شایعه جنسی در رابطه زناشویی را بشناسید در این مطلب به شایعات جنسی که بین مردم معمول هستش و خیلی از مردم به شایعه جنسی باور دارن رو پاسخ خواهیم داد   شایعه اول …

    • رابطه جنسی در دوران قاعدگی چرا رابطه زناشویی در دوران قاعدگی حرام است ؟

      چرا رابطه زناشویی در دوران قاعدگی حرام است ؟   رابطه زناشویی در دوران قاعدگی , نزدیکی در زمان قاعدگی ,رابطه زناشویی در عادت ماهانه, پریود, قاعدگی ,عادت ماهیانه ,نزدیکی, رابطه زناشویی,  ایام عادت خانم …

      • رابطه جنسی و کاهش تمایلات جنسی کاهش تمایلات جنسی در زندگی زناشویی و راه حل ها

          کاهش تمایلات جنسی در زندگی زناشویی   در تجربه به من اثبات شده که از مهمترین متغیرهایی که می تواند در شادی زندگی مشترک نقش مهمی را ایفا کند، عجیب بودن، تازگی، و حس …

        • زن و شوهر ,رابطه جنسی, زناشویی خطاهای رایج آقایان در نزدیکی با همسر

          خطاهای رایج آقایان در نزدیکی با همسر چیزهایی که همسرتان می خواهد می دانید؟ مردان اغلب فکر می کنند که می دانند همسرشان چه می خواهد. اما همه زنان مشابه هم نیستند. به گفته کارشناسان …

          • تفاوت های زن و مرد در برقراری رابطه جنسی تفاوت های زن و مرد در رابطه جنسی

            زن و مرد در رابطه جنسی چه تفاوت هایی دارند؟   میل جنسی زن میل جنسی زن مانند اجاق الکتریکی است، آرام آرام داغ می شود و مدت زیادی طول می کشد تا سرد شود. …

            • Andropause   یائسگی مردانه چیست یائسگی مردانه (Menopause) چیست ؟

                همه چیز درباره یائسگی مردانه   مردم یائسگی را واژه ای زنانه و پدیده ای فیزیولوژیک می دانند که در اثر آن ترشح هورمون های زنانه و عادت ماهیانه حول و حوش ۵۰ سالگی …

              • نکاتی برای ارگاسم بهتر و افزایش لذت جنسی نکاتی برای ارگاسم بهتر و افزایش لذت جنسی

                  ۱۲ نکته طلایی برای داشتن ارگاسم بهتر و افزایش لذت جنسی   شکل‌های مختلف قرارگیری حین رابطه‌ جنسی کمکتان می‌کند به ارگاسم برسید   ۱۲ نکته طلایی برای رسیدن به ارگاسم (ویژه متاهلین) نمی‌توانید …

                • 4cpu9ge082sumv0qe74i مشکلات جنسی مردان (انواع و علل)

                  مشکلات جنسی مردان (انواع و علل) مشکلات جنسی مردان چه هستند؟ انواع و علل مشکلات جنسی مردان   اختلال در عملکرد جنسی، یک مشکل شایع است که بیش از نیمی از زوج ها در دوره …

                  • رابطه جنسی دهانی آنچه درباره رابطه جنسی دهانی باید بدانیم | آموزش رابطه جنسی

                    درباره رابطه جنسی دهانی بیشتر بدانیم   رابطه جنسی دهانی یکی از مراحل مهم پیش نوازش مرد برای زن است. معمولا مردان ابایی از رابطه جنسی دهانی ندارند و به راحتی این کار را برای …

                    • عوارض خود ارضایی و روش های ترک خودارضایی عوارض خود ارضایی و روش های ترک خود ارضایی

                      خود ارضایی ، عوارض خود ارضایی ، ترک خود ارضایی ، خود ارضایی زنان ، مضرات خود ارضایی ، خود ارضایی در مردان عوارض خود ارضایی و راه های ترک خود ارضایی   برای ترک …

                      • تاثیر دیابت بر عملکرد جنسی زنان -رابطه جنسی زنان - دیابت و رابطه زناشویی تاثیر دیابت بر عملکرد جنسی زنان

                        تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی در زنان   تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی دیابت می‌تواند بسیاری از اعضا و دستگاه‌های بدن را درگیر کند و یکی از این دستگاه‌ها دستگاه جنسی بیمار است که می‌تواند …

                        • 533-1328566707 بهترین زمان برای رابطه زناشویی

                          بهترین زمان برای رابطه زناشویی   مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه «برقراری رابطه جنسی میان زن و شوهر به زمان خاصی از شبانه روز محدود نمی‌شود» گفت:« مکان برقراری رابطه …

                          • بزرگ کردن آلت تناسلی مردان روش های بزرگ کردن آلت تناسلی مردان

                              آیا بزرگ کردن آلت تناسلی مردان ممکن است؟ تحقیقات اخیر نشان ‌می‌دهد که اکثریت مردانی که به دنبال جراحی برای بزرگ کردن آلت تناسلی هستند، به اختلال بدشکل‌انگاری آلت تناسلی مبتلا هستند. این افراد …

                            • sleep  together زنان پس از رابطه جنسی چه باید بکنند؟

                              زنان پس از رابطه جنسی چکار باید بکنید! زنان پس از رابطه جنسی چکار باید انجام دهند؟ اقدامات زنان بعد از ارگاسم و ارضا شدن ،بسیاری از زوجین نه تنها اصول ارتباط جنسی را نمی‌دانند، …

بالا