سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲
×

طرز تهیه شامی برنج یا کتلت برنج غذایی ساده و خوشمزه

طرز تهیه شامی برنج

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

آموزش آشپزی و طرز تهیه شامی برنج مجلسی و خوشمزه

شامی برنج دارای ۲۳۱۹ کیلوکالری انرژی٬ ۶۰ گرم کربوهیدرات٬ ۸۱ گرم پروتئین و ۱۹۵ گرم چربی می باشد.

 

مواد لازم برای تهیه شامی برنج 

گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم

برنج آبکش شده ۱۰۰ گرم

پیاز خام رنده شده ۱ عدد

تخم مرغ ۱ عدد

جعفری خرد شده ۲ قاشق سوپخوری

روغن مایع سرخ کردنی به مقدار لازم

نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم

 

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

آموزش آشپزی و طرز تهیه شامی برنج مجلسی و خوشمزه

طرز تهیه شامی برنج

گوشت، پیاز و تخم‌مرغ را با نمک، فلفل و زردچوبه خوب ورز دهید.

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

جعفری خرد شده را نیز اضافه کرده مخلوط کنید.

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

برنج آبکش شده را هم اضافه کرده و ورز دهید.

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

از مواد به شکل شامی گرد یا به اشکال دلخواه به ضخامت ۲ سانتی‌متر درست کرده و در روغن سرخ‌ کنید.

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

سپس رب را با روغن تفت داده نمک و فلفل و پیازداغ و آب را اضافه کنید و بگذارید بجوشد.

شامی برنج ها را بعد از سرخ کردن در سس قرار داده و با حرارت ملایم بگذارید تا جا بیافتد و سس آن کاملاً غلیظ شود.

طرز تهیه شامی برنج ,کتلت برنج

شامی ها را درون دیس کشیده سپس ۱۵۰ گرم از خامه را داخل سس ریخته و مخلوط کنید و بعد روی شامی‌ها بریزید.

۵۰ گرم باقی مانده را با چنگال بزنید تا صاف شده و بعد به صورت خطوطی روی شامی های برنج را تزیین نمایید.

 

نکات:

اگر دوست دارید میتوانید برنج را چرخ کرده و بعد به مواد اضافه کنید.

استفاده از  مرغ به جای گوشت برای افرادی که گوشت دوست ندارند یا رژیم دارند بهتر است.

در صورت تمایل شامی برنج ها را اول در آرد سوخاری بغلتانید و بعد آنها را سرخ کنید.

خامه کاملا اختیاری است و میتونید استفاده نکنید.

 

طرز تهیه شامی برنج یا کتلت برنج غذایی ساده و خوشمزه

 

این مطلب مفید بود ؟
بدمتوسطخوبخیلی خوبعالی
( تعداد رای دهنده 34, میانگین امتیاز: 3,97 از 5)
Loading...