دوشنبه , ۱۵ آذر , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

تقویت ناخن ها

چگونه ناخن هایمان را تقویت کنیم؟

 

استفاده از روغن، راه بسیار خوبی برای مقاوم شدن، سالم ماندن و رشد ناخن هاست. به مطالعه ی این راهنما ادامه دهید تا بدانید چگونه با استفاده از روغن می‌توانید به سلامت ناخن هایتان کمک کنید.

ناخن ضعیف، شکننده، می تواند خسته کننده باشد ! هزاران محصول وجود دارد، که ناخنها را قوی و سخت تر، می کند و حتی سریع تر بلند می کند.با این حال، شما می توانید ناخن های خود را در چند مرحله ساده قویتر کنید. آیا زیاد دست های خود را در آب نگه می دارید، مانند شنا کردن و یا شستن ظروف؟ فعالیت های روزانه تا حد زیادی در شکنندگی ناخنها موثر است.

اکثر مردم در فواصلی از زندگی‌شان با ناخن هایی شکننده یا حتی ترک خورده دست و پنجه نرم می‌کنند! این یک بیماری آزار‌دهنده است که معمولا به واسطه ی خشکی بیش از اندازه ی بستر و پوست اطرف ناخن بوجود می‌آید. زمانی که چنین اتفاقی بیفتد، ناخن شما سلامت و استحکام اش را از دست داده و رشدی دشوار خواهد داشت.

 

روغن تقویت ناخن
در قفسه فروشگاه ها محصولات متعددی وجود دارد که وعده ی تقویت ناخن و بازگرداندن رطوبت به آنها را می‌دهد، در حالی که راه‌های درمانی طبیعی دیگری نیز برای بدست آوردن ناخن هایی مقاوم و سالم نیز وجود دارد!

استفاده از روغن، راه بسیار خوبی برای مقاوم شدن، سالم ماندن و رشد ناخن هاست. به مطالعه ی این راهنما ادامه دهید تا بدانید چگونه با استفاده از روغن می‌توانید به سلامت ناخن هایتان کمک کنید.

 

چگونه از روغن برای تقویت ناخن هایتان استفاده کنید؟
۱ – نصف فنجان از روغنتان را در کاسه ی مخصوص مایکرویو بریزید و درون مایکرویو قرار دهید. به مدت یک و نیم دقیقه آنرا روشن نمایید، سپس کاسه را خارج کنید.

۲ – اجازه دهید تا روغن کمی خنک شود.

۳ – ناخن هایتان را در روغن فرو کنید تا به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه خیس بخورند.

۴ – با این کار به ناخن هایتان کمک می‌کنید تا از طریق جذب سریع به خوبی مرطوب شوند.

۵ – دستانتان را از روغن خارج کنید و با استفاده از انگشتانتان روغن را بخوبی بر روی ناخن و پوست اطرافش، با حرکات کوچک دایره وار ماساژ دهید.

۶ – روغن مازاد را از دستانتان بشویید.

۷ – این روند را بصورت هفتگی تکرار نمایید.

۸ – برای مرطوب کردن روزانه، قطره‌ای از روغن را روی هر ناخن بچکانید، و آنرا بر روی ناخن و پوست اطراف ماساژ دهید تا جذب شود.

۹ – پیش از اینکه به رختخواب بروید، ناخن هایتان را در مخلوطی از آب لیمو و روغن با تناسب یک به سه بخیسانید. پنج دقیقه صبر کنید، سپس دستکشی بپوشید و اجازه دهید که تمام طول شب روغن بر روی ناخن هایتان باقی بماند. در صورت نیاز صبح دستانتان را بشویید.

 

روغن هایی که می‌توانید استفاده کنید:
روغن زیتون
روغن نارگیل
روغن آواکادو
روغن هسته انگور
روغن جوجوبا

 

منبع : hidoctor.ir



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
loadingLoading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • a086584210384102a تکنیک های آرایشی برای جوان سازی

    تکنیک های آرایشی که با کمک آنها می‌توانید ۱۰ سال از سن تان جوان‌تر به نظر برسید. زیباتر شدن تکنیک‌ها و ریزه کاری هایی دارد که هر کسی آنها را نمی‌داند اما با دانستن نکات اولیه …

    • کاهش درد رفع موهای زائد با شمع کاهش درد رفع موهای زائد با شمع

      کاهش درد رفع موهای زائد با شمع   خیلی ها به خاطر دردی که موقعه استفاده شمع (Waxing) برای رفع موهای زائد ، دارد می ترسند لذا برای زدن موهای زائد به کرم های مخصوص از …

      • مدل آرایش چشم قهوه ای ,مدل سایه چشم,میکاپ چشم عکس مدل آرایش چشمهای قهوه ای ۲۰۱۷ | مدل سایه چشم | میکاپ چشم

        زیباترین مدل های آرایش چشمهای قهوه ای ۲۰۱۷ تصاویری از جدیدترین مدل های آرایش چشمهای قهوه ای , مدل های جدید سایه چشم , آرایش چشم ملایم ,سایه چشم رنگین کمانی ,سایه چشم اکلیلی, انواع …

        • مدل کوتاهی مو – مدل های جدید موی کوتاه زنانه زیباترین مدل موهای کوتاه ۲۰۱۵ (۲)

          سری دوم جدیدترین مدل موهای کوتاه ۲۰۱۵   موهای کوتاه یک پدیده‌ی نسبتا مدرن است، چرا که پیش از قرن گذشته در بین خانم‌ها هرگز وجود خارجی نداشته است. همچنین موهای کوتاه جذابیت منحصر بفرد …

          • روش های طبیعی چاقی صورت روش های طبیعی چاقی صورت

              روشهای جادویی و طبیعی چاقی صورت در طب سنتی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر دربرنامه و …

            • علت بروز لک های پوستی علت بروز لک های پوستی

                لک های پوستی چرا و چطور ظاهر می‌شوند؟   شایع‌ترین علت بروز لک های پوستی ، نور آفتاب است و شایع‌ترین نوع لک، لک‌های بارداری است که بیشتر در خانم‌ها به رنگ قهوه‌ای به …

              • آموزش تصویری بستن موهای بلند آموزش تصویری بستن مو به شکل گل

                 آموزش تصویری بستن مو بسیار ساده و زیبا   در این پست براتون آموزش تصویری بستن مو های بلند به مدلی ساده و زیبا را آماده کردیم که برای دخترای جوون بسیار مناسبه . تصاویر …

                • مدل موهای کوتاه دخترانه  - موی کوتاه برای صورت گرد جدیدترین مدل موی کوتاه زنانه

                     عکس مدل موی کوتاه زنانه ۲۰۱۵   در اینجا مجموعه ای از عکس مدل موی کوتاه زنانه سال ۹۴ را برای شما عزیزان گردآوری نموده ایم. مدل هایی زیبا با رنگ های جذاب .. …

                  • مدل سایه چشم,مدل خط چشم ,مدل میکاپ چشم مدل های زیبای خط چشم کشیدن و سایه زدن

                    عکس های جدیدترین مدل خط چشم کشیدن خط چشم کشیدن زیبایی چشمان را چندین برابر میکند و مژه ها ضحیمتر به نظر می آیند. خط چشم کشیدن به شیوه ای خاص باعث می شود چشمانتان …

                    • جادوی خیار برای سلامت پوست صورت - پوست صورت,پوستی شاداب,خنک کردن پوست جادوی خیار برای سلامت پوست صورت

                      جادوی خیار برای سلامت پوست صورت   اگر پوستی شاداب می خواهید، خیار راه حل شماست. چون خیار و پوست سطح یکسانی از هیدروژن را تقسیم می کنند، پوشش کل نواحی تحت درمان برای خیار …

                      • شینیون 2015 - آموزش شینیون مو - آموزش بستن موی بلند آموزش شینیون موی بلند در منزل

                          آموزش تصویری شینیون موی بلند در منزل   در ادامه تصاویر آموزش تصویری شینیون مو در خانه را برای شما عزیزان گردآوری نموده ایم. امیدواریم بتوانید بدون نیاز به آرایشگر موهایتان را به زیبایی …

                        • داشتن لب های برجسته بدون پروتز داشتن لب های برجسته بدون پروتز

                            چگونه لب های برجسته داشته باشیم؟ شما خودتان می‌توانید کارهایی انجام دهید تا به لب های برجسته , فوق‌العاده زیبا دست پیدا کنید! این کارها تنها نیازمند کمی تلاش شماست. با ما همراه شوید …

                          • ماسک شیر فواید ﺑﻰنظیر ماسک شیر برای پوست

                              ماسک شیر ، شگفت انگیز و معجزه گر   احتمالا این محصول شگفت‌انگیز مراقبت از پوست هم‌اکنون در یخچال شماست. همه ما با خواص بی‌نظیر شیر به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی موردنیاز بدن …

                            • نکات مهم برای داشتن آرایش لب زیبا توصیه هایی برای داشتن آرایش لب زیبا

                              آرایش لب زیبا با رعایت نکات زیر       یکی از آیتم های مهم زیبایی و آرایش, آرایش لب است. اگر می خواهید آرایش لبی زیبا داشته باشید به این نکات دقت کنید. ۱ …

بالا