یکشنبه , ۲۱ آذر , ۱۳۹۵

رضایت زناشویی - Marital-Satisfaction

میزان رضایت زناشویی  شما چقدر است؟

از زندگی زناشویی و رابطه عاطفی و جنسی تان راضی هستید؟

 

 

رضایت زناشویی ؛ احساسات عینی از خشنودی ، رضایت و لذات تجربه شده توسط زن یا شوهر است که همه ابعاد زندگی را تحت الشعاع قرار می دهد. رضایت یک خصوصیت فردی برای زن و شوهر محسوب می شود.
اگر از شما بپرسیم که می دانید مفهوم رضایت زناشویی چیست و چه ارتباطی با رضایت جنسی دارد؟ چه جوابی می دهید. برخی روانشناسان معتقدند رضایت زناشویی انطباق میان وضعیت موجود و وضعیت مورد انتظار است. طبق این تعریف رضایت زناشویی زمانی محقق می شود که وضعیت موجود در روابط زناشویی با وضعیت مورد انتظار فرد منطبق باشد. ادراک زن و شوهر از میزان، شدت و دامنه مشکلات موجود رابطه نشان دهنده سطح رضایت زناشویی آن هاست.

رضایت بخش بودن روابط میان همسران از طریق علاقه متقابل، میزان مراقبت از همدیگر و پذیرش و تفاهم با یکدیگر سنجیده می شود. در ازدواج بدون توافق زناشویی، مشکلات موجود میان همسران به حدی زیاد است که آن ها احساس می کنند نیازها و انتظاراتشان برآورده نمی شود.

رضایت زناشویی - Marital-Satisfaction

مطالعات نشان داده است که رضامندی و یا نارضامندی زناشویی، بر بسیاری از ابعاد زندگی فردی و اجتماعی تاثیر می گذارد؛ برای مثال، نتایج مطالعات در محدوده تاثیر جسمانی نشان داد، افراد متاهل که زندگی شان پایدار بوده و استحکام بیشتری داشته، عموما عمر طولانی دارند، از نظر جسمانی سالم ترند. شاد هستند و بیشتر احتمال دارد که از سرطان نجات پیدا کنند. اغلب زوج ها در جایی میان این دو قطب قرار دارند و در مواردی بین آن ها توافق برقرار است و در مواردی نه.
هدف این پرسشنامه تعیین نقاط قوت روابط زناشویی و رضایت جنسی همسران است.
راهنما

لطفا هر یک از جملات زیر را به دقت بخوانید و با توجه به رابطه زناشویی خود به آن ها پاسخ دهید. جواب صحیح یا غلط وجود ندارد. سعی کنید حتی الامکان از پاسخ به مورد «نه موافق و نه مخالف» خودداری کنید. فقط وقتی این مورد را علامت بزنید که در موافق یا مخالف بودن خود نسبت به یک جمله کاملا شک و تردید داشته باشید.

 

ردیف

سوالات

کاملا موافقم

موافقم

نه موافق و نه مخالف

مخالفم

کاملا مخالفم

۱

رابطه ام با همسرم رضایت بخش نیست و احساس می کنم او مرا درک نمی کند.

۱

۲

۳

۴

۵

۲

از نحوه ابراز عشق و احساسات و نیز رابطه جنسی با همسرم بسیار خشنود هستم.

۵

۴

۳

۲

۱

۳

همسرم گاهی اوقات حرف هایی می زند که باعث تحقیر می شود.

۱

۲

۳

۴

۵

۴

از این که همسرم نزدیکی را به صورت غیرمنصفانه قبول یا رد کند ناراحت می شوم.

۱

۲

۳

۴

۵

۵

گاهی اوقات می ترسم نیاز خود را از همسرم درخواست کنم.

۱

۲

۳

۴

۵

۶

از میزان ابراز عشق و محبت (پیش از نزدیکی) از سوی همسرم راضی هستم.

۵

۴

۳

۲

۱

۷

ای کاش همسرم بیشتر مایل بود مرا شریک احساساتش کند.

۱

۲

۳

۴

۵

۸

ما به دنبال یافتن راه هایی هستیم تا از طریق آن بتوانیم روابط جنسی مان را جالب تر و لذت بخش تر کنیم.

۵

۴

۳

۲

۱

۹

گاهی اوقات باور کردن تمام حرف های همسرم برایم مشکل است.

۱

۲

۳

۴

۵

۱۰

هنگام صحبت راجع به مسائل جنسی با همسرم کاملا احساس راحتی می کنم.

۵

۴

۳

۲

۱

 

نمره گذاری

نمره هایی که خط کشیده اید را با هم جمع بزنید. نمره شما باید عددی بین ۱۰ تا ۵۰ باشد.

دو نوع نمره گذاری برای این آزمون انجام می شود و برای نمره گذاری مقیاس رضایت جنسی، نمره سوال های ۲، ۴، ۶، ۸ و ۱۰ را با یکدیگر جمع کنید تا یک نمره کلی به دست بیاید.

رضایت زناشویی - Marital-Satisfaction

 

تفسیر
مقیاس رابطه زناشویی

برای نمره گذاری مقیاس ارتباط زناشویی نمره سوال های ۱، ۳، ۵، ۷ و ۹ را با یکدیگر جمع کنید. نمره شما باید بین ۵ تا ۲۵ باشد. این مقیاس، احساسات، اعتقادات و نگرش های شخص نسبت به میزان و چگونگی روابط زناشویی را می سنجد. نمره بالا یعنی نزدیک به ۲۵ نشان دهنده آگاهی زن و شوهر و رضایت از سطح و نوع ارتباط در روابطشان است و نمره پایین یعنی نزدیک به ۵ نشان دهنده فقدان رضایت در ارتباطشان است.
مقیاس رضایت جنسی

برای نمره گذاری مقیاس رضایت جنسی نمره سوال های ۲، ۴، ۶، ۸ و ۱۰ را با یکدیگر جمع کنید تا یک نمره کلی به دست بیاید. نمره شما باید بین ۵ تا ۲۵ باشد. این مقیاس احساسات و نگرانی های فرد را درباره روابط جنسی و صمیمیت عاطفی با همسر ارزیابی می کند. موارد این مقیاس منعکس کننده میزان رضایت از روابط و احساس منعکس کننده میزان رضایت از روابط و احساس راحتی در بحث های مربوط به روابط جنسی است.

نمره بالاتر یعنی نزدیک به ۲۵، نشان دهنده رضایت از ابراز عواطف و نگرش مثبت نسبت به مسائل جنسی در روابط زناشویی یا توافق درباره تصمیمات مربوط به بارداری است. نمره پایین یعنی نزدیک به ۵ هم یعنی در رابطه جنسی با همسرتان مشکل دارید.

 

ماهنماه سپیده دانایی
 راضیه عطایی ،کارشناس ارشد روان شناسی بالینی


این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
loadingLoading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



۱ دیدگاه

  1. محمد می‌گه:

    بسیار مطالب مهم ,مفیدوآموزشی هستند.از همه شما ممنونم


در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
  • secrets-of-happy-couples  رموز خوشبختی در زندگی زناشویی رموز خوشبختی در زندگی زناشویی

        پاسخ به رایج ترین پرسش های زندگی زناشویی   در این مطلب با حضور دکتر سید کاظم فروتن، متخصص اورولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد و رئیس مرکز سلامت خانواده دانشگاه شهید …

  • عاشق کردن مرد زندگی عاشق کردن مرد زندگیتان را با چند ترفند ساده تجربه کنید

    عاشق کردن مرد و شریک زندگی  اگر عشق زندگی تان را دوست دارید و دلتان می خواهد که با عاشق کردن مرد تان هر چه زودتر با او ازدواج کنید، در بخش رازهای موفقیت نکاتی را …

  • زمان مناسب برای صحبت با همسر بهترین زمان برای صحبت با همسر

    بهترین و بدترین زمان صحبت با همسر !   می‌خواهید تکلیف ماجرایی را که مثل خوره به ذهن‌تان افتاده روشن کنید؟ همسرتان با شنیدن اولین جمله در مقابل‌تان می‌ایستد و با حرف‌ها یا زبان بی‌زبانی …

  • روانشناسی ازدواج, رابطه سالم و موفق,نزدیک شدن به همسر, احیای روابط صمیمانه,ترمیم روابط زناشویی ,موفقیت در زندگی زناشویی, قوانین طلایی قوانین طلایی موفقیت در زندگی زناشویی

    ۱۵ قانون طلایی برای موفقیت در زندگی زناشویی   داشتن رابطه‌ای موفق و عمیق در زندگی زناشویی نیازمند رعایت نکات و قوانینی است. لذا در ادامه قوانین طلایی موفقیت در زندگی زناشویی معرفی می شوند:   ۱. …

  • زندگی مشترک دعوا جدایی طلاق اگرهای مهم در زندگی مشترک

      روزی به خودمان می آییم و می بینیم دو نفر غریبه هستیم که با هم زندگی می کنیم و فرزندان و خانه ی مشترک داریم، همین! خیلی از ما فکر می کنیم که زندگی …

  • زندگی مشترک دعوا جدایی طلاق رایج‌ترین اشتباهات در زندگی مشترک

    اشتباهات نابودکننده زندگی! عشق مثل یک کودک نوپاست و درست مثل هر کودکی نیاز به مراقبت و توجه دارد. اگر مراقب آن نباشید به راحتی نابود می‌شود و زندگی شما را به خطر می‌اندازد. ما …

  • عاشقانه زیستن زندگی عاشقانه همسران راهکارهایی برای عاشقانه زیستن

    راهنمای عاشقانه زیستن کنار یکدیگر   ما انسان ها نیازهای متفاوتی داریم که نشاندهنده تفاوت در شدت نیازهای انسان هاست، بنابراین نمی توان هیچ انسانی را به خاطر داشتن شدت نیازش یا میل کمتر به …

مطالب قبلی این بخش
  • روابط زناشویی,رابطه جنسی,علت سرد شدن رابطه زناشویی, علت سرد شدن آقایان, علت بی میلی به رابطه جنسی ,علت بی میلی به رابطه زناشویی ,رابطه زناشویی, نزدیکی, مقاربت ,سرد کننده های جنسی مردان علل سرد شدن آقایان از رابطه زناشویی

    چرا آقایان از رابطه زناشویی سرد میشوند؟   زنان برای شکوفایی احساسات و عواطفشان نیاز به امنیت در روابطشان هستند، مردان نیز به فراخور طبیعتشان نیازمند ابهت اند تا بتوانند احساساتشان را بروز دهند و …

    • 466668_BecvNDD3 خوراکی هایی برای جذب کردن زنان

      خوراکی هایی برای جذب کردن زنان   دانشمندان تایید کرده اند، یک سری غذاهای خاص هستند که خوردن آنها باعث می شود مردها بو یا هورمون هایی تولید کنند که برای زن ها جذاب تر …

      • رابطه جنسی بهتر رابطه جنسی بهتر و قوی تر با چند راهکار ساده

        رابطه جنسی بهتر را تجربه کنید برای تجربه یک رابطه جنسی خوب و قوی کردن آن، این کارها را فراموش نکنید   تحقیقات ثابت کرده است که دراز کشیدن کنار همسر بعد از انجام رابطه …

        • آماده نبودن برای رابطه جنسی آماده نبودن برای رابطه جنسی

          وقتی برای رابطه جنسی آمادگی ندارم، چگونه به همسرم بگویم؟ رابطه جنسی با همسر, برقراری رابطه جنسی, آمادگی جنسی همسر, آمادگی نداشتن برای روابط جنسی, آمادگی برای رابطه زناشویی, نداشتن آمادگی برای نزدیکی, عدم آمادگی برای …

          • رابطه جنسی, رابطه زناشویی, دانستنیهای جنسی, روابط زناشویی, آموزش روابط زناشویی, لذت جنسی اشتباهات خانم ها در رابطه جنسی

              باورهای نادرست زنان درباره رابطه جنسی   خانم ها! راست بگویید: وقتی زندگی زناشویی شما کمی یکنواخت و ملال آور می شود ، به هر وسیله ای متوسل نمی شوید تا همسرتان را به …

            • درمان بی میلی جنسی به روش های سنتی درمان بی میلی جنسی به روش سنتی

                خوردنی های مفید برای درمان بی میلی جنسی   بی میلی جنسی و درمان ان به روشهای سنتی مهارت های زندگی یکی از کارهای مهمی است که هر فردی باید آن را پیش از …

              • اسرار بوسیدن - چگونه همسرم را ببوسم اسرار بوسیدن : چگونه همسرم را ببوسم؟

                اسرار بوسیدن برملا شد! چگونه همسرم را ببوسم ؟   مایکل کریستین، نویسنده کتاب هنر بوسیدن می‌گوید: «بوسیدن سازگاری عاشقانه را پرورش می‌دهد. هر چه بیشتر افراد همدیگر را ببوسند، بیشتر در سطح عاشقانه با …

                • از رابطه جنسی لذت بیشتر ببرید از رابطه جنسی لذت بیشتر ببرید

                    چگونگی لذت بیشتر از رابطه جنسی   خانم‌ها برخلاف آقایون می‌توانند از چند ارگاسم در یک جلسه رابطه‌ جنسی لذت بیشتر ببرند. از طرف دیگر، آقایون می‌توانند بعد از رسیدن به اوج لذت جنسی …

                  • روانشناسی ازدواج, رابطه سالم و موفق,نزدیک شدن به همسر, احیای روابط صمیمانه,ترمیم روابط زناشویی ,موفقیت در زندگی زناشویی, قوانین طلایی قوانین طلایی موفقیت در زندگی زناشویی

                    ۱۵ قانون طلایی برای موفقیت در زندگی زناشویی   داشتن رابطه‌ای موفق و عمیق در زندگی زناشویی نیازمند رعایت نکات و قوانینی است. لذا در ادامه قوانین طلایی موفقیت در زندگی زناشویی معرفی می شوند:   ۱. …

                    • فیلم های مستهجن و پورنو برای متاهلین فیلم های مستهجن و پورنو را متاهل ها می توانند ببینند؟

                      فیلم های مستهجن برای متأهل ها سم است! مجله تصویر زندگی : آمار تکان دهنده است، « سکس » و « پورن »، در رده پنج واژه اصلی جست و جوی اینترنتی قرار دارد. ۴۳ …

                      • رابطه جنسی - رابطه زناشویی مهارت های لازم در برقراری رابطه جنسی

                        روش مطرح کردن خواسته های جنسی و برقراری رابطه جنسی اکثر مردها در زمان ازدواج تصور رابطه جنسی مکرر و راضی کننده با همسر خود دارند و آن را یکی از نعمتهای خدادادی ازدواج تصور می …

                        • مهمترین علت خیانت زنان دلیل رایج خیانت زنان چیست ؟

                            زنان در رابطه جنسی دنبال چه هستند ؟ مهمترین دلیل خیانت زنان به همسرشان چیست؟   کاملاً مشخص است که روابط و تجربیات جنسی انواع و اقسام مختلف دارند که افراد می توانند در …

                          • انتخاب عطر و رایحه مناسب برای مجذوب کردن آقایان مجذوب کردن مردان با انتخاب عطر مناسب

                            مجذوب کردن مردان با انتخاب عطر مناسب   یونانیهای قدیم، جذاب بودن را یک نیروی الهی می‌دانستند که با فرد زاده می‌شود و آدم‌های عادی از وجودش بی‌بهره‌اند. اما روانشناسان امروزی می‌گویند کاریزما و جذابیت، …

                            • سردی رابطه همسر دلایل سردی رابطه همسران بعد از ازدواج

                                یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک زن و شوهرهای جوان امروزی بسیار دیده می‌شود، این است که پس از مدتی که از ازدواجشان می‌گذرد، آن عشق و علاقه آتشین، آن مهرورزی‌های دلبرانه، آن …