یکشنبه , ۲۱ آذر , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

کف حمام

هرگز کف حمام ننشینید

دکتر شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در هفته نامه سلامت نوشت: چند وقت پیش خانمی با وزن بالا با بیماری قارچی به من مراجعه کرد. یکی از سوال‌هایی که از او پرسیدم این بود که در حمام روی صندلی می‌نشیند یا کف حمام؟ پاسخ مشخص بود؛ به دلیل وزن بالا تحمل ایستادن نداشت و چون عادت به حمام طولانی داشت، کف حمام می‌نشست و اکثر اوقات نیز حمام عمومی می‌رفت. برایش توضیح دادم که حمام آفتاب نمی‌خورد و محیطی مرطوب و مستعد رشد قارچ است و نشستن کف حمام یا لب استخر یا حوضچه‌های آب گرم یا حتی داخل وان، مخصوصا در اماکن عمومی می‌تواند باعث انتقال عفونت‌ها به دستگاه تناسلی شود.توصیه اکید دارم که خانم‌ها و دخترخانم‌ها ایستاده حمام کنند و اگر زمان حمام طولانی است یا به دلایلی می‌خواهند بنشینند، صندلی یا چهار پایه‌ای داشته باشند و قبل از نشستن حتما ابتدا آن را با آب جوش بشویند. اگر از وان یا توالت فرنگی، مخصوصا در محیط‌ های عمومی یا هتل‌ها استفاده می‌کنند، حتما قبل از استفاده آن را با محلول‌های ضدعفونی‌کننده پاک کنند زیرا بیماری‌های قارچی جزو شایع‌ترین بیماری‌هایی است که از محیط حمام می‌تواند منتقل شود و علائم آن ترشحات سفیدرنگ همراه خارش و سوزش است.

اگر خانمی این نکته‌ها را رعایت نکرد و متوجه ترشحات سبز یا زرد یا بدبو با سوزش و خارش شد، حتما باید به متخصص مراجعه کند. نوعی از میکروب هم ممکن است از این طریق وارد دستگاه تناسلی شود که تنها موقع رابطه زناشویی علائمش ظاهر می‌شود. ترشحات خانم آلوده‌شده با این میکروب به دنبال ریزش اسپرم داخل واژن بوی ناخوشایندی مثل بوی ماهی گندیده می‌دهد. این نشانه عفونت است و به درمان نیاز دارد.

شاید تا به حال به هر دلیلی دچار سوزش و خارش، عرق‌سوز و ترشحات بدبو که جزو مشکل‌های شایع تابستانی خانم‌هاست شده‌ باشید. شما معمولا در این شرایط به متخصص زنان مراجعه می‌کنید یا پوست یا طب سنتی؟ متخصصان «سلامت» توصیه‌های مفیدی برای خانم‌های شاغل که مجبورند ساعت‌ها نشسته کار ‌کنند یا کسانی که مرتب در سفرند و ساعت‌های طولانی روی صندلی اتومبیل یا هواپیما می‌نشینند و همه مبتلایان دارند.
 

توصیه طب سنتی درباره استحمام

دکتر محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماری‌های عفونی و محقق طب سنتی

برای رفع سوزش و خارش و بهبود زخم‌ها و التهاب ایجادشده از عرق یا جوشانده بابونه یا آویشن را که قارچ و باکتری را از بین می‌برد، داخل آب گرم در تشتی بریزید و داخل آن بنشینید. اگر لاغر هستید و پوست خشکی دارید و این مشکل به دنبال خشکی پوست ایجاد یا تشدید شده، می‌توان به کمک کرم ویتامینA و پماد گل بنفشه به صورت موضعی ناحیه را چرب کرد.

در صورتی که خارش و سوزش در اثر عفونت بروز کرده و ترشحات بدبو وجود دارد هم استفاده از پماد کالاندولا یا گیاه همیشه‌ بهار توصیه می‌‌شود.

از بین داروهای خوراکی نیز با توجه به مزاج، عرق آویشن، دارچین و رازیانه برای افرادی که مزاج سرد دارند و عرق کاسنی و شاتره صبح ناشتا یک استکان برای آنها که مزاج گرم دارند، مناسب است.

 

توصیه متخصص پوست درباره استحمام

دکتر فریبا قلمکار،متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

اصلی‌ترین مشکلی که در تابستان به‌دلیل تعریق زیاد بروز می‌کند، انسداد دهانه غدد عرق و خارش و سوزش به دنبال آن است. برای پیشگیری کافی است از پوشیدن لباس‌های چسبان و تنگ و از جنس مواد پلاستیکی پرهیز کنید و در عوض لباس‌های گشاد و نخی بپوشید تا هوا بین چین‌ها جریان داشته باشد، اما اگر به دنبال گرما و تعریق زیاد دچار این مساله شدید، هیچ‌گونه کرم موضعی استفاده نکنید زیرا باعث انسداد بیشتر دهانه غدد عرق و بدتر شدن ضایعات می‌شود. با دوش گرفتن و بازگذاشتن محل اجازه دهید تا مشکل پیش آمده هر چه سریع‌تر برطرف شود. در صورتی که دلیل سوزش و خارش عفونت یا بیماری‌های قارچی باشد باید به متخصص زنان مراجعه کنید و آزمایش‌ قارچ دهید و دارو مصرف کنید.

 

توصیه متخصص زنان درباره استحمام

دکتر شهرزاد زاده‌مدرس،متخصص زنان و زایمان دانشیار ،دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

بهترین توصیه را رعایت نظافت و حمام کردن سلامت می‌دانم. تابستان‌ها که تعریق زیاد است، لباس زیر باید مرتب تعویض شود و خشک باشد. دوش روزانه را نباید فراموش کرد. ناحیه تناسلی را باید مرتب شست و خشک کرد اما هفته‌ای ۲ مرتبه از شامپو، صابون یا ژل بهداشتی استفاده کرد. دامن بهترین پوشش برای این فصل است و از پوشیدن شلوارهای چسبان و لگ‌های پلاستیکی باید خودداری کرد. اگر خانمی احساس می‌کند جز خارش و سوزش دچار عفونت قارچی هم شده و ترشحات زرد و بدبو دارد، باید زودتر به متخصص مراجعه کند تا داروهای ضدقارچ دریافت کند.

 

 

سلامت نیوز

 

 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
loadingLoading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • شکم ,شکم بزرگ ,دلایل بزرگ شدن شکم ,علل بزرگی شکم, علل بزرگ شدن شکم ,دلیل بزرگ شدن شکم, کم تحرکی ,کم خوابی, مصرف فیبر, مصرف پروتئین, زیاد کم چرب نخورید ,خوردن سودا,آب گازدار ,کوچک کردن شکم,روش های کوچک کردن شکم, big-belly شکم بزرگ تان از کجا آمده

      شکم شما به این ۹ دلیل هر روز بزرگ‌تر می‌شود   اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز غذا شروع می‌شود. چند لقمه‌ای که می‌خورید، احساس می‌کنید شلوارتان به شکل آزار‌دهنده‌ای تنگ می‌شود و تحمل …

    • ریزش مو پاسخ سوالات متداول در مورد ریزش مو

      پرسش و پاسخ در مورد ریزش مو ۱- کدام ریزش مو قابل برگشت است؟ وقتی مو از ساقه می‏شکند و می‏افتد، چون ریشه سالم است، پس از مدتی دوباره رشد می‌کند. اما وقتی ریزش مو …

      • کمردرد راهکارهای جلوگیری از کمردرد

        قانون های ضد کمردرد ! از یک درد ساده و گهگاه در کمر شروع می‌شود و مدتی بعد، راه رفتن را هم سخت می‌کند. برای شمایی که از سر عادت یا به اجبار کارتان، هر …

        • تناسب اندام در پاییزز ورزش پاییزی حفظ تناسب اندام در پاییز

            ۱۰ نکته برای تناسب اندام در پاییز با تغییر فصل، روتین تناسب اندامتان را نیز تغییر دهید.   پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر می‌کنند، هوا زودتر تاریک می‌شود، و درجه‌ی حرارت …

          • استخوان برای افزایش تراکم و استحکام استخوان چه کنیم؟

              چند خوردنی برای تقویت استخوان‌ های بدن استخوان‌ های ما در جوانی سالم و محکم هستند اما زمانی که به میانسالی می‌رسیم استخوان‌ ها شروع به نازک شدن می‌کنند و این فرآیند بعد از …

            • sekseke سکسکه : علل و درمان

                 سکسکه ناشی از اسپاسم و انقباض غیرارادی و ناگهانی عضلات دیافراگم است. زمانی که این عضله منقبض می شود، تارهای صوتی با ضربه محکمی بسته می شوند و این بسته شدن، همان صدای سکسکه …

              • کمردرد کمردرد شایع ترین مشکل زندگی ماشینی

                نکاتی برای مدیریت کمردرد های ناشی از زندگی های ماشینی   با پیشرفت علم و ماشینی شدن کارخانه ها و صنایع، شغل های فیزیکی کمتر شده اند و بیشتر مشاغل به صورت خدماتی در آمده …

                • شوره سر شوره سر : علایم، علل و درمان

                    شوره سر یک بیماری مزمن و شایع پوست سر است که مشخصه ی اصلی آن پوسته پوسته شدن پوست سر فرد بیمار است. اگرچه این بیماری مسری نیست و به ندرت جدی و مشکل …

                  • شکستن قولنج شکستن قولنج خطرناک است • عادتی به نام شکستن قولنج

                    علت قولنج چیست؟ مجله تصویر زندگی : آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت …

                    • بوی عرق, بوی بد عرق, عرق بدن ,بوی زیر بغل, بوی بد عرق بدن ,رفع بوی بد عرق روش های رفع بوی بد عرق

                      ۱۰ دستورالعمل برای رفع بوی بد عرق بدن   عرق یک پدیده طبیعی و لازم بدن است که ضمن مرطوب نگه داشتن پوست، موجب دفع مقداری از مواد زاید بدن می‌شود،‌ اما وقتی که بدن مخصوصا …

                      • رفع خستگی چشم رفع خستگی چشم با ماساژ

                        چگونه خستگی چشم‌ها را برطرف کنیم؟ خستگی چشم هایتان را با ماساژ و حرکات دست برطرف کنید. توصیه می‌کنیم هر شب پیش از خواب این ماساژ را دست کم روی عضلات چشم خود اجرا کنید. این …

                        • کاهش وزن , لاغری موفقیت در کاهش وزن با ده استراتژی

                            ۱۰ استراتژی ساده برای موفقیت در کاهش وزن کاهش وزن موفق نیاز به تلاش و برنامه ریزی دارد. برای موفقیت برنامه ی خود بهتر است نگاهی به راهکارهای زیر بیندازید.   از کم شروع …

                          • مشکلات چشم را نادیده نگیرید این مشکلات چشم را نادیده نگیرید

                              از این علائم چشمی، چشم پوشی نکنید  به این مشکلات چشم بی توجه نباشید   بسیاری از مشکلات چشم هستند که اولین علامت آنها به صورت یک تغییر کوچک در چشم ها تشخیص داده …

                            • ترک گوشه لب, ترک لب, خشکی لب, لب‌های خشک, درمان ترک لب, پیشگیری از خشکی لب, درمان ترک گوشه لب, پیشگیری از ترک گوشه لب علل و درمان ترک گوشه لب

                              آیا میدانید ترک گوشه لب نشانه چیست؟   ترک خوردگی گوشه لب می تواند ناشی لز کمبود ویتامین B2 باشد.و برای درمان به پزشک مراجعه کنید و مکمل ویتامین ب دریافت کنید. اولین بار این …

بالا