جمعه , ۱۲ آذر , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

measles04

آفتاب زدگی چیست؟

بسیاری از ما از آفتاب لذت می بریم، اما برخی از افراد هستند که پوست آنها نسبت به آفتاب در فصل های بهار و تابستان بسیار حساس است. این افراد معمولا پوست و موی روشن دارند.

برای این افراد، قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند باعث بروز راش های پوستی شود که در طول تابستان عود می کنند.

به بروز راش های پوستی به علت قرار گرفتن در معرض آفتاب، آفتاب زدگی گفته می شود.

 

علائم آفتاب زدگی چه چیزهایی هستند؟

آفتاب زدگی به صورت تاول های کوچک و قرمز رنگ و یا به صورت لکه های کوچک یا بزرگ در مناطقی از پوست که در معرض تابش آفتاب قرار گرفته اند، بروز می کند. ممکن است بعضی از مناطق بدن مانند صورت از این عارضه در امان باشند.

این راش های پوستی معمولا بعد از چند دقیقه تا چند ساعت قرار گرفتن در معرض آفتاب بروز می کنند و می توانند باعث احساس خارش شدید شوند.

 

چه کسی بیشتر در معرض آفتاب زدگی قرار دارد؟

این عارضه بیشتر در کودکان و زنان جوان دیده می شود. این افراد تنها در طول زمستان از دست این راشهای پوستی راحت می شوند. آفتاب زدگی معمولا با بالا تر رفتن سن و از دهه پنجم و ششم زندگی به بعد بهبود پیدا کرده و دیگر بروز نمی کند.

 

برای پیشگیری از آفتاب زدگی چه می توان کرد؟

قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند منجر به پیری زودرس پوست شده و خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا ببرد.

از قرار گرفتن در معرض آفتاب در ساعت هایی که مستقیم می تابد (ظهر، قبل از ظهر و بعد از ظهر) اجتناب کنید. سعی کنید خود را در سایه نگه دارید. استفاده از کلاه لبه دار، عینک های آفتابی با UV مناسب و همچنین پوشیدن لباس هایی که جنس آنها از شما در مقابل آفتاب محافظت می کند نیز می تواند در پیشگیری از آفتاب زدگی به شما کمک کند.

ممکن است شما برای آخر هفته به یک شهر گرم با تابش آفتاب شدید تر از محل زندگی خود مسافرت کنید و به جای خاطرات خوب، با خود راش های پوستی آفتاب زدگی را سوغات بیاورید. این قضیه می تواند بسیار آزار دهنده باشد. متاسفانه هنوز علت ابتلای برخی از افراد به راش های پوستی مشخص نیست. با این حال یک راه پیشگیرانه برای مقابله با این عارضه وجود دارد.

تنها راه چاره برای مقابله با آفتاب زدگی استفاده از کرم های ضد افتاب با فاکتور محافظت از آفتاب (SPF) بالا است. SPF نشان دهنده میزان حفاظتی است که کرم ضد آفتاب می تواند از پوست شما در مقابل اشعه های مضر آفتاب داشته باشد. کرم ضد آفتابی که SPF آن ۱۰ باشد می تواند زمان مقاومت پوست شما را در مقابل سوختگی ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب، تا ۱۰ برابر افزایش دهد.

بنابراین فردی که به طور معمول بعد از ۱۰ دقیقه قرار گرفتن در معرض آفتاب با سوختگی مواجه می شود، بعد از استفاده از ضد آفتابی با SPF 10 می تواند تا ۱۰۰ دقیقه قرار گرفتن در معرض آفتاب را تحمل کند. البته این قضیه تئوریک بوده و ممکن است در عمل، نتیجه متفاوت باشد.

افرادی که از آفتاب زدگی رنج می برند باید از کرم های ضد آفتابی با SPF 15 تا ۲۵ و حتی بالاتر استفاده کنند.

برای انجام ورزش های آبی حتما از امولیسیون های مقاوم در برابر آب استفاده کنید.

 

حساسیت به آفتاب به خاطر استفاده از ماده شیمیایی خاص بر روی پوست یا مصرف برخی داروها

این نوع حساسیت به علت تابش نور آفتاب به پوستی که در معرض یک ماده شیمیایی خاص بوده است به وجود می آید. برخی از مواد شیمیایی مانند عطر ها و صابون ها می توانند حساسیت پوست نسبت به آفتاب را بیشتر کنند.

در این زمینه با پزشکتان مشورت کنید.

بهترین راه برای پیشگیری از این نوع راش پوستی عدم استفاده از آن مواد خاص است.

حساسیت به نور ناشی از مصرف برخی دارو ها نیز می تواند به خاطر قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بعد از مصرف یک نوع داروی خاص به وجود بیاید و باعث بروز راش های پوستی شود. قبل از مصرف هر نوع دارویی حتما با پزشک و داروساز مشورت کنید و در مورد عوارض جانبی احتمالی آن دارو سوال کنید.

 

منبع: شفاجو


این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
loadingLoading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • تشخیص سرطان بيضه , درمان سرطان بيضه سرطان بیضه و تشخیص و درمان آن

      سرطان بیضه شایعترین بدخیمی مردان ۲۵ تا ۳۵ ساله می باشد. این سرطان به طور کلی یک درصد انواع سرطان های آقایان را تشکیل می دهد، لذا بسیاری از افراد غیر پزشک با آن …

    • علائم پوکی استخوان، درمان پوکی استخوان پوکی استخوان و باور های غلط , علائم و درمان پوکی استخوان

      علایم و درمان پوکی استخوان کمبود کلسیم در بدن باعث بروز بیماری پوکی استخوان می شود پوکی استخوان هم اکنون ده ها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار داده است بخصوص …

      • راشیتیسم بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان

            به طور کلی راشیتیسم (نرمی استخوان): یک بیماری استخوانی در بچه ها است که موجب ضعیف شدن استخوان، ایجاد پاهای پرانتزی و تغییر شکل در اندام ها می شود. این بیماری ارتباط تنگاتنگی …

        • یبوست - پیشگیری - درمان - مدفوع خشک - کم کاری روده یبوست : از پیشگیری تا درمان

          از پیشگیری تا درمان یبوست   در این مطلب به بررسی یبوست، عوامل ایجاد کننده و کارهایی که برای پیشگیری و جلوگیری از یبوست می توانیم انجام دهیم و همچنین راه ها و روش هایی …

          • لکه های ماه گرفتگی درمان لکه های ماه گرفتگی خرافات است

            علت ایجاد دسته ای از ضایعات پوستی که به نام لکه های ماه گرفتگی در بین افراد معروفند، اختلالات ژنتیکی در شکل گیری عروق زیرپوستی است. لکه پوستی واژه ماه گرفتگی، قدمتی به طول تاریخ …

            • علایم کیست گانگلیون علایم کیست های گانگلیون

                علائم و نشانه های کیست های گانگالیون     کیست های گانگلیون غده های خوش خیمی هستند که معمولا در راستای تاندون یا مفاصل مچ دست یا روی دست رشد می کنند. این کیست …

              • سوزش ادرار در زنان

                مجموعه: بهداشت بانوان سوزش ادرار در زنان یکی از مشکلات ادراری شایع در خانم ها سوزش ادراری است. سوزش ادرار به خودی خود بیماری خاصی تلقی نمی شود، بلکه فقط یک علامت است و می …

                • sQ1405359248-550x344 ترشحات آلت تناسلی مردانه

                  آنچه در مورد ترشحات آلت تناسلی مردانه باید بدانید   ترشحات آلت تناسلی مردانه چیست؟ ترشحات آلت تناسلی مردانه عبارت است از خارج شدن غیر طبیعی هر نوع مایعی به جز ادرار و منی از …

                  • 100817933966 واریکوسل – واریسی شدن عروق بیضه

                      واریکوسل (واریس ناحیه تناسلی در مردان)   بیماری واریکوسل چیست؟ واریکوسل یا واریسی شدن عروق بیضه شایعترین بیماری مردان پس از بلوغ می‌باشد و ۱۰درصد مردان بالغ به آن مبتلا می‌باشند. واریکوسل شایعترین عامل …

                    • کیست های تخمدانی انواع کیست های تخمدانی

                      توده های تخمدانی   وقتی بیماری با مشکل رحم به مطب متخصص زنان مراجعه می کند، پزشک برای اطمینان بیشتر سونوگرافی درخواست می کند. این ابزار تشخیصی گاه یافته هایی را به طور تصادفی می …

                      • 71 لوزه سوم : علل، علائم و درمان

                        لوزه سوم چیست؟ در پشت گلو چهار عضو کوچک وجود دارند که در مراحل اول نوزادی در مقابل عفونت از انسان دفاع می کنند. این بافت ها عبارتند از لوزه های چپ و راست، قاعده …

                        • Obesity - چاقی مفرط - وزن زیاد - چاقی بیش از حد - افزایش چربی بدن علل بروز چاقی مفرط چیست؟

                          چاقی مفرط به چه معنا است ؟   چاقی یک ناهنجاری پیچیده است که در آن به چربی بدن اضافه می شود. چاقی فقط نگرانی درباره زیبایی ظاهری نیست، خطر بیماریهایی مانند عوارض قلبی و …

                          • بیماری‌های بیضه,بیضه, بیماری بیضه, نزول‌نکردن بیضه, سرطان بیضه, پیچش بیضه, عفونت بیضه, ضربه‌خوردگی بیضه, تحلیل‌رفتگی بیضه, علائم سرطان بیضه, بیماریهای جنسی, دانستنیهای جنسی بیماری‌های شایع و خطرناک بیضه

                            بیماری‌های بیضه را می شناسید؟   هرعضوی از بدن انسان ممکن است دچار اختلالات ساختاری یا بیماری شود. بیماری‌های بیضه نیز فراوان است. در این مطلب به چند نوع شایع و در عین حال خطرناک …

                            • ویروس ابولا ویروس ابولا چیست؟

                              ویروس ابولا چیست؟ ویروس ابولا به گفته متخصصان بیماری‎های عفونی، خطرناکترین ویروس موجود در جهان است زیرا ۷۰ تا ۹۰ درصد کسانی که به این بیماری مبتلا می‌شوند از بین می‌روند. اخبار بسیار زیادی از …

بالا