دوشنبه , ۴ بهمن , ۱۳۹۵

images365464565464

۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه

 

رابطه جنسی پاسخ به شادی، طول عمر و بدن سالم است. شما قبول ندارید؟ خوب، در اینجا یک لیست از فواید رابطه جنسی روزانه را برایتان نوشته ایم، بنابراین اگر این کار را روزانه انجام دهید لذت کامل را تجربه خواهید کرد .

 

۱۳ دلیل برای رابطه جنسی روزانه :

 

استرس
ارتباط جنسی استرس را کاهش می دهد. وقتی که در زمان رابطه جنسی تنفس عمیق می کشیم استرس کاهش میابد

در یک مطالعه، در کتابخانه عمومی علوم نشریه، سه محقق علوم اعصاب آزمونی در موشهای صحرایی نر انجام دادند متوجه شد که موش هایی که از نظر جنسی فعال هستند کمتر مضطرب هستند

 

کاهش فشار خون بالا

محققان طبق یک آزمایش به این نتیجه رسیدند رابطه جنسی می تواند فشار خون را بهبود بخشد. رابطه جنسی در فشار خون دیاستولیک، تاثیر دارد

 

تقویت سیستم ایمنی
مبارزه با مشکلات سیستم ایمنی بدن است؛ رابطه جنسی می تواند ایمنی را افزایش دهد.

ایمونوگلوبولین A، آنتی ژنی که مقاوممت را در زمان آنفلوانزا افزایش می دهد و رابطه جنسی در این مورد موثر است

 

سوزاندن کالری
اگر دوست دارید لاغر شوید، رابطه جنسی روزانه به قصد تناسب اندام مفید است ظاهرا، شما می توانید ۷۰۰ کالری در هفته بسوزانید البته اگر رابطه جنسی روزانه باشد

در مقاله در مجله ورزش آمریکایی در ماه اوت ۲۰۰۶ منتشر شده است، دکتر Wieder تایید می کند که رابطه جنسی برای سوزاندن کالری کمک می کند.
۵slide3 ۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه

 

قلب سالم
ارتباط جنسی کالری می سوزاند و می تواند قلب را سالم نگه دارد. پیشگیری از سکته مغزی و حمله قلبی

مطالعه دانشمندان با موسسه تحقیقات جدید انگلیس به این نتیجه رسیدند که مردان ۴۵ درصد کمتر احتمال دارد که به بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند.

 

تسکین درد
آیا میگرن و درد بدن دارید؟ خوب درمانش رابطه جنسی است. اما اگر درد کمر دارید بهتر است با یک دکتر مشورت کنید.

دکتر جورج E. ارلیچ، یک متخصص ورم مفاصل از فیلادلفیا یک مطالعه بر روی ارتباط بین ورم مفاصل و رابطه جنسی انجام شده است. آنها درد کمتری را تجربه می کنند

 

ایجاد اعتماد و صمیمیت
رابطه جنسی بوجود آوردن هورمون اکسی توسین است؛ این هورمون مسئول شادی و عشق است. این ارتباط باعث اعتماد بیشتر زوجین نسبت به هم می شود اگر نگران این هستید که شریک زندگی شما را ترک کند، پس برای پیشگیری از ان رابطه جنسی روزانه را فراموش نکنید.اکسی توسین هورمونی است که اعتماد و صمیمیت ایجاد میکند
۱۰slide2 ۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه

 

پیشگیری از سرطان
انزال منظم ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. در مردان استرالیا که ۲۱ بار در ماه رابطه جنسی انجام داده بودند، ابتلا به سرطان پروستات بسیار کمتر بود. پس پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که رابطه جنسی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

 

ماهیچه های لگن را قوی ترمیکند
در ارتباط جنسی از چندین ماهیچه استفاده می شود. از این رو رابطه جنسی منظم می تواند ماهیچه های لگن را قوی تر کند. همچنین،عضلات نیز تقویت می شود – برای مثال:عضلات مرکزی و پشت. از طریق رابطه جنسی روزانه ، شما همچنین می توانید یک مثانه قوی داشته باشید و روده خوب کار کند

 

خواب

ارتباط جنسی به عنوان ورزش است .افزایش ضربان قلب منجر به افزایش آرامش بعد از مقاربت می شود. رابطه جنسی روزانه:
– آرامش می دهد ، از این رو اگر در حال حاضر خسته، هستید بعد از ارتباط جنسی راحت خواهید خوابید
– مردان بعد از انزال خواب آلود می شوند

 

دوره های منظم
ظاهرا رابطه جنسی می تواند چرخه قاعدگی را بهبود بخشد و آن را تنظیم می کند. استرس، که یکی از دلایل زنان در دوره قاعدگی است آن را کاهش می دهد. این کار برای آنها بهتر از قرص است.

 

طول عمر
سلامت قلب، عضلات قوی تر، افزایش گردش خون اکسیژن و شادی برخی از عواملی هستند که در اثر ارتباط جنسی روزانه بوجود می آید

یک مطالعه که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده نشان می دهد که مردانی که رابطه جنسی روزانه دارند طول عمر انها دو برابر افزایش میابد

 

مایع منی سالم
اگر تصمیم به بارداری گرفته اید ، حجم مایع منی افزایش می یابد اگر به طور منظم رابطه جنسی داشته باشید. رابطه جنسی منظم جایگزین اسپرم های قدیمی بیضه ها می شود.

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

 

منبع: دکتر سلام



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:


مطالب مرتبط با این موضوع


در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • جذب مردان برای رابطه جنسی راهنمای شروع رابطه جنسی و تجربه اوج لذت جنسی

        »چندین روش جالب برای شروع یک رابطه ی جنسی لذت بخش  آیا می دانید چطور باید رابطه ی جنسی خود را شروع کنیم ؟آیا می دانید برای داشتن یک رابطه ی جنسی لذت بخش …

    • درد هنگام برقراری رابطه جنسی در شب زفاف | درمان دردهای مقاربتی

      درد هنگام نزدیکی   اولین رابطه جنسی در شب زفاف همیشه دردناک نیست اما برای برخی از زنان ( و یا حتی مردان ) امکان دارد که این ارتباط در شب زفاف نامطلوب و دردناک …

      • پاسخ به سوالات زنانه

        پاسخ به سوالات زنانه ای که زنان خجالت می‌کشند بپرسند!   شاید شما هم بارها پیش پزشک زنان رفته باشید اما آخر سر بدون آنکه سوالاتی که در ذهنتان بود را بپرسید، از مطب بیرون …

        • آموزش ماساژ پا قبل از رابطه جنسی

            ماساژ پا  یک هدیه فوق العاده برای شب های عاشقی   یک رابطه ی عاشقانه ایده آل ، نباید دچار تکرار بشود. تکرار ریشه عشق و محبت را خشک می کند و زندگی را …

          • تنوع در رابطه زناشویی نکاتی برای تنوع در رابطه زناشویی

            تنوع در رابطه زناشویی،زندگی جنسی سالم بخش مهمی از یک رابطه صمیمی را تشکیل می‌دهد و نادیده گرفتن آن هر دوی شما را از هم دورتر خواهد کرد. برای تنوع در رابطه زناشویی کمی تغییر …

            • پوزیشن های رابطه جنسی پوزیشن های رابطه جنسی در شرایط خاص

              حالت های و پوزیشن های مختلف در رابطه زناشویی در این مطلب به پوزیشن های مختلف رابطه جنسی برای : برای ایجاد ارگاسم در زن ، جلوگیری از بارداری،پوزیشن های رابطه جنسی مخصوص برای باردار نمودن …

              • علایم یائسگی, سن شروع یائسگی علایم یائسگی / آنچه درباره یائسگی باید بدانید

                دانستنی هایی درباره یائسگی یائسگی چیست, شروع یائسگی , علائم یائسگی در زنان, یائسگی زودرس, , یائسگی در زنان, سن یائسگی, درمان یائسگی زودرس, سن یائسگی در زنان, عوارض یائسگی, درمان یائسگی, دوران یائسگی, عوارض یائسگی …

                • رفتارهای غیر طبیعی جنسی

                    رفتارهای غیر طبیعی جنسی مشکلاتی که نیاز به مشاوره جنسی دارد رفتارهای غیر طبیعی جنسی   رفتارهای غیر طبیعی و ناسالم جنسی در بیشتر موارد از سوی زوج ها جدی گرفته نمی شوند. زنان …

                  • پر حرفی حین رابطه جنسی ، عدم تحریک جنسی پر حرفی زنان حین رابطه جنسی و عدم تحریک جنسی

                    تاثیر پر حرفی زنان حین رابطه جنسی و سردی مردان هنگام رابطه جنسی بیش از حد حرف نزنید و نخنید این دو عامل میتواند باعث از دست رفتن تحریک جنسی مردان شود همسرم یک لحظه …

                    • شایعه جنسی ، پاسخ به شایعه جنسی شایعه جنسی و پاسخ به شایعات جنسی

                        ۱۰ شایعه جنسی در رابطه زناشویی را بشناسید در این مطلب به شایعات جنسی که بین مردم معمول هستش و خیلی از مردم به شایعه جنسی باور دارن رو پاسخ خواهیم داد   شایعه اول …

                      • سوزاک و کلامیدیا دو بیماری جنسی شایع در ایران

                          سوزاک و کلامیدیا دو بیماری جنسی شایع در ایران آشنایی سوزاک و کلامیدیا دو بیماری جنسی که در ایران شایع است   آشنایی با دو بیماری جنسی که در ایران شایع است دکتر مردانی، …

                        • مشخصات رابطه جنسی بد چیست ؟

                          مشخصات رابطه جنسی بد چیست ؟!   رابطه جنسی خوب فقط فیزیکی نیست بلکه جنبه‌های روانی و عاطفی هم دارد.   رابطه جنسی بسیار حساس است و ایده بد بودن در رابطه جنسی می‌تواند برای …

                          • رابطه جنسی مقعدی/ آموزش / خطرات

                            نحوه رابطه جنسی مقعدی + عواقب خطرناک آمیزش مقعدی رابطه جنسی مقعدی , مضرات آمیزش مقعدی, دلایل تمایل به آمیزش مقدی, رابطه جنسی از پشت, دلایل تمایل به آمیزش مقعدی, آمیزش مقعدی, نحوه آمیزش مقعدی, روش …

                            • علل و درمان لکه بینی قبل از قاعدگی

                                  لکه بینی قبل از قاعدگی نشانه چیست؟   یک دوره قاعدگی به طور معمول هر ۲۸ روز یک بار اتفاق می افتد و حدود ۴ تا ۷ روز طول می کشد. خونریزی از …