سه شنبه , ۵ بهمن , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

10 نکته که باید درمورد ریفلاکس نوزادتان بدانید

۱۰نکته که باید درباره ریفلاکس نوزاد تان بدانید

 

۱- از یکی از بالش‌های خودتان برای خواباندن نوزادتان استفاده کنید. تنها گردنش را روی بالش قرار دهید و او را تا کمر روی بالش بگذارید تا به کمرش فشار نیاید. نوزادان مبتلا به ریفلاکس باید روی یک سطح شیب‌دار خوابانده شوند، پس اگر نمی‌خواهید از بالش خودتان استفاده کنید، تخت او را به شیوه‌ای مطمئن، شیب‌دار کنید. 

۲- بهترین حالت برای خوابیدن نوزادتان این است که او را در زاویه ۳۰ درجه به پهلو بخوابانید. در چرخاندن او به پهلو اغراق نکنید. خفگی ناشی از برگشتن نوزاد و مسدود شدن بینی و دهانش به‌دلیل افتادن روی بالش، یکی از شایع‌ترین دلایل مرگ نوزادان است.

 

۳-  حتی اگر می‌خواهید یک لحظه از نوزادتان دور شوید، او را به پشت نخوابانید. به پشت خواباندن هم بی‌قراری نوزادان مبتلا به ریفلاکس را بیشتر می‌کند و هم می‌تواند در یک لحظه غافل شدن شما (حتی به اندازه فرصتی برای شستن دست‌های‌تان) به قیمت جان فرزند شما تمام شود.

۴-  حتما شما هم از اطرافیان‌تان این جمله را می‌شنوید «حسابی بهش شیر بده تا زود بزرگ شه!» ممکن است برای شما هم زودتر بزرگ شدن او یک آرزو باشد اما با این کار بیماری‌اش را تشدید می‌کنید. بهتر است به‌جای دادن حجم زیادی از غذا در یک وعده، تعداد وعده‌های غذا خوردنش را بیشتر و حجم شیرش در هر وعده را کم کنید. بد نیست دو ساعت یک‌بار به نوزادتان شیر دهید اما حجم وعده‌ها را کمتر کنید.

 

۵-  یک بار در میان‌وعده شیردهی و یک‌بار در پایانش آروغ نوزادتان را بگیرید. کمرش را به سینه‌تان بچسبانید، یک دست را زیر باسن و دست دیگر را روی سینه‌اش بگیرید و حتی اگر لازم است بیشتر از ۱۰دقیقه او را در این وضعیت بگیرید و راه بروید. بهترین راه برای کاهش ریفلاکس های نوزادتان این است که او را تا مدتی بعد از شیر دادن (یعنی حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه) در حالت عمودی نگه دارید و بدون فشار آوردن به شکمش، منتظر آسان شدن هضم شیر برایش بمانید.

 

ریفلاکس نوزاد -  رفلاکس نوزاد

 

۶-  اگر نوزادتان شیر مادر می‌خورد، مراقب تغذیه خودتان باشید. ادویه را از رژیم‌تان حذف کنید و درصورتی که مشکل‌تان نوزادتان تشدید شد، با پزشک‌تان درمورد خوراکی‌های دیگری که باید از رژیم غذایی‌تان حذف کنید، مشورت کنید. تصور نکنید تنها فلفل و آویشن را باید از غذاهای‌تان حذف کنید. حتی خوردن قهوه یا چای عطردار هم می‌تواند نشانه‌های ریفلاکس را در نوزادتان تشدید کند.

 

۷-  به نوزادتان در حالت خوابیده شیر ندهید. او را در وضعیت نیمه نشسته قرار دهید و تا پایان شیردهی، این وضعیت را حفظ کنید. خوابیده شیر خوردن حتی بیشتر از بلافاصله خوابیدن بعد از شیردهی می‌تواند به نوزادتان آسیب بزند.

 

۸-  اگر بین وعده‌های شیردهی نوزادتان گریه می‌کند، سینه را از دهانش بیرون می‌اندازد و صورتش را در هم می‌کشد، گردنش را به یک طرف بیش از اندازه و به‌شدت خم می‌کند، هنگام دفع بیش از اندازه به خودش فشار می‌آورد و شیر را بعد از هر وعده از دهانش بیرون می‌ریزد، چاره‌ای جز مراجعه به پزشک و کمک گرفتن از دارو برای درمان این مشکل ندارید. درست است که تلاش‌های شما می‌تواند ریفلاکس نوزادتان را کمتر کند، اما گاهی همه این تلاش‌ها بدون دارو درمانی بی‌نتیجه می‌ماند و به تشدید مشکل منجر می‌شود.

 

۹-  گاهی حساسیت نوزادتان به شیر گاوی که می‌خورید، می‌تواند ریفلاکسش را تشدید کند. برای مطمئن شدن از این موضوع، چند روزی خوردن شیر گاو و دیگر لبنیات را کنار بگذارید و تاثیرش را در وضعیت فرزندتان مشاهده کنید. شاید حذف آنها از برنامه غذایی شما بتواند ریفلاکسش را کمتر کند. یادتان نرود که حتی غذاها و خوراکی‌هایی که در آنها لبنیات گاوی به‌کار رفته هم می‌توانند مشکل فرزندتان را تشدید کنند.

 

۱۰-  برای خلاص شدن از ریفلاکس گذشته از انجام توصیه‌های پزشک کودک‌تان، باید صبور هم باشید. ۷۰درصد نوزادانی که این مشکل را دارند تا پایان سه ماهگی به شکل قابل‌توجهی علائم‌شان کاهش پیدا می‌کند یا به‌طور کامل درمان می‌شوند و نوزادان دیگری که تحت درمان قرار می‌گیرند تا پایان شش ماهگی از این مشکل خلاص می‌شوند.

 

مجله سیب سبز

مراقبت از نوزاد در هفته اول

روش های ساده برای خواباندن نوزاد

 

برگشت اسید معده ، ریفلاکس یا GERD



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • آموزش تکه دوزی روی کیف

      آموزش تکه دوزی روی کیف   می تونین با تکه دوزی های متنوع و رنگارنگ روی کیف و لباس های ساده و بدون نقش به اونا زیبائی و جلوه تازه ای بدین و از …

    • آموزش دکوپاژ :ساخت تابلو با پوست تخم مرغ

      آموزش دکوپاژ  آموزش تصویری ساخت تابلوی دکوپاژ با پوسته تخم مرغ   دکوپاژ یکی از شاخه های هنر تکه چسبانی(کلاژ) هست. در تکنیک دکوپاژ(Decoupage) چیزهای مختلف مثل کاغذ روزنامه یا کاغذ کادو بریده و با …

      • ایده های ساخت کاردستی با شانه تخم مرغ

        آموزش ساخت کاردستی با شانه تخم مرغ   شانه تخم مرغ چیزی است که تقریبا همه آن دور می اندازیم چون تصور می کنیم هیچ مورد استفاده ای ندارد. اما این وسیله کارتنی و مقوایی …

        • آموزش ساخت پروانه مقوایی

          اولین آموزش کاردستی با مقوای موج دار، ساخت پروانه مقوایی زیباست . با چسبوندن یه آهن ربای کوچک به پشت این کار، یه تزئین خوشگل برای یخچال یا کابینت بسازین. نوارهائی از مقوای موج دار …

          • آموزش تکنیک استنسیل روی دیوار

            دوستای عزیز کم کم به پایان سال و عید نوروز نزدیک می شیم و بد نیست تغییری توی ظاهر و دکوراسیون خونه بدیم. یکی از روش های زیباسازی منزل نقاشی روی دیوار یا استنسیل هست. …

            • روش های ازبین بردن بوی بد یخچال

                    در یخچال را باز می کند و پارچ آب را بر می دارد. لیوان را پر از آب می کند، اما به محض نوشیدن اولین جرعه، از نوشیدن ادامه آب منصرف می …