جمعه , ۱ بهمن , ۱۳۹۵

مضرات آرایش در دوران بارداری

چگونه زیبایی خود را در دوران بارداری حفظ کنیم

مضرات آرایش در دوران بارداری

 

یکی از مهمترین وظایف شما در دوران بارداری استراحت و تقویت خودتان است اما این دلیل نمی شود که درکل بی خیال ظاهر مرتب خود شوید.

 

خط قرمزهایی برای ورود خانم های باردار به سالن های زیبایی وجود دارد که برای حفظ سلامت خود و کودکتان باید از آنها مطلع باشید.یکی از مهمترین وظایف شما در دوران بارداری استراحت و تقویت خودتان است اما این دلیل نمی شود که درکل بی خیال ظاهر مرتب خود شوید. شاید دیگران در سایر کارها به ما کمک کنند اما درباره زیبایی لطفا تنبلی را کنار بگذارید و همچنان آراسته بمانید. عده ای شما را از بعضی کارها مثلا رنگ کردن مو، سونا، ماساژ و … میترسانند و میگویند این کارها در دوران باردرای مضر هستند. آیا حق با آنهاست؟ در ادامه خودتان متوجه میشوید کدامیک از این اقدامات برای سلامتی شما و جنینتان خطرناک وکدام بی خطر هستند.

مضرات آرایش در دوران بارداری

رنگ مو

درست است که رنگ مو حاوی مواد شیمیایی بسیار قوی است اما تا به حال هیچ موردی از تاثیرات سوء رنگ مو بر نقایص مادرزادی و سرطان های کودکی گزارش نشده است. در ضمن هنگام گذاشتن رنگ مو لازم نیست به پوست سرتان هم رنگ بزنید، در این صورت مواد رنگ مو به هیچ وارد جریان خون شما نخواهند شد. برای اینکه خیالتان کاملا راحت شود می توانید رنگ کردن موها را بگذارید برای ۳ ماهه دوم یا سوم به بعد. زیرا در این مدت بیشتر اندا مهای اصلی جنین شکل گرفته اند.

 

واکس

اگر پیش از بارداریتان از مومک استفاده میکرده اید و به آن عادت دارید، الان هم می توانید مومک بزنید،اما به یاد داشته باشید درد آن خیلی زیاد است و ممکن است به شدت ملتهب و سوزناک شود به خصوص در اواخر بارداری. این درد به حدی است که ممکن ااست انقباضات شدیدی را به وجود آورد که اگر هنوز به هفته ۳۷ بارداری نرسیده اید، برایتان خوب نیست.

 

مانیکور و پدیکور

مانیکور و پدیکور هیچ مسئله ای برای شما خانم باردار ایجاد نخواهند کرد. لا ک های ناخن مواد شیمیایی قوی ای ندارند و به علاوه این مواد نمی توانند از بستر ناخن جذب شوند و ارتباطی هم بین نقایص مادرزادی و لاک ناخن گزارش نشده است. البته اگر سالن آرایشی که انتخاب کرده اید تهویه مناسبی نداشته باشد ممکن است حالت تهوع به شما دست بدهد، پس سعی کنید نزدیک پنجره یا سیستم تهویه بنشینید.

 

آرایش و زیبایی در دوران بارداری

 

مراقبت از صورت

هیچ راه پیش گیری برای تغییرات پوست در ۹ماهه بارداری وجود ندارد، اما میتوان با این تغییرات کنار آمد. مثلا از مرطوب کننده های مناسب استفاده کرد. به یاد داشته باشید در این دوران از میکرودرم ابریژن و لایه بردارها استفاده نکنید، زیرا پوست شما بسیار حساس است. هنگام ماساژ صورت متخصص زیبایی را از حساسیت های خود به مواد ماساژ آگاه کنید و پس از ۳ ماهه اول حتما زیرسرتان بالش بگذارید، زیرا اگر تمام بدنتان یک سطح باشد گردش خون آهسته شده و باعث سرگیجه میشود.

 

برنزه کردن

باید بدانید اشعه ماورای بنفش رنگ پریدگی های ناشی از هورمون های دوران بارداری را تشدید میک‌ند، به علاوه زیر لامپ های مخصوصTanning خیلی داغ می شود و اثرات سویی را برای جنین شما به دنبال خواهد داشت. اگر خیلی هوس آفتاب کردید چنددقیقه زیر نور آفتاب بنشینید، البته با پوششی از ضدآفتاب ۱۵ SPF به بالا.

 

سفید کردن دندان

تحقیقات درباره بی خطر بودن مواد سفیدکننده دندان در دوران باردرای هنوز کامل نشده اند. پس بهتر است تا زایمان نکرده اید سراغ سفیدکردن دندان هایتان نروید. به علاوه دراین دوران لثه ها حساس اند و به دلیل تغییرات هورمونی امکان خونریزی آنها بسیار زیاد است.

 

ماساژ

اگر هنگام ماساژ قرار است روی شکم تان دراز بکشید، سالن ماساژ باید تخت های مخصوص بارداری را داشته باشد. در هر صورت از مسئول ماساژتان روغن های بی بو بخواهید. زیرا ممکن است بوی روغن های ماساژ باعث حالت تهوع در شما شود.

 

سونا و جکوزی

شاید غوطه ور شدن در آب به شما آرامش می بخشد، اما سراغ جکوزی نروید زیرا دمای آب آن خیلی زیاد است. وان حمام یا تشت بزرگی را با آب ولرم پر کنید و در آن بنشینید. دمای بالا به خصوص در ۳ ماهه اول میتواند تاثیرات جدی و خطرناکی برجنین بگذارد. به علاوه در جکوزی فقط سر شما بیرون از آب می ماند. در وان خانه زانوها، بازوها و شانه ها بیرون از آب اند. توصیه میشود سونا را هم تا پایان دوران بارداری کنار بگذارید. به علاوه به دلیل لیزبودن این مکا نها احتمال از دست دادن تعادل هم وجود دارد.

 

مجله شهرزاد



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
  • توصیه هایی برای مسافرت در بارداری

    خانم هایی که قصد مسافرت در بارداری دارند بخوانند!  بارداری شرایط ویژه ای است. به هزار و یک دلیل شخص باردار باید تحت کنترل پزشک معالج بوده و در ۹ ماه بارداری باید امکان دسترسی …

  • مراقبت از موها در دوران بارداری

    مراقبت از موها در دوران بارداری چگونه در دوران بارداری موهایی زیبا و سالم داشته باشیم وقتی متوجه باردار بودن خود می‌شوید علاوه بر هیجانی که برای تولد کودک خود دارید، چیزهای دیگری نیز هستند …

  • مادران باردار عید نوروز چه بخورند؟

    تغذیه نوروزی برای مادران باردار   واقعیت این است که تعطیلات عید تنها شامل ۱۳ روز نمی‌شود بلکه در کشور ما گاهی حدود یک ماه را شامل می‌شود. بنا به گفته متخصصان تغذیه، با توجه …

  • علل بروز ترک های پوستی بارداری

      علت بوجود آمدن ترک های پوستی در بارداری یکی از نگرانیهای خانمها در دوران بارداری می تواند بوجود آمدن ترک های پوستی باشد. درباره این مسئله بسیار صحبت شده است. بعضیها بویژه کسانی که …

  • روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی

    در زمان بارداری و شیردهی میشه روزه گرفت؟   برخی پژوهش ها نشان می دهد مادران می توانند در دوران بارداری و شیردهی به راحتی روزه بگیرند به شرط آنکه مواد مغذی و آب و …

  • ورزش دوران بارداری + تصاویر

      ورزش دوران بارداری + عکس ورزش دوران بارداری   ورزش در دوران بارداری فواید و مزایای بسیارزیادی دارد که می توان به کاهش درد دوران بارداری، بهبود کیفیت خواب و تثبیت وضعیت خلق و …

  • قاعدگی در دوران بارداری قاعدگی در دوران بارداری ممکن است؟

    تمام خونریزی‌های سه ماهه اول مهم هستند و باید با پزشک زنان در میان گذاشته شوند  آیا ممکن است در دوران بارداری عادت ماهانه شویم؟ یا قاعدگی در دوران بارداری ممکن است؟ خیر، چنین چیزی …

مطالب قبلی این بخش
  • غذاهای ممنوعه در بارداری

    غذاهای ممنوعه در بارداری خانم های باردار این غذاها را نخورید !   از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل …

    • ورزش منظم پیش از بارداری

      توصیه‌هایی برای دوران پیش از بارداری پیش از اینکه بخواهید باردار شوید اگر به ورزش منظم عادت کنید، دوران بارداری خوبی خواهید داشت. در نتیجه ورزش دایمی، استقامت بدن افزایش می یابد و مادر در …

      • دوران بارداری را با آرامش سپری کنید

        چگونه دوران بارداری آرامی داشته باشید؟   بارداری فرایندی استرس‌زا برای هر خانمی است. تجربه این استرس در مقدار کم کاملا طبیعی است اما اگر استرس شما زیاد و مداوم است، بهتر است برای دستیابی …