جمعه , ۱ بهمن , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

علت فرورفتگی ناخن در گوشت و راههای پیشگیری و درمان

فرورفتگی ناخن پا در گوشت

در بعضی مواقع پیش می آید که کناره ها و لبه های ناخن به جای رشد خارج از بستر به داخل گوشت انگشتان انحنا پیدا میکنند که به این مشکل فرورفتگی ناخن میگویند.

در این مطلب به بررسی علت ایجاد مشکل فرورفتگی ناخن مخصوصا در انگشتان پا و راه های پیشگیری ، درمان خانگی و درمان پزشکی فرورفتگی ناخن می پردازیم .

 

فرورفتگی ناخن پا در گوشت

مشکل ناخن فرو رفته معمولا بر روی ناخن های انگشتان پا و بخصوص بر روی ناخن انگشت شصت اتفاق می افتد.

در مواردی از این عارضه، افراد حتی متوجه اختلال رشد در ناخن های خود نمی شوند، اما در برخی از موارد، بسیار دردناک شده و در اطراف ناخن و انگشت پا تورم شدید، بریدگی، خونریزی یا حتی عفونت های باکتریایی به وجود آمده است.

در ارتباط با اینکه آیا ناخن های فرورفته ریشه در عامل وراثت دارند یا خیر هنوز چیزی به اثبات نرسیده است. این عارضه ممکن است بر اثر کوتاه کردن بیش از حد ناخن ها ( به ویژه در بخش کناره ها)، استفاده از کفش هایی که در قسمت کناره ها و انگشت شصت تنگ باشد و یا دلایل دیگر اتفاق افتد.

پزشکان در صورتی که به این نتیجه برسند که ناخن های شما دارای عفونت نشده اند، در اندک زمانی قادر به بریدن و خارج کردن ناحیه انحنا پیدا کرده هستند. در صورت وجود عفونت استفاده از آنتی بیوتیک ضروری است.

برای اجتناب از ایجاد ناخن های فرو رفته تا حد امکان بهتر است از کفش هایی استفاده کنید که نرم و راحت هستند و فضای مناسبی را در اختیار انگشتان پا ی شما قرار می دهند. همچنین دقت کنید که جوراب های خیلی تنگ نپوشید. در زمان اصلاح کردن ناخن انگشتان پا، ناخن های انگشت بزرگتر پا را خصوصا در قسمت گوشه ها زیاد کوتاه نکنید. هر قدر که این ناخن ها بلند تر باشند، انحنا پیدا کردن و برگشتن آن ها در داخل پوست و گوشت برایشان سخت تر است.

 

پیشگیری از فرورفتگی ناخن :

– پوشیدن کفش های پنجه پهن و اندازه پا

– کوتاه کردن ناخن های پا با ناخن گیر

– جلوگیری از ضربه زدن به پا

– محافظت از انگشتان در حین ورزش کردن

– تمیز نگه داشتن پاها

– کوتاه کردن و تمیز کردن ناخن ها به طور مرتب

– مستقیم و صاف کوتاه کردن ناخن های پا ، نه به شکل منحنی

– خودداری از بیش از حد کوتاه کردن ناخن ها

– جلوگیری از عفونی شدن ناخن ها

– خودداری از برداشتن ناخن در خانه

فرورفتگی ناخن پا در گوشت

درمان های خانگی فرورفتگی ناخن :

در صورتی که ناخنک پا دچار عفونت نشده باشد، می توانید با این روش ها این مشکل را درمان کنید:

– به آرامی یک تکه کوچک و نازک پارچه نخی را زیر لبه ناخن فرورفته قرار دهید تا ناخن را بلند کرده و از پوست جدا کند. هر روز این پراچه را عوض کنید تا قرمزی و درد از بین رود.

– روزی ۲ تا ۳ بار، به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس آب گرم استفاده کنید.

– می توانید از کمپرس سرکه سفید رقیق شده با آب (یک قسمت سرکه و چهار قسمت آب) و محلول آب و نمک نیز استفاده کنید.

این روش درد و ورم را کم می کند. بعد از هر کمپرس، پای خود را کاملا خشک کنید.

– پای خود را بالا قرار دهید.

– بعد از خیس کردن ناخن آسیب دیده، پوست بیش از حد رشد کرده روی ناخن را به عقب برگردانید.

– پماد آنتی بیوتیک بر روی ناخنک بمالید.

– از استامینوفن و یا ایبوپروفن برای کاهش درد استفاده کنید.

– زخم روی انگشت را با یک چسب زخم بپوشانید.

– ناخن ها را به صورت افقی کوتاه کنید و در حین کوتاه کردن، از انحنا دادن به ناخن و کوتاهی بیش از حد آن خودداری کنید

– کفش مناسب و اندازه پایتان را انتخاب کنید که به راحتی به پایتان برود. کفش باید فضای مناسب برای رشد ناخن ها داشته باشد. کفش هایی با جنس نرم و پنجه پهن بهترین گزینه است.

– اگر می توانید، صندل بپوشید تا انگشتان پا آزاد باشند.

– اگر دیابت دارید، باید هر روز پاهای خود را نگاه کنید و اگر مشکلی در پایتان وجود دارد (مثل ناخنک)، فورا به پزشک مراجعه کنید.

جراحی برای درمان فرو رفتن گوشه ناخن پا در گوشت

فرورفتگی ناخن پا در گوشت

درمان پزشکی فرورفتگی ناخن :

اگر نشانه هایی از عفونت در انگشت پایتان دیده شد و یا بعد از درمان، دوباره ناخنک رشد کرد، باید به پزشک مراجعه کنید.

– پزشک، آنتی بیوتیک های خوراکی و یا موضعی را تجویز می کند.

– اگر ناخنک مقاوم باشد و بعد از درمان دوباره ایجاد شود، باید عمل جراحی انجام شود. هدف از جراحی، برداشتن قسمتی از ناخن است که در پوست پا رشد می کند (تصویر روبرو).

– در برخی جراحی ها، یک قسمت از سه قسمت ناخن با استفاده از بی حسی موضعی برداشته می شود.

– جراحی نیاز به ترمیم طولانی مدت، کمپرس های موضعی و مراقبت از زخم دارد تا از عفونت جلوگیری شود.

– در برخی موارد، پزشک از موادشیمیایی و یا لیزردرمانی برای برداشتن بخشی از ناخن استفاده می کند.

 

ایران مادام



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • دلایل ریزش مو دلایل ریزش مو در زنان و نازک شدن مو

    برای جلوگیری از ریزش مو چه کاری می‌توان انجام داد؟ آیا شما نیز متوجه ریزش مو شده‌‎اید؟ برای جلوگیری از ریزش مو چه کاری می‌توان انجام داد؟ بهترین روش برای درک نحوه رشد موها، تصور …

    • ترفندهایی برای غلبه بر چاقی

      ۹ راه برای شکست دادن چاقی   در جوامع امروزی به دلیل تغییرات نوع تغذیه و کاهش فعالیت های فیزیکی چاقی به یک مشکل عمده در بسیاری افراد تبدیل شده است.اما آیا چاقی پایان راه …

      • راه های پیشگیری از سرطان

          راه کارهایی برای پیشگیری از سرطان   ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است و ۶۰ درصد باقیمانده هم با خود مراقبتی و تشخیص زودهنگام درمان می‌شود. پس می‌توان نتیجه گرفت که حداقل نیمی از …

        • مواد غذایی حاوی آهن کدامند ؟

            مواد غذایی حاوی آهن کدامند ؟ معرفی منابع غنی اهن   ممکن است اسفناج نیروی فوق زمینی به شما ندهد، اما این گیاه سبز و سایر مواد غذایی حاوی آهن ، به شما کمک …

          • علایم کم آبی بدن

                اگر از هر کارشناس تناسب اندامی تاثیر منفی تمرینات ورزشی را بپرسید قطعا کم آبی جز پاسخ هایشان خواهد بود. کم آبی کشنده است! برای انجام تمرینات قطعا به آب نیاز دارید- برای …

            • حفظ تناسب اندام در پاییز

                ۱۰ نکته برای تناسب اندام در پاییز با تغییر فصل، روتین تناسب اندامتان را نیز تغییر دهید.   پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر می‌کنند، هوا زودتر تاریک می‌شود، و درجه‌ی حرارت …

              • تقویت حافظه به روش ساده و مؤثر

                سبک زندگی شما می تواند بر روی حافظه‌تان تاثیر بگذارد. آنچه می نوشید و یا می خورید و طرز رفتار شما با بدنتان و همچنین بیماری ها و ناراحتی های جسمانی می توانند حافظه را …