دوشنبه , ۲ اسفند , ۱۳۹۵

برای صاف شدن پوست صورت چه باید کرد

صاف شدن پوست

اگر روی صورتتان لکه و جوش های دارید و می‌خواهید به سرعت از آن‌ها خلاص شوید، این راهنما برای من کار کرد، امیدوارم به شما هم کمک کند. سعی کنید این کارها را به یک روتین مراقبت از پوستتان تبدیل کنید.

 

۱- تمام آرایشتان را با استفاده از یک پاک کننده ی آرایش، تمیز کنید. کمی صورتتان را خیس کرده، پاک کننده را روی صورتتان بمالید و توسط پارچه ی نم داری به آرامی آرایشتان را پاک کنید.

 

۲- از یک پاک کننده ی ملایم پوست صورت استفاده کنید. آن را روی صورتتان بمالید و با استفاده از یک پارچه ی نم دار، صورت خود را تمیز کنید. سپس کمی آب گرم به صورتتان بزنید تا مطمئن شوید که چیزی از پاک کننده روی صورتتان باقی نمانده باشد.

 

۳- یک لیف لایه بردار مخصوص صورت تهیه کنید (می توانید از هر داروخانه‌ آن را بخرید). مقداری پاک کننده ی صورت به آن زده، لیف را خیس کنید و سپس صورتتان را توسط آن لایه برداری کنید. حواستان باشد که لیف را خیلی محکم روی پوستتان نکشید. پس از اینکه کارتان به اتمام رسید، دوباره صورتتان را با آب گرم شسته و به آرامی توسط یک حوله خشک نمایید.

 

۴- یک تکه یخ را به همه جای صورت و زیر چشمانتان بمالید، سپس صورتتان را به آرامی توسط حوله خشک کنید. با این کار منافذ پوستتان بسته می‌شود و پف صورت و زیر چشمانتان از بین می‌رود.

 

۵- گیاه انجیلی Witch-hazel (Hamamelis) یک منقبض کننده ی خوب است. مقداری از این گیاه را روی یک پارچه یا دستمال توالت ریخته و به صورتتان بمالید. با اینکار هر آلودگی و کثیفی که روی صورتتان باقی مانده باشد پاک شده و به از بین رفتن جوش هایتان نیز کمک می‌شود. اگر به این گیاه دسترسی ندارید می‌توانید از منقبض کننده های پوست ملایم نیز استفاده نمایید.

 

۶- مرطوب نگاه داشتن پوست، رمز داشتن پوستی صاف است، هیچ اهمیتی ندارد نوع پوست شما چیست. مرطوب کننده ای پیدا کنید که بیش از حد معطر نیست، این یک کلید است، همیشه همه چیز را از نوع ملایم انتخاب کنید. اگر شما روی صورتتان علایم یا زخم هایی دارید لوسین ویتامین C پیشنهاد خوبی است. چرا که می‌تواند آن‌ها را نیز از بین ببرد.

 

۷- اگر زیر چشمانتان نقاط سیاه رنگ یا خطوط ریزی وجود دارد یا اینکه فقط می‌خواهید از چین و چروک زیر چشمانتان جلوگیری کنید، ممکن است بخواهید یک کرم چشم استفاده کنید.

 

 

عادت های خوب و بدی که بر زیبایی و شادابی پوستتان اثر می گذارند.

 

نکات مهم برای داشتن پوست صاف

اگر در حال حاضر از محصولی استفاده می‌کنید که حاوی مواد شیمیایی است، ممکن است باعث شود جوش بزنید. صرف اینکه چیزی جوش را از بین ببرد، دلیل نمی‌شود از به وجود آمدن جوش هم جلوگیری کند. استفاده از چنین محصولاتی می‌تواند پوست شما را خشک کند و باعث شود که پوست شما چربی بیشتری تولید کند و نهایتا منجر به مسدود شدن منافذ پوستتان شود.

  1. فقط یک یا دو بار در هفته پوستتان را لایه برداری کنید. لایه برداری بیش از حد موجب سوزش و ناراحتی پوستتان می‌شود.
  2. همیشه شب‌ها آرایشتان را پاک کنید. اگر شب را با آرایش بخوابید منافذ پوستتان مسدود می‌شود.
  3. کشف کنید چه چیزی باعث شده تا صورتتان جوش بزند. ممکن است شما در حال استفاده از محصول جدیدی هستید که باعث ناراحتی پوست شما می‌شود.
  4. به مقدار مناسب بخوابید و سعی کنید استرس نداشته باشید.
  5. مقدار زیادی آب بنوشید.
  6. اگر روی سینه یا پشتتان جوش زده است، ممکن است ایراد از شامپو یا نرم کننده تان باشد! از انواع ملایم‌تر یا برندهای برتر استفاده کنید.
  7. جوش هایتان را نکنید، ممکن است باعث شود که زخم شوند. اگر می‌خواهید جوش هایتان را بترکانید، روی تکه‌ای پارچه آب داغ ریخته، آن را برای چند ثانیه روی جوش بگذارید، سپس آن را بترکانید، اگر نشد، سعی نکنید که با زور این کار را انجام دهید، صبر کنید تا جوش کاملا به سطح پوستتان برسد.
  8. هیچ گاه با دستان آلوده صورتتان را لمس نکنید، همیشه ابتدا دستان خود را بشویید.
  9. میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.
  10. اسید فولیک و ب کومپلکس برای پوستتان خوب است.

منبع: مجله تناسب اندام



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان

      نکاتی برای ماندگاری بیشتر عطر و ادکلن در تابستان   عطر و ادکلن در فصل گرما یک نیاز غیر قابل انکار است چرا که تعرق بدن در این فصل بیش از هر زمان دیگری …

    • ترفندهای آرایش در هوای گرم

        ۱۳ راز آرایش در هوای گرم ترفندهای آرایش در هوای گرم  تا بحال به این فکر کرده‌اید هنگامیکه خورشید به شدت در حال تابیدن است، چگونه می‌توانید شاداب و زیبا بنظر برسید؟ ما ترفندهای …

      • نگهداری و مراقبت از موهای بلند

          نکاتی برای مراقبت از موهای بلند مراقبت از موهای بلند برای سلامت موهای بلند بهتر است برس از چه جنسی باشد ؟در بازار انواع برس‌ها با دندانه‌های فلزی، چوبی و پلاستیکی وجود دارد و …

        • روش های درمان موهای آسیب دیده

          درمان موهای آسیب دیده و سوخته   موهای آسیب دیده دیگر زیبایی و لطافت ندارند و هر زمان که در مقابل آینه موهایتان را می بینید دچار ناراحتی می شوید و با خود می گویید …

          • نکات مهم درباره رنگ کردن موها

              چطور خوشرنگ‌ترین باشید؟ آنچه در مورد رنگ کردن موها باید بدانید   خیلی جاها خواند‌ه‌ایم و شنیده‌ایم که رنگ کردن بیش از حد موها یعنی بیشتر از سالی ۱۰ بار می‌تواند ضررهایی برای موها …

            • پیشگیری و درمان موخوره

                توصیه های کاربردی برای موخوره مو   موخوره یکی از مشکلات موهای بلند می باشد. با داشتن موخوره نوک موهای شما نازک شده و حالت بسیار بدی به موهای شما خواهد داد.حال برای این …

              • روش های طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت

                چگونه ابروهای پرپشت و پهن زیبایی داشته باشیم؟   اگر به دنبال راه های آسان و کاملا طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت و پهن هستید، شیوه های تایید شده زیر را تست کنید حتما به …