چهارشنبه , ۴ اسفند , ۱۳۹۵
بیشتر ببینید

تقویت ناخن ها

چگونه ناخن هایمان را تقویت کنیم؟

 

استفاده از روغن، راه بسیار خوبی برای مقاوم شدن، سالم ماندن و رشد ناخن هاست. به مطالعه ی این راهنما ادامه دهید تا بدانید چگونه با استفاده از روغن می‌توانید به سلامت ناخن هایتان کمک کنید.

ناخن ضعیف، شکننده، می تواند خسته کننده باشد ! هزاران محصول وجود دارد، که ناخنها را قوی و سخت تر، می کند و حتی سریع تر بلند می کند.با این حال، شما می توانید ناخن های خود را در چند مرحله ساده قویتر کنید. آیا زیاد دست های خود را در آب نگه می دارید، مانند شنا کردن و یا شستن ظروف؟ فعالیت های روزانه تا حد زیادی در شکنندگی ناخنها موثر است.

اکثر مردم در فواصلی از زندگی‌شان با ناخن هایی شکننده یا حتی ترک خورده دست و پنجه نرم می‌کنند! این یک بیماری آزار‌دهنده است که معمولا به واسطه ی خشکی بیش از اندازه ی بستر و پوست اطرف ناخن بوجود می‌آید. زمانی که چنین اتفاقی بیفتد، ناخن شما سلامت و استحکام اش را از دست داده و رشدی دشوار خواهد داشت.

 

روغن تقویت ناخن
در قفسه فروشگاه ها محصولات متعددی وجود دارد که وعده ی تقویت ناخن و بازگرداندن رطوبت به آنها را می‌دهد، در حالی که راه‌های درمانی طبیعی دیگری نیز برای بدست آوردن ناخن هایی مقاوم و سالم نیز وجود دارد!

استفاده از روغن، راه بسیار خوبی برای مقاوم شدن، سالم ماندن و رشد ناخن هاست. به مطالعه ی این راهنما ادامه دهید تا بدانید چگونه با استفاده از روغن می‌توانید به سلامت ناخن هایتان کمک کنید.

 

چگونه از روغن برای تقویت ناخن هایتان استفاده کنید؟
۱ – نصف فنجان از روغنتان را در کاسه ی مخصوص مایکرویو بریزید و درون مایکرویو قرار دهید. به مدت یک و نیم دقیقه آنرا روشن نمایید، سپس کاسه را خارج کنید.

۲ – اجازه دهید تا روغن کمی خنک شود.

۳ – ناخن هایتان را در روغن فرو کنید تا به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه خیس بخورند.

۴ – با این کار به ناخن هایتان کمک می‌کنید تا از طریق جذب سریع به خوبی مرطوب شوند.

۵ – دستانتان را از روغن خارج کنید و با استفاده از انگشتانتان روغن را بخوبی بر روی ناخن و پوست اطرافش، با حرکات کوچک دایره وار ماساژ دهید.

۶ – روغن مازاد را از دستانتان بشویید.

۷ – این روند را بصورت هفتگی تکرار نمایید.

۸ – برای مرطوب کردن روزانه، قطره‌ای از روغن را روی هر ناخن بچکانید، و آنرا بر روی ناخن و پوست اطراف ماساژ دهید تا جذب شود.

۹ – پیش از اینکه به رختخواب بروید، ناخن هایتان را در مخلوطی از آب لیمو و روغن با تناسب یک به سه بخیسانید. پنج دقیقه صبر کنید، سپس دستکشی بپوشید و اجازه دهید که تمام طول شب روغن بر روی ناخن هایتان باقی بماند. در صورت نیاز صبح دستانتان را بشویید.

 

روغن هایی که می‌توانید استفاده کنید:
روغن زیتون
روغن نارگیل
روغن آواکادو
روغن هسته انگور
روغن جوجوبا

 

منبع : hidoctor.ir



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




در صورت تمایل به این موضوع نظر دهید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • مدل بافت موی آبشاری, مدل بافتن مو مدل بافت موی آبشاری / آرایش موی بلند دخترانه

    جدیدترین مدل های بافت موی آبشاری دخترانه و شیک بافت موی آبشاری یکی از زیباترین نوع بافت هاست، خصوصا برای موهای بلند. این مدل با موهای صاف و یا فر باز قشنگتر میشه. مدل بافت آبشاری …

    • آرایش چشم عروس,میکاپ عروس آرایش چشم دخترانه مجلسی / میکاپ چشم جدید

      جدیدترین مدل های آرایش چشم دخترانه و زنانه مجلسی  تصاویر زیبا از آرایش چشم دخترانه مجلسی, مدل سایه چشم زیبا , مدلهای زیبا از آرایش چشم برای مجالس و عروسی, آرایش چشم جذاب , آرایش چشم عروس, عکس …

      • دوام رنگ مو,ماندگاری رنگ مو برای دوام رنگ مو به این نکات توجه کنید

        راهکارهایی برای بیشتر کردن دوام رنگ مو دوام رنگ مو , جلوگیری از تغییر رنگ مو , روش های محافظت از مو, دلایل تغییر رنگ مو, محافظت از رنگ مو, روش های ثابت نگهداشتن رنگ مو, بیشتر کردن …

        • جدیدترین مدل آرایش و شینیون عروس

            جدیدترین مدل آرایش و شینیون عروس   انواع مدل شینیون عروس – شینیون عروس برای موهای بلند – بافت و شینیون موی عروس – آرایش موی عروس – آرایش عروس   عروسی مراسمی سنتی …

          • شینیون عروس, مدل موی عروس,آرایش موی مجلسی شینیون موی مجلسی / شینیون ۲۰۱۶ / شینیون عروس

            جدیدترین مدل های شینیون موی مجلسی ۲۰۱۶ سبک هندی  در این پست تصاویری از مدل های متنوع ، جدید و زیبای شینیون موی مجلسی و شینیون عروس ۲۰۱۶ به سبک هندی ها تقدیم شما می شود. …

            • آموزش مانیکور, مانیکور فرانسوی مانیکور فرانسوی / آموزش تصویری مانیکور در منزل

              آموزش تصویری انجام مانیکور فرانسوی در منزل  مانیکور فرانسوی French Manicure، یک روش مانیکور (لاک ناخن زدن) است. این ایده ابتدا در پاریس به وجود آمد. مانیکور فرانسوی ممکن است به قرن ۱۸ برگردد و در دهه …

              • رنگ موی رنگین کمانی برای دختران جوان

                مدل موی رنگین کمانی برای دختران جوان   رنگ مو‌ی رنگین کمانی سبکی در رنگ کردن مو‌ها است. برای آشنایی با این نوع رنگ مو‌ تصاویر مدل های زیبایی از ان را برایتان گردآوری کرده …