سه شنبه , ۵ اردیبهشت , ۱۳۹۶

راهکاری سنتی برای خشکی پوست

راهکاری سنتی برای خشکی پوست

مصرف عرقیات کمک می‌کند تا حرارت کبد که باعث خشکی در بدن می‌شود، کاهش یابد.

 

دکترحسینی متخصص طب‌سنتی گفت:

خشکی پوست جزو بیماری‌هایی است که خیلی از مردم بخصوص در فصل سرما به آن دچار می‌شوند. بهترین راه برای درمان خشکی پوست افزایش رطوبت بدن است که می‌توان عرق کاسنی یا عرق شاه‌تره مصرف کرد چرا که این عرقیات، حرارت کبد را که باعث خشکی در بدن می‌شود کاهش می‌دهد و از این طریق جلوی خارش‌های پوستی گرفته می‌شود.

 

وی با اشاره به دیگر راه‌های درمان عنوان کرد:

همچنین برای درمان خشکی پوست می‌توان از انواع سبزی، میوه، غلات، دانه‌های خوراکی و آجیل استفاده کرد. مصرف سبزی‌هایی مانند هویج، کدوحلوایی یا میوه‌هایی مانند نارنگی، پرتقال، طالبی، زردآلو و لیمو به‌دلیل داشتن بتاکاروتن باعث شادابی پوست می‌شوند.

 

در ادامه :

یکی دیگر از راه‌های درمان خشکی پوست، پیشگیری یا درمان موضعی است که می‌توان جاهایی از پوست را که دچار خارش یا خشکی شده با انواع روغن‌های موضعی مانند روغن زیتون، بادام‌شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن‌های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می‌شوند و استفاده از آن‌ها برای همه گروه‌های سنی مناسب است.

 

دکتر حسینی متخصص طب سنتی درخصوص موارد توصیه‌ای خاطر نشان کرد:

مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخود فرنگی نیز باعث دریافت ویتامین ب١ و جلوگیری از خشکی پوست می‌شود. مصرف میوه‌هایی سرشار از ویتامین‌های آ و سی به شادابی پوست کمک می‌کند. مصرف بالای غذاهای سرخ شده و فست‌فود‌ها برای پوست مناسب نیست و خوردن نوشابه، چیپس، شکلات و تنقلات برای پوست مضر است.

 

شایان ذکر است بخور کردن در منزل، خواب کافی و ورزش کردن نیز از عواملی است که باعث بازسازی و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود.

 

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان 



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • از بین بردن موهای زائد از بین بردن موهای زائد با روشهای طبیعی بدون درد

    از بین بردن موهای زائد  با مواد طبیعی در منزل  از بین بردن موهای زائد فقط با استفاده از اپیلاسیون دردآور یا سوزاندن با لیزر امکان پذیر نیست. در اینجا شما را با داروهای طبیعی برای …

  • شیر پاک کن طبیعی , شیرپاک کن خانگی ساخت شیر پاک کن طبیعی در منزل

    روش ساخت شیر پاک کن های خانگی از مواد طبیعی  شیر پاک کن تان را در منزل از مواد طبیعی و سالم بسازید چون هم خیلی ملایم‌تر می شود و هم ارزان‌تر . پاک‌کننده طبیعی هیچ‌گونه ماده نگهدارنده …

  • پاکسازی پوست , پلینگ پوست , شادابی پوست پاکسازی پوست تان را خودتان انجام دهید

    روش های عالی برای پاکسازی پوست   از جمله راه های پاکسازی پوست یا پلینگ می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده از ماسک و…اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع …

  • راه های طبیعی برای رفع جوش صورت

    چگونه از شر جوش صورت خلاص شویم ؟؟؟ اگر صبح که از خواب بیدار می شوید متوجه شوید که یک جوش در قسمتی از صورتتان سر برآورده و خصوصا اگر این اتفاق قبل از یک …

  • فواید و مضرات ماسک طبیعی (ماسک خانگی)

    ماسک‌ خانگی و نسخه‌های طبیعی چقد‌ر قابل اعتماد‌ند‌؟ از قد‌یم بسیار شنید‌ه‌ایم که اگر ماست را روی پوستمان ماسک کنیم یا رند‌ه شد‌ه مغز خیار و روغن باد‌ام را روی صورت بگذاریم، می‌توانیم به جوان‌ …

  • سلامت پوست , سم زدایی پوست سلامت پوست را در بهار و تابستان تضمین کنید

    راهی ساده برای سلامت پوست و سم زدایی آن   این روزهای بهاری، بهترین زمان برای مراقبت از پوست و حفظ سلامت پوست با انجام اقدامات ضد پیری آن است. با نکاتی که در ادامه گفته می شود …

  • ترفند آرایشی برای رفع کبودی زیر چشم

    ترفند آرایشی برای رفع کبودی زیر چشم با تکنیک های آرایشی می توان کبودی زیر چشم را از بین برد   روش پوشاندن کبودی زیر چشم با آرایش کبودی زیر چشم یکی از معایبی در …

  • پوستی شاداب و زیبا با یخ

        پوستی شاداب و زیبا به شیوه زنان کره ای   فرقی نمی‌کند اهل کدام نقطه از این کره خاکی هستید، به هرجا که تعلق داشته باشید دوست دارید ظاهری زیبا، جوان و پوستی …

  • اسکراب های روشن کننده پوست صورت

      پوستی سالم و درخشان در تابستان با راه‌حل‌های خانگی روش تهیه اسکراب های روشن کننده پوست صورت خانگی   آیا آماده‌اید که از شر سلول‌های مرده‌ی پوستتان خلاص شوید؟ پس با ما همراه شوید …

  • بازسازی پوست و جلوگیری از پیری زودرس آن

    بازسازی پوست و جلوگیری از پیری زودرس آن   بهترین زمان برای بازسازی پوست بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است.   هر فردی پیر می شود و اجتناب از آن امکان پذیر نیست اما …

  • برنزه کردن پوست برنزه کردن پوست | معرفی برنزه کننده های خوشنام بازار

    اگر این تابستان تصمیم خود را برای برنزه کردن پوست تانگرفته‌اید از بین گزینه‌های رفتن سراغ سولاریوم یا گرفتن حمام آفتاب روش بی‌ضررتر دیگری هم پیش روی شما هست. راهی که به عقیده متخصصان پوست به‌مراتب …

  • علل و درمان جوش های ناشی از اصلاح با تیغ

      جوش های ناشی از اصلاح با تیغ چه هستند؟ جوش های ناشی از اصلاح با تیغ برجستگی های کوچکی هستند که بعد از اصلاح با تیغ، بر روی پوست ظاهر می شوند. این برجستگی …

  • آنچه در مورد کرم های ضد آفتاب حقیقت دارد آنچه در مورد کرم های ضد آفتاب حقیقت دارد

    آنچه در مورد کرم های ضد آفتاب حقیقت دارد کرم های ضد آفتاب را نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید استفاده کنید، زیرا پوست شما باید فرصت کافی برای جذب مواد …

  • روش های روشن کردن پوست

      لیست زیر برخی مراحل روشن کردن پوست است     *  ماسک آب خیار و عسل خیار دارای خواص سفید کننده طبیعی است. مخلوط آب خیار با عسل طبیعی با مقدار مساوی.. حداقل دو …