دوشنبه , ۴ اردیبهشت , ۱۳۹۶

جلوی پیر شدن پوستتان را بگیرید

پیری زودرس پوست عوامل متعدد و زیادی از جمله قرار گرفتن پوست در معرض نور آفتاب، تغذیه نامناسب، کم خوابی، استرس، اخم و خنده، استعمال دخانیات، کم آبی و بسیاری عوامل دیگر دارد که برخی از آن ها را می توانیم کنترل کنیم و برخی هم از دست ما خارج اند.

چه نشانه هایی در پوست، بیان گر پوستی جوان و سالم است ؟
گذشت زمان باعث می‌شود ضخامت لایه‌های زیرین پوست افزایش پیدا کند و ترمیم آن کندتر صورت گیرد. هر چه خاصیت ارتجاعی و چربی‌های لایه‌های زیرین پوست کاهش پیدا کند، به دنبال آن شادابی، طراوت و زیبایی پوست کمتر می‌شود.

چروک‌های ریزی بر سطح پوست ظاهر می‌شود و ممکن است پوست دچار افتادگی شود. چین و چروک خصوصاً در ناحیه صورت دو نوع است. چروک‌های ریزی که در اثر تابش نور آفتاب و گذشت زمان به‌وجود آمده است و بیشتر در افرادی با سن بالاتر از ۳۰ سال مشاهده می‌شود و نوع دیگر چروک‌هایی که حاصل انقباضات عضلانی است در اثر عواملی مانند خنده یا اخم کردن در صورت ظاهر می‌شود.

چه عواملی باعث پیری پوست می شود ؟
پیر شدن پوست نیز همانند همه ی بیماری های پوستی دارای عواملی است که با دوری از آنها می توانید همیشه پوست جوان و شادابی داشته باشید.

۱ – فقدان رطوبت :

پوست خشک نه تنها ایجاد ناراحتی می کند ، بلکه بدلیل نبودن آب کافی در سطح پوست ، آنزیم های پوست عملکرد صحیحی نخواهند داشت. در نتیجه پوست نمی تواند به طور خودکار التهابات ناشی از آلودگی، مصرف قند زیاد و نور خورشید را التیام بخشد. بنابر این استفاده از مواد مرطوب کننده بسیار مهم است.

۲ – آلودگی :

آلودگی های موجود در محیط اطراف ارمغان دنیای مدرن است و البته موثرترین دشمن برای سلامت و شادابی پوست می باشد.

۳ – ژنتیک :

سهم عمده ای از خاصیت و کیفیت پوست مربوط به ژنی است که شما از والدین خود کسب کرده اید. و باید گفت که در این مورد نمی توان کاری انجام داد.

۴ – دخانیات :

دخانیات باعث از بین رفتن کلاژن- یکی از مهم ترین پروتئین ها ی ساختاری پوست- می شود. و نتیجه آن بروز علائم پیری نظیر چین و چروک پوستی و عدم استحکام پوست است. همچنین مانع از خونرسانی کافی به پوست می شود.

۵ – خورشید :

اشعه فرابنفش خورشید عامل تخریبی سلامت و جوانی پوست است. این اشعه باعث ایجاد التهاب پوستی و تولید رادیکال های آزاد می شود که کلاژن را تخریب می کند.بعلاوه عامل سرطان پوست نیز می باشد. تنها راه مقابله با این عامل طبیعی اجتناب از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید است. استفاده از کرم های ضد آفتاب ، حتی زمانی که قصد خارج شدن از منزل را ندارید نیز می تواند مفید باشد.

منبع : دلگرم



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:



نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

بیشتر ببینید
در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • انتخاب مدل موی زنانه متناسب با فرم صورت

      انتخاب مدل موی متناسب با فرم صورت‌   بسیاری از آرایشگران در کوتاه کردن مو مهارت دارند اما این مهارت فقط نیمی از هنر کوتاهی مو است و انتخاب مدل موی متناسب با فرم …

  • ترفند آرایشی برای رفع کبودی زیر چشم

    ترفند آرایشی برای رفع کبودی زیر چشم با تکنیک های آرایشی می توان کبودی زیر چشم را از بین برد   روش پوشاندن کبودی زیر چشم با آرایش کبودی زیر چشم یکی از معایبی در …

  • دلایل ریزش ابرو

    برخی افراد از ابتدای زندگی دچار کم‌مویی هستند که به آن «هیپوتریکوز» گفته می‌شود. برخی افراد نیز تحت‌تاثیر عوامل ژنتیکی به‌تدریج دچار ریزش ابرو می‌شوند. ابتدا باید بدانیم موی ابرو مانند تمام موهای بدن اعم …

  • روش استفاده صحیح از ریمل ابرو

    روش استفاده صحیح از ریمل ابرو برای ابروهای کم پشت ویا ابروهای کمرنگ استفاده از ریمل ابرو می تواند ظاهری زیبا برای ابروهایتان ایجاد کند و حتی می توانید از ریمل ابرو برای نگه‌داشتن موهایی …

  • دانستنی های مهم در باره دکلره کردن مو

       آنچه باید درباره دکلره کردن مو بدانید   دکلره کردن یا دکلراسیون به عملی گفته می شود که نتیجه ی آن پراکنده کردن و خارج کردن پیگمنت های طبیعی مو ( منظور موی رنگ …

  • مدل آرایش چشم 2016, میکاپ چشم, خط چشم عکس آرایش چشم ۲۰۱۶ / میکاپ چشم و ابرو ۹۵

    جدیدترین مدل های آرایش چشم ۲۰۱۶  در این پست مجموعه تصاویری از مدل های زیبای آرایش چشم ۲۰۱۶ ، مدل سایه زدن چشم و زیباترین خط چشم ها برای چشم های قهوه ای و چشم …

  • ویتامین های موثر بر رشد و سلامت مو

    موهای سالم و خوش حالت با این ویتامین ها   بهترین راه برای حفظ زیبایی و رشد و سلامت مو استفاده از آنتی اکسیدان هاست. در این مطلب ویتامین های موثر بر پیشگیری از ریزش …

  • مدل های آرایش و میکاپ چهره

    مدل های زیبا و جذاب میکاپ چهره مدل های زیبای آرایش صورت – مدل های متنوع و جذاب آرایش و میکاپ چهره مدل های زیبای آرایش صورت – مدل های متنوع و جذاب آرایش چهره …

  • آرایش موی بلند , آموزش بستن موی بلند آرایش موی بلند زیبا / آموزش بستن مو

    آموزش تصویری آرایش موی بلند ساده و شیک  آرایش موی بلند برای مهمانی , آموزش آرایشگری , آموزش بستن موهای بلند , روش بستن موی بلند , آرایش موی ساده و زیبا برای موهای بلند , …

  • طراحی ناخن | جدیدترین مدل های طراحی ناخن ۲۰۱۷

     جدیدترین مدل های طراحی ناخن ۲ استفاده از رنگ های زیبا و دخترانه در طراحی ناخن   طراحی های زیبا و دخترانه ناخن ۲۰۱۷  مدل طراحی های جدید و دخترانه ناخن ۲۰۱۷ عکس طراحی های زیبا …

  • فواید برس زدن مو / انواع برس مو

    فواید برس زدن مو / انواع برس مو برس زدن موها یک ماساژ ملایم برای پوست سرتان است‎. برس زدن جریان هوا را بهتر به موها می رساند، پوست سر را نرم کرده و آب رسانی و …

  • آشنایی با اصول آرایش چشم

    اصول آرایش چشم برای چشم های مختلف   اگر می‌خواهید خودتان یک آرایش متعادل و زیبا روی چشم‌های‌تان داشته ‌باشید توصیه می‌کنیم سراغ سایه‌های چهارتایی بروید. اینگونه‌ سایه‌ها از چهار رنگ متفاوت تشکیل شده‌اند که …

  • از بین بردن غبغب با تمرینات ورزشی

    از بین بردن غبغب روش از بین بردن غبغب با ورزش   متداول‌ترین عمل برای از بین بردن غبغب ، لیپوساکشن است. لیپوساکشن زیر چانه برای برداشتن چربی اضافه این ناحیه و زیباتر کردن فک …

  • آموزش تصویری طراحی ناخن (۲)

      آموزش تصویری مرحله به مرحله طراحی ناخن   در سری اول این مطلب ۱۱ روش مختلف برای طراحی ناخن برایتان انتخاب کرده ایم که کاملا کاربردی و زیبا هستند.   طراحی زیبا و فانتزی …