چهارشنبه , ۹ فروردین , ۱۳۹۶

 

موفقیت در امتحانات

توصیه‌های مهم امتحانی

 

امتحان معیار ارزشیابی دانسته‌ها و توانایی‌های شماست و شما می‌‌توانید از آن به عنوان ابزاری برای ارزیابی مهارت های یادگیری خود استفاده کنید. اما شرایط فیزیکی و ذهنی وجود دارد که عملکرد شما در حین امتحان را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد. بنابراین لازم است پاره ای نکات را هنگام امتحان رعایت کنید.

 

برای عملکرد بهتر و موفقیت در امتحانات توصیه های زیر را بکارگیرید:

 * با آمادگی کامل و به موقع در سر جلسه‌ی امتحان حاضر شوید. وسایل مورد نیاز مثل مداد، خودکار، ماشین حساب، لغت نامه و ساعت را به همراه داشته باشید. با این کار همه چیز در دسترس شما خواهد بود و نیازی به قرض گرفتن وسایل دیگران پیدا نخواهید کرد.

 * با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت کنید. مثبت اندیشی کنید. همواره این جملات را در ذهن خود تکرار کنید: ”‌ من برای امتحان کاملا آماده ام و به خوبی از عهده آن برمی آیم. ”‌ نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دل‌شوره صحبت نکنید. بهتر است بدانید که نگرانی هم‌چون یک بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است.

 * آرام ولی هوشیار باشید. اگر حق انتخاب دارید، مکان مناسبی را برای نشستن انتخاب کنید. نیمکتی را انتخاب کنید که بر روی آن فضای کافی برای کار داشته باشید. به پشتی نیمکت تکیه دهید و راحت باشید.

 * در ابتدا نگاهی گذرا به سۆالات بیندازید. حدودا ۱۰% از وقت خود را برای این کار صرف کنید. کلمات کلیدی ( در سۆالات ) را مشخص کنید و برای پاسخ دادن به سۆالات زمان‌بندی کنید. در حالی‌که سۆالات را می‌‌خوانید، نکاتی که به ذهن‌تان می‌‌رسد و می‌‌توانید مفید باشد را در کنار آن‌ها یادداشت کنید.

 * برای پاسخ‌گویی به سۆالات از یک برنامه منظم پیروی کنید. ابتدا به سۆالات ساده تر پاسخ دهید و بعد به آن‌ها که نمره بیش‌تری دارند. سپس به ترتیب به سوالاتی پاسخ دهید که:

– مشکل تر هستند.
– جواب دادن به آن‌ها وقت بیش‌تری می‌‌گیرد.
– نمره کم‌تری دارند.

 * در امتحانات تستی برای انتخاب پاسخ درست دقت کنید.ابتدا پاسخ‌هایی را که می‌‌دانید اشتباه است، کنار بگذارید.

 * اگر تست نمره‌ی منفی ندارد، از بین پاسخ‌های باقی مانده، پاسخ صحیح را انتخاب نمایید و یا حدس بزنید.

 * اگر امتحان نمره منفی دارد و شما دلیل خاصی برای انتخاب پاسخ خود ندارید، حدس نزنید.

 * شک نکنید، معمولا اولین گزینه ای که انتخاب می‌‌کنید، پاسخ صحیح است. پس پاسخ خود را تغییر ندهید، مگر اینکه واقعا به نتیجه‌ی قطعی رسیده باشید.

 * در امتحانات تشریحی، قبل از پاسخ دادن به سۆالات خوب فکر کنید.

 * ابتدا نکات مهمی را که راجع به سۆالات به دهنتان می‌‌رسد، در چرک نویس یادداشت کنید.

– این نکات را به ترتیب شماره گذاری کنید.
– سپس آن‌ها را تنظیم کرده و پاک‌نویس کنید.
– در پاسخ به سۆالات تشریحی، به اصل موضوع بپردازید و حاشیه نروید.
– در جمله‌ی اول موضوع اصلی را بیان کنید.
– مقدمه ای برای آن بنویسید.
– سپس موضوع را با جزئیات بیش‌تری شرح دهید.

 * به سۆال توجه کنید و فقط به آنچه از شما خواسته شده پاسخ دهید. از توضیحات غیر ضروری و مثال‌های اضافی بپرهیزید.

 * ۱۰% از وقت امتحان را برای مرور مطالب کنار بگذارید.
 * برای ترک کردن جلسه‌ی امتحان عجله نکنید.
 * در انتها تمام سۆالات را مرور کنید.
 * مطمئن شوید که به تمام سۆالات پاسخ داده اید.
 * وقتی نتیجه‌ی امتحان را گرفتید، آن را بررسی کنید.
 * به اشکالات خود توجه کرده و سعی کنید در آن زمینه بیش‌تر مطالعه کنید.

 * برای امتحانات آخر سال، سۆالات امتحانات کلاسی را دوره کنید تا اشتباهات گذشته را تکرار نکنید.

 

منبع: نشریه اینترنتی نوجوان ها/تبیان



این مطلب مفید بود ؟
1 از 52 از 53 از 54 از 55 از 5
Loading...

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:




نظر یا پرسش خود را بیان کنید

  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «تصویر زندگی» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام(لازم)

ایمیل(لازم)

در این رابطه بیشتر بخوانید
مطالب قبلی این بخش
  • نژاد آلپا گوسفند گردن دراز

     نژاد آلپا گوسفند گردن دراز   آلپاکا گونه ایی لاما است که در آمریکای جنوبی زندگی می کند. مانند لامای معمولی اهلی است ولی برعکس لاما که گوشی موز مانند دارد گوش های آلپاکا صاف است. …

    • چرا غذایی به رنگ آبی وجود ندارد ؟

      توناژ‌های مختلف رنگ آبی خاصیت قلیایی دارند   چرا هیچ غذایی به رنگ آبی نیست؟ ساختن رنگ آبی در طبیعت بسیار دشوار است. توناژ‌های مختلف رنگ آبی خاصیت قلیایی دارند و متابولیسم و یا سوخت …

      • ایده هایی برای خرید هدیه روز پدر

        در آستانه میلاد حضرت علی علیه السلام پیشنهادهای ویژه برای خرید هدیه روز پدر + تصاویر این هدیه های کوچک و بزرگ، تنها قسمتی از هدایایی هستند که می توان برای تقدیم به پدران گرامی …

        • آموزش کار با ماشین حساب مهندسی,انجام محاسبات آموزش کار با ماشین حساب مهندسی و انجام محاسبات

          روش کار با ماشین حساب مهندسی کار با ماشین حساب مهندسی, آموزش استفاده از ماشین حساب مهندسی, راهنمای ماشین حساب مهندسی, روش محاسبه با ماشین حساب مهندسی, انجام محاسبات با ماشین حساب مهندسی کاسیو    آموزش …

          • تخم,مرغ,بیضی,شکل,هستند,دانیم,پرندگان,خوابند,جوجه,بیرون,بیایند,تخمها,محکم,باشند,وزن,پرندهء,خوابیده,باعث,شکستن,نشود,جهت,کاملاً,حساب,بتواند,شکسته چرا تخم مرغ بیضی شکل است ؟

            چرا تخم مرغ ها بیضی شکل هستند؟   می دانیم که پرندگان روی تخم می خوابند تا جوجه ها از تخم بیرون بیایند. تخمها باید به حدی محکم باشند، که وزن پرندهء خوابیده روی تخمها …

            • بازیگرانی که قبل 50 سالگی در گذشتند عکس بازیگرانی که قبل ۵۰ سالگی درگذشتند

              بازیگرانی که قبل ۵۰ سالگی درگذشتند خبر درگذشت بازیگران خبر ناگهانی است. همه شوکه می شوند و افسوس می خورند که چه وقت خداحافظی بود. چاره چیست؟ امکان بازگشت وجود ندارد. اندک زمانی به سکوت …

              • حقایق گفته نشده از آزمایش روی حیوانات

                  حقایق گفته نشده از آزمایش روی حیوانات   انجام آزمایش روی حیوانات زنده و انسان ها دارای دیرینه تاریخی می باشد. حدود ۲۰۰۰ سال پیش روی برده ها و مجرم ها ازمایش انجام  می دادند. …